معظم المنتجات الضارة

وكثيرا ما يحدث أن أكثر الأطعمة اللذيذةوأنها هي الأكثر ضررا. في هذه المقالة، سوف موقعنا على الانترنت يقول عن المنتجات التي تضر الجسم، وسوف أعرض لكم لآلية الإدمان على المنتجات الضارة وشرح سبب العديد من الأمراض الناجمة عن سوء التغذية.

معظم المنتجات الضارة
الشيء الأكثر لطيف في العالم إما غير أخلاقي،أو يؤدي إلى السمنة. كنت كثيرا ما نسمع مثل النكتة التقليدية. في الواقع، فإنه غالبا ما يحدث ذلك أكثر الأطعمة اللذيذة وهي الأكثر ضررا. في هذه المقالة، سوف موقعنا على الانترنت يقول عن المنتجات التي تضر الجسم، وسوف أعرض لكم لآلية الإدمان على المنتجات الضارة وشرح سبب العديد من الأمراض الناجمة عن سوء التغذية.

معظم المنتجات الضارة

معظم المنتجات الضارة: حلوى مطاطية، ورقائق، والمشروبات الغازية، والشوكولاتة، والنقانق واللحوم، المايونيز والملح والمعكرونة والكحول

  • مضغ الحلوى، والحلوى في التعبئة والتغليف مشرق،"Meybony"، "مصاصة" - كل هذه المنتجات الضارة مما لا شك فيه. ليس فقط لأنها تحتوي على كمية كبيرة من السكر، وذلك أيضا الإضافات الكيميائية، والأصباغ وبدائل وهلم جرا.
  • رقائق، سواء الذرة والبطاطا - هي جدامضرة للجسم. رقائق - ليست سوى خليط من الكربوهيدرات والدهون في وعاء من الأصباغ وبدائل طعم. فقط لا تفعل البطاطا الأكل الجيدة - بطاطا.
  • حلو المشروبات الغازية - خليط من السكر والمواد الكيميائية والغازات - بسرعةينتشر عن طريق الجسم من المواد الضارة. الكوكا كولا، على سبيل المثال، وسيلة رائعة على نطاق والجير والصدأ. التفكير السليم قبل أن يرسل هذا السائل الى المعدة. وبالاضافة الى المشروبات الحلوة الغازية الضارة والتركيز العالي من السكر - أي ما يعادل أربع أو خمس ملاعق صغيرة، مخففة في كوب من الماء. ولذا فإنه ليس من المستغرب أن تلبية العطش الصودا، لديك خمس دقائق عن طريق وتريد أن تشرب مرة أخرى.
  • الشوكولاتة. هذا الكم الهائل من السعرات الحرارية في تركيبة مع إضافات كيميائية، منتجات المعدلة وراثيا، والأصباغ والنكهات. تذكر snikersovy الازدهار البيريسترويكا الفترة. وهناك كمية كبيرة من السكر يجعلك مرة أخرى ومرة ​​أخرى هناك الحانات.
  • مقالة خاصة - النقانق، السجق متنوعة. حتى لو كنا نتصور أن السجق لم يعد تضاف إلى ورقة في حشو النقانق عدم استخدام الفئران، على أي حال، والكلاب الساخنة، والنقانق، وغيرها من الأطباق اللحوم تظل واحدة من أكثر المنتجات الضارة في تشكيلة الطعام الحديثة. أنها تحتوي على ما يسمى الدهون الخفية (جلد الخنزير، والدهون، والدهون الحشوية)، جميع النكهات المحجبات وبدائل الطعم. تطوير الهندسة الوراثية مما لا شك فيه يلعب دورا إيجابيا جدا في مجال الطب، ولكن أيضا لديه الجانب الآخر للعملة. والسلبي هو أن المزيد والمزيد من الشركات المصنعة للمنتجات يمر على المواد الخام المعدلة وراثيا. وهكذا النقانق، السجق والنقانق 80٪ (!) تتكون من فول الصويا المعدلة وراثيا.
  • الضارة ليس فقط الهوت دوغ والنقانق، في حد ذاته، ليس اللحوم من الدهون منتج مفيد للجسم. الدهون تجلب الكولسترول في الجسم، والذي يسد الأوعية، مما يسرع الشيخوخة ويزيد من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • المايونيز. المنزل المطبوخ والمستعملة، متحدثا المجازي، غرام، الكثير من الضرر للجسم لدينا لا تعمل. ولكن بمجرد أن نبدأ الحديث عن المايونيز المصنع في إنتاجه أو الأطباق التي تحتوي على المايونيز، ثم على الفور يجب وضع علامة "خطر". المايونيز هو منتج جدا ذات السعرات الحرارية العالية، إلى جانب تحتوي على كمية كبيرة من الدهون والكربوهيدرات، وكذلك الأصباغ، والمحليات وبدائل وهلم جرا. أعتقد ذلك مرة أخرى عندما mayonezika إضافة إلى البطاطا المقلية. تركيز خاص من ضرر على الشاورما، النكهة بسخاء مع المايونيز في الهامبرغر، السندويشات مع المايونيز.

