أسباب السرطان. الوقاية من السرطان

محتوى

  • خطر الاصابة بسرطان العوامل
  • الوقاية من السرطان




  • خطر الاصابة بسرطان العوامل

    عوامل خطر - وهذا ما يزيد من احتمال الإصابة بسرطان
    في البشر. عوامل الخطر الرئيسية المرتبطة بالبيئة. صف
    العوامل المتصلة عادات حياة الإنسان، مثل التدخين،
    استهلاك الكحول والنظام الغذائي والتعرض للشمس.

    وجود عوامل خطر الاصابة بسرطان يعني أن هذا الشخص
    هناك احتمال كبير لحدوث هذا المرض في
    أي فترة من الحياة. ومع ذلك، فإن وجود عوامل واحد أو أكثر
    لا يعني خطر بالضرورة أن السرطان سوف تنشأ بالتأكيد. بعض الناس
    مع واحد أو أكثر من عوامل الخطر للاصابة بسرطان أبدا
    عموما. من ناحية أخرى، فقد ظهر عدد من المرضى الذين السرطان، وليس
    ولم يكن من عوامل الخطر واضحة. إذا كان الشخص هو وجود عامل
    خطر، في الواقع، تشخيص سرطان، وهذا لا يعني
    أن هذا العامل تسبب السرطان.

    السرطانات المختلفة لها عوامل الخطر المختلفة:

    سرطان الرئة والفم والحنجرة والكلى، والمريء عنق الرحم
    البنكرياس المرتبطة باستخدام التبغ، بما في ذلك السجائر،
    السيجار، ومضغ التبغ والسعوط. التدخين مجرد
    فمن 1/3 من مجموع وفيات السرطان.

    ويرتبط سرطان الجلد مع أشعة الشمس الشديدة عندما تستخدم أي تدابير وقائية.

    أسباب السرطان. الوقاية من السرطان
    عوامل الخطر لسرطان الثدي تشمل العمر وتغير مستويات
    الهرمونات في جميع مراحل الحياة، والعمر عند بدء الحيض،
    عدد حالات الحمل، والعمر في سن اليأس، والسمنة،
    النشاط البدني. وهناك معلومات عن العلاقة بين
    استهلاك الكحول الثدي وزيادة خطر الاصابة بالسرطان. في
    وتعاني النساء من أمه أو أخته، وسرطان الثدي، هناك
    احتمال كبير للإصابة بسرطان هذا التعريب.

    كل الرجال معرضون لخطر الإصابة بسرطان البروستات، ومع ذلك،
    بعض العوامل قد تزيد من احتمال
    الأمراض، مثل السن، والعرق، والنظام الغذائي. من خطر تطور السرطان
    البروستاتا يزيد مع التقدم في السن. البروستات
    السرطان هو أكثر شيوعا بين الرجال الأميركيين الأفارقة مقارنة مع
    الرجال البيض وشرح أن لا وجود لها. الغذاء المرتفعة
    الدهون قد تلعب دورا في تطوير هذا النوع من السرطان. في
    الرجال، الأب، أو الأخ، الذي يعاني من سرطان البروستاتا،
    هناك احتمال كبير للإصابة بمثل هذه الأمراض.

    وهكذا، والعوامل البيئية، بما في ذلك المقادير
    التبغ، والنظام الغذائي، والأمراض المعدية، وكذلك المواد الكيميائية و
    الإشعاع، تسبب حوالي 75٪ من جميع حالات السرطان. من بين هؤلاء
    عوامل تعاطي التبغ والنظام الغذائي غير الصحي والنشاط البدني
    الأكثر تؤثر على مخاطر سرطان الشخصية. 1/3 من كل
    وفيات السرطان مرتبطة بالنظام الغذائي والعوامل
    النشاط البدني في مرحلة البلوغ.

