كما المسائل من القلب؟

محتوى



حسنا، عندما يكون لديك أي قوة في الغناء، وقلبي ينبض تقريبا؟ نوبة قلبية.
وهناك شيء غير سارة للغاية مع عواقب وخيمة نفسها في المستقبل.


ميو عضلة القلب

إلىأردا

ونحن هنا لا يمكن الاستغناء التعاريف العلمية: "احتشاء عضلة القلب -
مرض حاد تسببه تطوير واحد أو أكثر
بؤركما المسائل من القلب؟ ويتجلى deadness عضلة القلب ومختلف
اضطرابات في نشاط القلب.

عادة، أساس
احتشاء عضلة القلب، وآفة الشرايين التاجية هي في قلب
تصلب الشرايين، مما يؤدي إلى تضييق التجويف ".

"تصلب الشرايين. انتشار المرض، وهو ما يعبر عنه في النمو
في جدار الشرايين الكبيرة والمتوسطة من النسيج الضام (التصلب) في
جنبا إلى جنب مع التشريب الدهنية من القشرة الداخلية (تصلب الشرايين) ".



كيف تحمي نفسك من المرض؟

الرجل بعد عضلة القلب محدودة للغاية في أعمالهم: إذا كان هو نفسه لم poberezhet - يمكن أن تتكرر أزمة قلبية، وليس مرة واحدة.

"الابتعاد" لا يعني أن عليك أن تكذب بلا حراك. طرق
إعادة تأهيل هؤلاء المرضى متطورة بما فيه الكفاية
أنه يسمح للمرضى للعودة إلى الحياة الطبيعية نسبيا.

مختلف الناس فترة نقاهة تتم بطرق مختلفة: شخص ما
أسرع، شخص ما أبطأ. ويتوقف أيضا على تاريخ من المرض، و
من الجسم. ولكن هناك بعض الإرشادات العامة لمساعدة
التعافي بسرعة أكبر، ومن ثم الاستمرار في العيش والعمل في النظام،
بالقرب من doinfarktnomu.



"مجموعة بقالة" من أمراض القلب

أولا وقبل كل شيء: بعض المنتجات يمكن أن يحسن الأيض و
حالة من السفن. وتشمل هذه زيت السمك، زيت الزيتون،
الثوم والليمون. زيت السمك وزيت الزيتون قادرون على حل
لويحات الكوليسترول في الأوعية الدموية، ويحتوي على فيتامين C الليمون والثوم
فهو يقوي عضلة القلب. (لا توجد أي إشارة من كل الآثار الإيجابية و
الخصائص السلبية لهذه المنتجات، ونحن نتحدث عن الصفات،
ترتبط مباشرة إلى أزمة قلبية.)

كيفية استخدامها؟ ويوصى زيت السمك وزيت الزيتون للشرب في الصباح
الصيام والثوم - مع جميع وجبات الطعام والشاي مع الليمون الشراب كل يوم (04/03
نظارات).

وماذا لو كان بعض المنتجات (مثل زيت السمك) ببساطة
سيئة، يسبب الغثيان؟ وإذا الثوم يؤدي إلى مثير للاشمئزاز
الإحساس في الفم والمعدة؟ إذا الليمون ليست متوفرة (أو حتى الخروج من الموسم
لا للبيع)؟

بالاضافة الى ذلك الحين (لاحظ، يبدأ هذا الإعلان، الذي كنت أعمل بجد
اتهام لي المعلقين محايد) لكما المسائل من القلب؟ apsuly أوميغا 3، والثوم
كبسولات، أقراص فيتامين C.

حيث كان زيت السمك وزيت الزيتون؟ هذه الكبسولات أوميغا 3
جنبا إلى جنب. كبسولات الجيلاتين ويتم تناولها قذيفة بسهولة دون
تسبب عدم ارتياح وقلس (شريطة أن بعد تناوله
كبسولات كنت لا تشرب الشاي الساخن أو القهوة).

تمتد كبسولة
الجهاز الهضمي، يذوب لأنه يتحرك وبعد ذلك
يمتص خليط من زيت الزيتون وزيت السمك في الأمعاء.

يعمل بالمثل كبسولة من الثوم - لا رائحة، لا بحرقان في المعدة.

فيتامين C - المعدل المعتاد من أقراص - 1200 ملغ. أقراص المقدمة
كما يحتوي على فيتامين C، ضغط في نخالة الشوفان. في هذا
قرص تجسيد تحتوي على 60 ملغ من فيتامين "يعمل" في الجسم
12 ساعة. في اليوم فقط علامتي - واحدة في الصباح وأخرى
المساء.

بطبيعة الحال، فإن قرص لا يحل محل الليمون. الليمون يؤدي أكثر وظيفة
مطهر - يمنع نزلات البرد (وهو أمر مهم جدا ل
كائن ضعف). ولكن إذا لم يكن هناك الليمون ...