ومن بين المنتجات الخطرة ليس فقطالمايونيز، وصلصة الطماطم والصلصات المختلفة وخلع الملابس، في طائفة واسعة ممثلة في متاجرنا. محتوى الأصباغ والنكهات بدائل المنتجات المعدلة وراثيا في نفوسهم، لسوء الحظ، لا أقل من ذلك.

  • نقطة واحدة هي ان تجعل من المفيد القليل جدافي المنتجات الغذائية: المكرونة سريعة التحضير، والعديد من الشوربات القابلة للذوبان، والبطاطا المهروسة، العصائر القابلة للذوبان مثل "جوبيتر" و "Zuko." هذه الكيمياء الصلبة التي تتعامل ضرر لا شك فيه لجسمك.
  • سول. وغالبا ما يطلق عليه الموت الأبيض. ملح السدودينتهك Kislova الملح التوازن في الجسم، فإنه يساهم في تراكم السموم. لذلك، إذا كنت ترفض ذلك، لا يمكنك، فعلى الأقل حاول أن لا تنغمس نفسك لذيذا جدا.
  • شرب. حتى على مستوى الحد الأدنى يمنع امتصاص الفيتامينات. وبالإضافة إلى ذلك، الكحول عالية جدا في السعرات الحرارية في حد ذاته. الحديث عن آثار الكحول على الكبد والكلى، وربما لا يستحق كل هذا العناء، وحتى تعرف كل شيء على ما يرام. ولا تعتمد على حقيقة أن قدرا معينا من الكحول مفيد. كل هذا يحدث فقط مع نهجا معقولا لاستخدامه (نادرا وفي جرعات صغيرة).
  • من جانب الطريق، والكحول ليس فقط لمكافحة الدعاية اخترعبالنسبة لأولئك الذين يسيئون بذلك الكحول، لديهم، كما يقولون، "النتيجة على وجهه." وهذا ليس مجرد نزوة من أشد المؤيدين لأسلوب حياة صحي: الحد من استهلاك الكحول، والتقليل، ينبغي للمرء - لذلك أنت فقط الحفاظ على الصحة الخاصة بك.

    ما الذي يسبب تناول الأطعمة غير الصحية؟

    استخدام الأغذية الدهنية يؤدي إلى زيادة الوزن
    ومن المعروف سوء التغذية لتكونالسبب الكامن وراء معظم الأمراض التي تصيب الإنسان. تناول الأطعمة الدهنية يؤدي إلى زيادة الوزن. وفرة من المواد الغذائية التي تحتوي على عدد كبير من البدائل والأصباغ، والسموم تدريجيا في الجسم، ومع ذلك، وهو الادمان. ان موقعنا يحبون ولا سيما أن ألفت انتباهكم إلى حقيقة أن تناول الوجبات السريعة، ويتوقف الجسم يعمل ما يسمى "نظام إنذار" الإشارات السم. نعم، وآثار العديد من المواد التي تضاف إلى الأطعمة من قبل الشركات المصنعة الحديثة، مقارنة مع عمل السموم. يحصل جسمك جرعة صغيرة من السموم، يتأقلم معها ولا ترسل إشارات مقلقة، أعرب الطفح على الجلد، أو الغثيان، أو الدوخة.

    بالشبع مع مرور الوقت في البشرمبلد. هذا نابع من الطعام المطبوخ. أنه يؤثر على وجه التحديد الجهاز الهضمي، بله شعور بالامتلاء. الخام نفس الطعام النباتي يحفز الجهاز الهضمي. وهكذا جعل نظامك الغذائي اليومي بحيث شملت العديد من الفواكه والخضار النيئة وقت ممكن.

    من المهم ليس فقط في نوعية الطعام المتناولة،كمية هامة. النظام الغذائي الخاطئ لديها أيضا تأثير ضار على عمل الجسم - يجري كل يوم في العمل، ويعيش في المدينة الحديثة يأكل عادة مرة واحدة فقط يوميا في المساء، وحتى قبل وقت النوم. وهكذا، يسعى الرجل لإشباع جوع شديد. الشعور التشبع لا يأتي إلا بعد نصف ساعة من بدء وجبة. كثيرا ما اتضح أنه بحلول الوقت الذي يأكل الناس كثيرا، أكثر بكثير مما يحتاجه الجسم. سوف تجد السعرات الحرارية المستمدة من الطاقة الفائضة بيئتها الجديدة في الوركين والبطن.

    سوء التغذية - طريق مستقيم إلى السمنة،لأمراض القلب، وأمراض الجهاز الهضمي. قبل أن يأكل شيئا من القائمة، والتفكير عدة مرات أعلاه. المنتجات الضارة تقصير حياة الشخص وتسمم الجسم. التفكير في مستقبلك ومستقبل أولادك.

    موقعنا يتمنى لكم الصحة وطول العمر!

    ترك الرد