يمكن علاجه Burseith

المحتوى

  • تدليك معجزة
  • سوف يساعد اليوغا والعلاج المائي في التعامل مع Burse
  • لا تنسى الأعشاب
  • من المهم أن تأكل بشكل صحيح



  • تدليك معجزة

    يمكن علاجه Burseithغالبا ما يتم علاج رشقات النيران بعد الراحة، ولكن يمكن تسهيل الألم والالتهابات حسب المخدرات. جنبا إلى جنب مع المخدرات، من الضروري أيضا استخدام الآخرين - وسائل ما يسمى الطب البديل.

    واحدة من أكثر الطرق قيمة للطب البديل هي الحرة، أو العلاج مع الاحماء العميق، والتي ينبغي أن تنفذ تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي. لا يزيل الانزعاج والالتهابات الناجمة عن البورصيت، ولكن يمكن أن تزيل توتر العضلات والأعصاب والأوتار. في الوقت نفسه، في المراحل الأولية من المرض، فإن أفضل طريقة هي تطبيق ضغط الثلج وإعطاء المفصل للاسترخاء بأطول فترة ممكنة.

    مطلوب مشترك مصاب أو متوتر. في وقت قصير، يحفز تدليك المنطقة المحيطة بالمكان المصاب الدورة الدموية والاسترخاء العضلات المحيطة. التدليك يمكن أيضا تقليل الجهد في المنطقة المشتركة.

    واحدة من أهم القواعد عند استخدام تدليك شخص يعاني من دبرج البيزريون هو ما يلي: لا يمكن لأي حال من الأحوال أن تتأثر مباشرة بالمفصل.


    سوف يساعد اليوغا والعلاج المائي في التعامل مع Burse

    بعد العلاج الأولي، إزالة الألم وتقليل الالتهاب، بعد أن أعطيت المفصل المتأثر للاسترخاء، فصول اليوغا - طريقة جيدة للاسترخاء وتعزيز العضلات والمفاصل.

    مع آلام حادة، تطبيق البرد على الأماكن المتأثرة. عقد 5 دقائق، ثم تأخذ استراحة لمدة دقيقة. كرر الإجراء 3 مرات. في الأعراض المزمنة، حاول الكمادات الساخنة والباردة البديل.

    يوصي المزارع الهيدروجي أيضا بتطبيق الكمادات مع زيت الخروع الدافئ مباشرة إلى المكان المصاب.

    لإعداد ضغط، رطب قطعة من نسيج قطن أبيض في زيت الخروع، تقشر. تسخين النسيج الرطب، ونعلق على المكان المصاب، وتغطي البلاستيك وإغلاق المنشفة القديمة بحيث لا يضرب زيت الخروع الملابس أو السطح الآخر.

    يمكن استخدام ضغط عدة مرات التي يجب تخزينها في حزمة بلاستيكية أو ثلاجة. بحاجة إلى التخلص عند بدء تشغيل الضغط على تغيير اللون.


    لا تنسى الأعشاب

    لتعزيز الدورة الدموية، والحد من الالتهابات وإزالة توتر العضلات، يمكن أن يوصي المعالج العضلي أن يستغرق الأمر 3 مرات في اليوم في يوم 5 مللي ثانية: 2 أجزاء من النباح الصفصاف، والفسارنوم القشرة بذور الكرفس جنبا إلى جنب مع الجزء الأول من Zantoxyluma.

    لكن وصفة أخرى: يمزج أجزاء متساوية من Lobelia و Cortex Viburnum لصبغة الطهي، والتي تفرك العضلات إذا لزم الأمر لإزالة الجهد.



    من المهم أن تأكل بشكل صحيح

    يوصى الفيتامينات C، A و ZINC بزيادة إنتاج الكولاجين اللازمة للأنسجة، وكذلك شفاء الأوتار والأنسجة المصابة بالأكياس المفصلي. تعتبر فيتامين E أداة فعالة لعلاج الأنسجة المتضررة. اتبع توصيات التغذية التجريبية بالنسبة للجرعات ومدة تناول التغذية. نهج آخر، مفيد لعلاج البورسبيتس، قد يشمل حقن فيتامين ب 12، والتي يجب تعيينها من قبل الطبيب.

    Leave a reply