«عش طويلة ولكن سيئة» - هذه هي نتيجة بحثنا حول موضوع الضغط المنخفض. لماذا سيئة? لأن ضغط الدم، كقاعدة عامة، هي شاحبة، رقيقة، أنها متعبة بسرعة، وتراجع نقاط القوة الخاصة بهم بسرعة واستعادة ببطء.
المحتوى
حتى الآن، لم يحدد الأطباء: انخفاض ضغط الدم - مستقل
المرض، أحد أعراض بعض علم الأمراض الأخرى أو حالة الجسم،
الذي يقلل من لهجة الأوعية الوريدية، يبطئ الدورة الدموية
ونتيجة لذلك - يقع النغمة الكلية.
علامات انخفاض ضغط الدم غير متجانس للغاية وغالبا ما لا تظهر
في الوقت نفسه: الخمول، اللامبالاة، الشعور بالضعف العام، تدهور
الذاكرة، المنتشرة (إيلاء الاهتمام للأطفال ولا تفرع لهم
- ربما المرض هو مرض)، أداء أداء.
في كثير من الأحيان، تشعر بالضغط من نقص المنفصات مع تحقيق جديري بدني ضعيف,
يبدو أنهم يفتقرون إلى الهواء، لماذا يثبتون باستمرار؛ بعض الأحيان
unluped. غالبا ما يتم تعذبها من قبل الصداع التي يمكن أن تكون
المرتبطة تقلبات الضغط في الغلاف الجوي، وجبة وفيرة,
أقامة طويلة «سيرا على الاقدام». hypotoniki هي العصبي و
غير مستقر عاطفيا، فهم لا يحبون وسائل النقل العام و
قوائم الانتظار، تعتمد بشكل لا يصدق على الموسم والطقس. انهم أفضل في البرد
أيام. في الصباح، تشعر بعدم المعالجة, «استيقظ» كل ساعة حول
اثنان، في يومي مرة أخرى، تلاشى وتحريك فقط أقرب في المساء.
كل هذه الأعراض ذاتية، بدرجة واحدة أو آخر يمكنهم
يشعر كل واحد منا. بموضوعية، عندما لا يمكن تحديد انخفاض ضغط الدم إلا
انخفاض الضغط والانتهاكات الخضارية المختلفة - في الأول
بدوره التعرق النخيل والتوقف، شحوب، الاضطراب
الحرارية - في الصباح غالبا ما يتم تقليل درجة الحرارة إلى
35.8-36?جيم. هذا يمكن أن ينضم إلى شعور الجاذبية في المعدة,
مرارة في الفم، تراجع في الشهية، الغثيان، التجشؤ، حرقة، جنى الأرصاد الجوية,
الإمساك - هذا هو اضطراب الجهاز الهضمي. الرجال في انخفاض ضغط الدم يمكن أن يكون
انخفاض الشعور الجنسي، والمرأة لها انتهاك
الدورة الشهرية. في كثير من الأحيان، قام الفارسيون بمعالجة آلام الألم و
العضلات التي ليست دائمة، تنشأ في الراحة وتمر
بعد التمرين: الضغط المنخفض يؤدي إلى سيئة
إمدادات الدم للعضلات، وبينقي القيادة تتحسن,
ارتفاع الضغط وألم يمر.
بشكل عام، يبدو أن الأعراض كلها على حدة ليست خطيرة للغاية,
ولكن في المجموع يمكنهم التسمم الحياة بما فيه الكفاية. الأطباء,
فحص مثل هذا المريض (في كثير من الأحيان - المريض) وعدم العثور على أي
الانحرافات في حالة الصحة باستثناء انخفاض الشرايين
يتم تشخيص الضغوط «Vegeta Dystonia (VD)
نوع المنفوتون".
المرض باليرين
شرط «انخفاض ضغط الدم» خطأ، على الرغم من أنه واسع الانتشار في الحياة اليومية
ويعني انخفاض الضغط. انخفاض في الواقع الشرياني
سيتم استدعاء مقنعة الضغط انخفاض ضغط الدم الشرياني، وانخفاض ضغط الدم
- هذا مخفض لهجة السفن. ولكن منذ هذا المصطلح غير الدقيق
الجذور في الوعي، سوف ندعو مشكلة انخفاض ضغط الدم,
مما يعني انخفاض ضغط الدم الشرياني.
في معظم الأحيان، يعاني النساء من العمر 30-40 سنة شارك في العقلية
العمل. في الشيخوخة يحدث انخفاض ضغط الدم تصلب الشرايين عندما
الأوعية دهشت بقوة تصلب الشرايين، والذي يتحول إلى
العصي الجير، وعضلة القلب هي ضيقة جدا بالكاد يهز
دم.
يحدث انخفاض ضغط الدم في التدريب، الذي ينشأ من الرياضيين
مع تمرين ثابت عندما يبدأ الجسم في العمل
الوضع الأكثر اقتصادا، عمل القلب يخترق، ينخفض الضغط.
انخفاض ضغط الدم المهني - الكثير من الرياضيين واليديناس: إذن
تتفاعل إلى Superload المادية.
إذا كان الشخص يعمل لفترة طويلة تحت الأرض، في الغلاف الجوي
ارتفاع الرطوبة ودرجة حرارة عالية، مع التعرض لفترات طويلة
جرعات صغيرة من الإشعاع المؤين، تردد ultrahigh
المجال الكهرومغناطيسي، يمكنه إسقاط الضغط. سبب
انخفاض ضغط الدم يمكن أن تكون الحساسية المهنية الموجودة من
الأطباء والصيادلة الأخوات الإجرائية. انخفاض ضغط الدم نفسه
الإعاقة لا تقود، ولكن يمكن أن تكون بمثابة أساس للنقل إلى
وظائف أخرى.