وأود أن أشير إلى أن جميع هذه المنتجات تعمل بكفاءة أكبر بكثير،
إذا كان المريض هو شرب عصير الصبار. عصير الصبار نفسه - وهو شيء فريد من نوعه، و
بالتزامن مع الأعمال المدرجة مستحيلة.

قبالتي جلس صديقي القديم. ثم اثنين رأب الوعاء،
شاحب، يتنفس بصعوبة. الاحتلال - باني، مصلح. العمليات
مرت مع فاصل زمني قصير (حوالي شهرين، واحدا تلو الآخر).
المال ليس هو موقف APB - فإنه قد لا تعمل. العلاج، وهو ما
تقرر في غضون ثلاثة أشهر، لا يسمح له بالعودة إلى العمل
- لا توجد قوات.

أقترح أن له أن يأخذ برنامج الإنعاش: عصير الصبار،
أوميغا 3، والثوم، وفيتامين C - ثلاثة أشهر. "ولكن أين هو أموالي، لا،
لا، لا! "وأخيرا وجدت الحل للحصول على المال، وقال انه متفق عليه،
أخذت كل شيء. بعد ستة أسابيع عاد للعمل "، وكأن شيئا
لم يكن هناك! "


ماذا عن النشاط البدني؟

لديها عضلات للعمل، والقلب أيضا
يجب أن تحمل بعض العبء. ماذا يمكننا أن نفعل في هذا جدا
موقف صعب؟

يمكنك يوصي يجلس القرفصاء على كرسي: الوقوف والجلوس، والوقوف و
الجلوس. لبدء ما يكفي حتى لمرتين. الأسبوع - مرتين، والثانية -
أربعة الثالث - 6 - وذلك بإضافة كل أسبوع مرتين.
توقف (وقف ممارسة) ضروري في الوقت الذي سيكون هناك
عدم الراحة. ويمكن أن يكون خفقان القلب والتعب ...
استئناف يجلس القرفصاء - بعد توقف دام لمدة أسبوع أو اثنين. مرغوب فيه
عدد من شكا من الجلوس، على التوالي في وقت واحد - 100.
كما المسائل من القلب؟
وبالإضافة إلى ذلك، هناك ممارسة لهؤلاء المرضى. الجلوس على كرسي،
وضع زجاجة على اليسار (لبداية - فارغة). أخذ يدها اليمنى
ونقل إلى الجانب الأيمن. ثم، مع يدك اليسرى - والانتقال إلى اليسار.
عدد من الحركات (لتفادي الخلط) يساوي عدد من شكا من الجلوس.

من المفيد جدا التدليك الخفيف. ما هو الضوء؟ Proglazhivanie من الحوض ل
الرقبة، وبات على طول الظهر، ونفس التنصت. مدة
التدليك - يبدأ 5 دقائق. إذا لم تكن هناك غير سارة بعد التدليك
الأحاسيس - يمكن خفضها الى 15 دقيقة.

يد الحديد والقدمين - من أصابع القدم إلى الإبطين و
الفخذ (اتجاه حركة الليمفاوية). هذا المريض قد
أداء نفسه (إذا كان يسمح للبشرة). بشكل منفصل الحديد
أصابع من نصائح من النخيل. على الأصابع هي التوقعات من جميع داخلية
الهيئات، يتم تنشيط هذه الهيئات عندما proglazhivanii.

حسنا، إذا كان المريض لديه التنفس الحجاب الحاجز. إن لم يكن -
فمن المستحسن لسيده. يجب أن تنفس الحجاب الحاجز يكون من 1-2 مرات في اليوم، مما يمثل 5
حركات التنفس.

التأمل. فمن المستحسن بأي شكل من الأشكال (وليس مجموعة):
transtsendetalnaya، والتدريب السمعي - كل ما هو في متناول اليد
(معنى العجلات). يرتاح، ويعطي راحة جيدة. علبة
التأمل وعلى مدار اليوم، و(كما الحبوب المنومة) ليلا.

(لم تعمد عدم ذكر هنا العديد من الأشياء المعروفة - أنها
المحرز في المؤسسات الطبية بالطريقة العادية على توصيات
الأطباء).

وأكرر: من المستحيل تحديد الإطار الزمني الانتعاش في وقت مبكر، ولكن كما
عادة ستة أشهر إلى سنة. مراقبة الطبية، وبطبيعة الحال،
لزم الأمر. الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب - واجب. الإجراءات -
عند الضرورة الهواء.

إضافات المذكورة أعلاه - إضافات فقط وليس أكثر. و
بجد سيتم التعامل معك لاستعادة صحتهم، و
وأسرع سوف تكون قادرة على الغناء: "قلبي وكذلك في العالم للعيش"

ترك الرد