تتطور ناقل ناقل ناقل عندما يتجاوز تدفق الفيتامينات عدد المواد الفعالة البيولوجية التي تدخل الجسم. تلعب الفيتامينات ليس الدور الأخير في تقسيم المواد الغذائية والمعادن والإفراج عن الطاقة منهم، وبالتالي، مع نقص في بعض مكونات الفيتامينات، فإن الإنسان يتدهور بشكل كبير بسبب ضعف الوظائف المرضي للأجهزة والأنظمة.
بالنظر إلى نجاحات الطب الحديث، يحدث نقص ناقلات النفقات في شكل خفيف إلى حد ما ويعالج بسهولة. ومع ذلك، إذا لم تحل المشكلة في الوقت المناسب، على أساس عجز جزئي للفيتامينات في الجسم، فإن Avitaminosis هو تطوير - 100٪ عدم وجود فيتامينات من مجموعة معينة، والتي لا يمكن أن تقود فقط تطور الإعاقة، ولكن أيضا النتيجة القاتلة للرجل.
العوامل المساهمة في تطوير نقص ناقل ناقلة
المركز الأول في الترتيب «culnery» عدم وجود الفيتامينات في الجسم يحتل الفشل الغذائي (الغذاء). تحت أي ظروف تطور:
- التركيز الضئيل للفيتامينات في الغذاء، والذي اعتاد على شخص أو آخر؛
- طويل وغير صحيح تخزين الطعام, بشكل غير صحيح معالجة الطهي، ونتيجة لذلك يحدث تدمير مواد الفيتامينات؛
- التركيب الكيميائي غير المتوازن للنظام الغذائي.
أيضا، يمكن أيضا تقديم الأسباب التالية إلى العجز الحاد للفيتامينات:
- استقبال طويل الأجل للعقاقير المضادة للجراثيم؛
- العلاج الكيميائي؛
- أمراض GBC المرتبطة باستحالة امتصاص الفيتامينات الكامل في قناة الغذاء، وكذلك مع أمراض الفيتامينات؛
- المراهقة، فترة الحمل والرضاعة.
تعجل Mirsees أنه في ظروف الإجهاد المتكرر، والعمل المادي الشديد والإقامة في المكان الذي يساد فيه المناخ البارد، فإن الحاجة إلى الفيتامينات تزيد بنسبة 50-60٪.
العلامات الرئيسية لنقص ناقل مختلف
مسح المريض مع انخفاض ناقلات ناقافية يبدأ في مكتب عالم الجهاز الهضمي. سيجعل المتخصص تشخيصا أوليا بناء على شكاوى المريض وأعراض الحالة التي تعذبها.
إذا سمحت الظروف المختبرية، إجراء دراسة، نتيجة لذلك يمكن للمرء تحديد مقدار كل فيتامينات في الدم. في الحالة عندما يكون هناك افتراض بأن نقص ناقل ناقلة ناقلة قد ظهر بسبب المرض المصاحب، يتم تنفيذ إجراءات تشخيصية إضافية، على سبيل المثال، تحليل البراز للحلمين.
القضاء على نقص الفيتامينات
يروي المريض المريض عن خصوصيات علاج نقص ناقلات. للقيام بذلك، استخدم العلاج بالاستبدال، الذي يعتمد على استخدام الأموال والنيتومينات الغذائية التي تحتوي على أقصى تركيز الفيتامين المطلوب.
يتم نطق كثير من الناس بالفيتامينات، كقاعدة عامة، وعيوب لعدة مواد نشطة، وبالتالي، من المستحسن أن تأخذ أدوية البوليفيتامين لتصحيح هذه الحالة، والتي توازن محتوى جميع مكونات الفيتامينات. فيما يلي بعض الأدوية التي يتم وصفها في كثير من الأحيان خلال نقص ناقل النقود:
- Unlevit - بالنسبة للمسنين 2 Dragey 3 مرات في اليوم لمدة شهر.
- Aevit - للأشخاص الذين يشاركون في النشاط العقلي النشط أو العمل الجسدي الشديد من 1 قرص 1 مرة في اليوم.
