مؤشرات للتدريبات
تماما مثل العلاج اليدوي، قد يكون LFC جزءا من العلاج المعقد أو بمثابة طريقة علاجية مستقلة. المنطقة الرئيسية لعلاج التربية البدنية العلاجية هي أمراض نظام العضلات الهيكلي، ولكن تجدر الإشارة إلى أن LFC يستخدم في مجالات الطب مثل أمراض النساء والتوليد وطب الأطفال والطب النفسي، والأصحة العصبية، والحبثين وبعض الآخرين.
خصصت Mirsoveto الأمراض التالية، في علاج هذه الطريقة يمكن تطبيق هذه الطريقة:
- أمراض القلب وغيرها من أجهزة النظام الودي:
- انخفاض ضغط الدم
- مرض نقص الدمم؛
- إصابات CNS؛
- ضمور عضلة القلب؛
- أمراض الأوعية الدموية في الدماغ، مما يؤدي إلى اضطرابات السيارات والجهاز الدهليزي؛
- قلب اللب وغيرها.
- الانتهاكات في عمل الرئتين:
- مرض السل؛
- التهاب رئوي؛
- الأمراض المزمنة المختلفة.
- مشاكل الجهاز الهضمي:
- التهاب المعدة؛
- قرحة المزحة و duodenal العقارات؛
- التهاب القولون؛
- التهاب المرجع.
- اضطرابات التبادل تتجلى في الوزن الزائد.
- أمراض الكلى والحقول البولية:
- التهاب الكلاب؛
- Urolithiasis وغيرها.
يتم وصف الثقافة البدنية العلاجية كوسيلة للاستعادة السريعة للجسم بعد التدخلات الجراحية. تساعد هذه الطريقة في تجنب المضاعفات المختلفة التي قد تنشأ نتيجة للعمليات الواسعة، وكذلك العمليات المتعلقة بالرئتين والقلب أو السفن.
بالنسبة للنظام العضلي الهيكلي للنظام العضلي الهيكلي، فإن هذه الطريقة حيث تساعد الثقافة البدنية العلاجية في تعزيز العضلات، وتطوير المفاصل، وتسريع عمليات الحد من أنسجة العظام. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام هذه التمارين البدنية كعلاج معقد للمرضى الذين يخضعون لعمليات بلاستيكية أو مرض حرق.
LFK قد يكون مفيدا حتى حامل. يتم استخدامه كوسيلة لعلاج الاضطرابات الهرمونية، والعمليات الالتهابية في أجهزة الحوض الصغيرة، إغفال الرحم.
أشكال التربية البدنية العلاجية
يمكن تنفيذ هذا المجهود البدني بثلاث طرق:
- في شكل فصول فردية. كقاعدة عامة، يتم استخدام هذه الطريقة في علاج المرضى الذين خضعوا لعملية خطيرة ووجود قدرة محدودة على المحرك.
- فصول المجموعة - طريقة شعبية وفعالة لإجراء الجمباز العلاجي. من المرضى الذين يعانون من تشخيصات مماثلة تشكل مجموعة تعمل في المدرب.
- العمل المستقل يعني أنه أمام رجل سخيف من المستشفى، يتم تدريبه في تمارين مختلفة، وهو ما سيمارس لاحقا في المنزل.
كقاعدة عامة، تشمل كل دراسة عن الجمباز العلاجي ثلاثة أجزاء رئيسية:
- تستغرق المرحلة التمهيدية حوالي 1/5 جزء من وقت جميع الطبقات. في هذا الوقت، يقوم المرضى بإجراء الاحماء، والتي ستعد الجسم لمزيد من المجهود البدني. كامرأة، المشي، والألعاب المستقرة، والتمارين البسيطة للجسم والأطراف.
- الجزء الرئيسي من الفصل يحتل حوالي 70-80٪ من إجمالي الوقت. في هذه المرحلة، يقوم المرضى بإجراء مجهود جسدي مكثف، والغرض منه هو علاج واحد أو مرض آخر. يتم تحديد تمارين الجزء الرئيسي مع أي نوع من المشاكل التي يتم استدعاؤها لحلها.
- المرحلة النهائية لا تستمر أكثر من 10 دقائق. في هذا الوقت، يتم استرداد كثافة الأحمال والتنفس والنبض المريض. تمارين الجزء الأخير سهلة المشي والاسترخاء.
الأحمال الجرعة في التربية البدنية الطبية
خصص موقعنا الجرعات التالية من الأحمال المستخدمة في LFC:
- العلاجية - إنهم يعيشون هذا العدد من التدريبات التي ستكون كافية لتحقيق التأثير العلاجي في علاج واحد أو آخر. الأحمال العلاجية تهدف إلى منع المضاعفات بعد المعاناة.
- تعني جرعات التنغيم تمرين شدة معتدل. هذا النوع من LFC هو المسؤول عن توحيد التأثير العلاجي، وكذلك لتحفيز تشغيل تشغيل النظم الأساسية للجسم.
- يتم تنفيذ فصول التدريب من أجل استعادة التشغيل العادي لجميع أجهزة وأنظمة جسم الإنسان. تم تصميم جرعات التدريب لتحسين الحالة الإجمالية للجسم وتحسين الأداء.
موانع ممارسة الرياضة
في الختام، أود أن أشير إلى أن التربية البدنية العلاجية، على الرغم من كل فوائدها، لديه بعض الموانع. وتشمل هذه:
- الأمراض المعدية مصحوبة بزيادة درجة حرارة جثث؛
- التسمم المختلفة
- أمراض الجهاز الدوري في المرحلة الحادة: اضطرابات إمدادات الدم، تجلط الدم، تدهور الأوعية التاجية، إلخ.؛
- نزيف أصل مختلف
- وجود السرطان؛
- فشل القلب والأوعية الدموية؛
- اضطرابات في الجهاز التنفسي؛
- مرض عقلي معقد
- الرفاه الفقراء، الضعف، التعب؛
- آلام معلنة من أصل مختلف؛
- وجود جثة الأجسام الأجنبية، التي تقع بالقرب من السفن الرئيسية للجسم.