    بعض أنواع السرطان المرتبطة الالتهابات الفيروسية، ويمكن لهذه الأورام أن يكون
    منعت بسبب التغيرات في نمط الحياة واستخدام اللقاحات. أكثر
    1 مليون دولار. حالات سرطان الجلد المتوقع في عام 2004، يمكن الوقاية منه
    التدابير الوقائية الواجبة ضد أشعة الشمس.


    الوقاية من السرطان

    قد يكون استهلاك التدخين والكحول بعض الناس، وتسبب السرطان.
    يمكن الوقاية من هذه الأورام عن طريق تجنب التدخين والكحول.
    أفضل فكرة - أبدا استخدام التبغ والكحول. السجائر،
    السيجار والبايب تسبب السرطان ويجب عدم استخدامها. المدخنين
    يجب علينا محاولة إنهاء هذه العادة. المدخنون في الماضي
    انخفاض خطر الاصابة بسرطان بالمقارنة مع المدخنين الحاليين.

    الحد من خطر الإصابة بسرطان الجلد ممكن، والبقاء قدر الإمكان
    في كثير من الأحيان في الظل، وذلك باستخدام قبعة وقميص عندما تكون تحت
    شمس

    ويرتبط طعامنا مع بعض أنواع السرطان، على الرغم من أن الأسباب الحقيقية
    لم توضح تماما. فمن المستحسن استخدام كبير
    كمية من الفواكه والخضروات الطازجة، وكذلك السلع المخبوزة من
    الدقيق الخشن. وفي الوقت نفسه، فمن المستحسن أن يأكل أقل
    الأطعمة التي تحتوي على الدهون.

    هناك طرق الفحص (فحص)، مما يسمح لتشخيص
    الورم في مرحلة مبكرة. في تحديد حجم صغير من السرطان له
    ويمكن في كثير من الأحيان أن يشفى تماما.

    الأحكام الرئيسية للتوصية الأوروبية في مكافحة الأورام الخبيثة:

    • لا يدخنون. إذا كنت تدخن - التوقف. إذا لم تتمكن من الإقلاع عن التدخين، ولا تدخن في وجود غير المدخنين.
    • في محاولة لتجنب السمنة.
    • تكون متحركة ونشطة، في محاولة للانخراط في ممارسة الرياضة البدنية يوميا.
    • زيادة الاستهلاك اليومي الخاص بك، ومجموعة متنوعة من الخضار و
      الفواكه. حاول أن تدرج في النظام الغذائي الخاص بك لا يقل عن 5 مرات في اليوم
      مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات. استهلاك الحد من الأطعمة التي تحتوي على
      الدهون ذات المنشأ الحيواني.
    • إذا كنت تشرب الكحول، الجعة أو النبيذ أو
      الأرواح، ينبغي للرجال أن تقلل من كمية تصل إلى 2 حصص
      يوم و 1 أجزاء الإناث في اليوم.
    • في محاولة لتجنب التعرض المفرط للشمس.
      ومن المهم بشكل خاص لحماية الأطفال من أشعة الشمس والمراهقين. الناس الذين لديهم
      اتجاه لحروق الشمس ينبغي تطبيق تدابير وقائية ل
      طوال حياته.
    • يتبع بدقة القواعد التي تهدف إلى منع
      أي اتصال مع المواد التي تسبب السرطان. اتبع خدمة نصائح
      الحماية من الإشعاع الوطني. هناك برامج الصحة،
      تنفيذ التي قد تمنع تطور السرطان أو زيادة
      احتمال علاج هذا المرض.
    • النساء فوق 25 سنة من العمر يجب فحص بانتظام للكشف المبكر عن النمو الشاذ وسرطان عنق الرحم.
    • النساء الأكبر سنا من 50 يجب فحص بانتظام للكشف المبكر عن سرطان الثدي.
    • الرجال والنساء فوق سن 50 سنة يجب فحص بانتظام للكشف المبكر عن سرطان القولون والمستقيم.

    ترك الرد