- ديسمبر - بالنسبة للأشخاص خلال فترة الاسترداد بعد أمراض القلب والأصابة من قرص واحد 2 مرات في اليوم لمدة 20 يوما.
- Hexavit - مع نقص فيتامينات المجموعة A و 1 Dragey 2 مرات في اليوم.
- توكوفيرول خلات - مع عدم وجود فيتامين E في جرعة 30 ملغ / يوم لمدة 30 يوما.
بدأت تجديد مبلغ الفيتامينات C و D في الجسم بنظام غذائي وتناول الفم عن فيتامين C بمبلغ 100 ملغ / يوم وحل فيتامين (د) في الحجم اليومي 300 متر لمدة 45 يوما، على التوالي.
نقص فيتامين K القضاء، يركز بشكل صارم على مؤشرات Coagologram. مع نقص بسيط في المادة شفهيا، يدير Vikasol بمقدار 30 ملغ / يوم، مع استنفاد كبير من الاحتياطيات الداخلية للمادة تستخدم phytaemention في شكل حقن تحت الجلد من 20 ملغ / يوم.
تصحيح النظام الغذائي للأغراض العلاجية
مع نقص بسيط في واحدة أو فيتامين آخر في الجسم، يمكنك إصلاح الوضع دون أدوية. للقيام بذلك، تحتاج إلى تحليل بعناية ما تتناوله بالضبط وكيف جيدة هذه المنتجات مفيدة.
كجزء من الغذاء الطبيعي، لا توجد فيتامينات فحسب، بل أيضا مجموعة كاملة من الأحماض والفلافونويد والبوليفينول، بسبب المواد التي تفتقدنا يمكن امتصاصها بشكل فعال من قبل الجسم. هذا هو السبب في أنها مهمة جدا وإطعام بعقلانية.
نقص حمض الأسكوربيك تجمع التوت من الكشمش الأسود والفواكه روزه الروز والفلفل الحلو وبقرة البحر. البطاطا، البازلاء، الفاصوليا، الحنطة السوداء، دقيق الشوفان والحبوب الدخن - المخزن الطبيعي للفيتامينات الجماعية في. في غذاء من أصل حيواني (في اللحوم والأسماك والكبد والبيض والحليب) هناك أكثر من تركيز كافية للفيتامينات A، D، B12، RR. فيتامين E موجود في زيت عباد الشمس غير المكرر، والكلى والكبد والبيض.
يجب أن يصبح الطعام الإلزامي اليومي للبالغين منتجات الألبان والفواكه والخضروات (450 غرام على الأقل) والخبز الخشن ومجموعة متنوعة من الحبوب. يتم تخزين الأطباق الجاهزة في الثلاجة لا تزيد عن 12 ساعة، وإلا فإن استخدامها سيكون بلا معنى - نتيجة لتخزين الفيتامينات على المدى الطويل، سيتم حرمانها.
الوقاية من المرض
لعدم كسر رأسك أبدا، ما يجب أكله لتجديد الفيتامينات القيمة، تحتاج من وقت لآخر لأخذ الأدوية المتبرع بها للإنسان نفسه. لن يفوز فيتوسبور المشترك، المطبوخ بيديه، فحسب، بل سيزيد أيضا لهجة الجسم الإجمالية. جرب الشاي اللذيذ المفترس، وهو لطيف للشرب في موسم الباردة والساخنة.
لإعدادها، خذ 1 ش. ل. التوت من ثمار الروان العادي والقرفة، ربطها وملء المياه المسلوقة (0.5 لتر). دمل «دواء» لمدة 10 دقائق، ثم قم بإزالة من الحرارة وإغلاق سعة الغطاء. إعطاء بعض الشاي يضع حوالي 3 ساعات، وبعد ذلك هو سلالة. خذ مشروب مفيد من 0.5 نظارة في الصباح واليوم والمساء.
اختياريا، يمكن استبدال Ryabina في هذه الوصفة بتوت التوت أو البقائ أو الكشمش الأسود. كن بصحة جيدة!