يحدث ذلك الخاضع من انخفاض ضغط الدم الفسيولوجي يحدث في
فترة التكيف مع الأحزمة المناخية الجديدة والمناطق - المرتفعات,
مناخ قطبي وشبه الاستوائي. لا تفاجأ إذا,
مرة واحدة في مثل هذه المناطق، سوف تشعر بغض النظر.
أين يأتي ذلك من
انخفاض ضغط الدم يمكن أن يكون أحد أعراض المرض، في هذا
لا ينبغي أن تكافح القضية معها، ولكن لهذا السبب، فقد أعطته. ممكن
أن تقطع الدورة الدموية، وفشل القلب، والتسمم,
ردود الفعل التحسسية، عدم انتظام ضربات القلب، الأمراض الحادة من أعضاء البطن
تجاويف (على سبيل المثال، التهاب البنكرياس)، الأمراض المعدية,
الإجهاد العصبي، عدم كفاية التغذية، وكذلك
استخدام بعض الأدوية (على سبيل المثال،
جرعة زائدة في علاج ارتفاع ضغط الدم).
في معظم الأحيان، انخفاض ضغط الدم يعقد تدفق الفطرية والمكتسبة
عيوب القلب والأوعية الميتالية، التهاب عضلة القلب، بعض الأمراض
أعضاء التنفس، قرحة المعدة، 12-Rosewood، التهاب المرارة,
التهاب الكبد المزمن، التعليم الخبيث، أمراض النظام
الدم (سرطان الدم)، Avitaminosis والحثل.
النوم - أفضل الدواء
بما أن انخفاض ضغط الدم ليس قويا للغاية مثل ارتفاع ضغط الدم، و
لا يؤدي إلى هذه العواقب الشديدة، طرق المخدرات
قتال معها قليلا. أسفل والضغط السيطرة على الحديثة
مرحلة التطوير من الطب أسهل من رفع و
يتحكم. لذلك، يجب أن تكون جميع الجهود المبذولة لمكافحة انخفاض ضغط الدم
تهدف إلى رفع وتعزيز نغمة الحياة.
للقيام بذلك، يجب أن تنام أولا. النوم في غضون 9-11
ساعات هي الضرورة الحيوية لجميع ماكسوتونيات. الأقارب
يجب أن يعرف عن ذلك والرجوع إلى مثل هذا النوم الطويل بشكل طبيعي، وليس
اعتبرهم مع سونيا، لا فرامل، لأن هذا رد فعل وقائي
كائن حي.
يجب أن يكون المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم القدرة على الاستيقاظ بشكل صحيح. عندما الشخص
ينام، يركز الدم في منطقة المعدة (في الكبد,
الأمعاء، الطحال) والفشل النسبي ينشأ
إمدادات الدم من الدماغ. إذا كان في هذه الحالة، فسوف يرتفع Hypotonik بشدة، فهو
قد تفقد وعيه. لذلك، الاستيقاظ، تحتاج إلى الاستلقاء قليلا,
جعل الجمباز الخفيفة الكذب (على الأقل فرش الفرشاة على الأقل، قدم قدم,
المفاصل الركبة والكوع)، ثم الجلوس في السرير، والجلوس، وليس
شنقا الساقين ثم اسحب الساقين من السرير وكذلك الجلوس؛ استيقظ
اللازمة، يميل على كرسي يجب أن يقف بالقرب من السرير، والوقوف
بعض الاحيان.
العديد من الظواهر المرضية في Hypotoniki تمر بعد الرئتين
ممارسه الرياضه. لذلك، تحتاج إلى جعل الجمباز، ولكن للقيام بذلك
انها مجرد الجلوس الضروري. من المفيد بشكل عام تعليم نفسك بالاستراحات النشطة:
المشي لمسافات طويلة، السباحة، الألعاب الرياضية - ما لا يتطلبه جدا
تمرين كبير. أيضا علاج مفيد في الضواحي
المصحات، على الساحل الجنوبي شبه جزيرة القرم أو في كيسلاوفودسك، وفي أبريل - مايو و
سبتمبر - أكتوبر - على ساحل البحر الأسود.
يساعد على تناقض النفوس، فقط التحولات من الحرارة إلى البرد
ليس حادة. يمكنك أن تأخذ السفن وفي الحمام، ولكن تفعل ذلك
تحتاج بعناية ودرجة.
كقاعدة عامة، جميع سفر التوتريات القهوة، لأنه بمساعدة القهوة
رفع الضغط. كثير من الناس، وخاصة النساء
العمل الفكري، ابدأ يومك من فنجان قهوة على معدة فارغة. هذا هو
صحيح، لكن فنجان القهوة لا يحتاج إلى تحويل 10 أكواب، ولهذا,
نحن نتحدث، تحتاج إلى إرفاق ساندويتش مع الخبز والزبدة و
جبنه. الحقيقة هي أن الضغط يزيد من المنتجات المالحة والدهنية. جبنه
هي مثالية من نسبة الدهون والملح. لذلك
فنجان قهوة من القهوة و 1-2 السندويشات مع الجبن - نوع من الشفاء
إجراء.
شاي أخضر قوي جدا.
لا يقل عن 4 مرات في اليوم.
العلاج الطبي يشمل تعيين مشترك
تحفيز المنتجات. عندما الصداع، الأحاسيس غير سارة في
يصف مناطق القلب والألم في المفاصل والعضلات الكافيين في التكوين
أقراص مجتمعة - سيترامون، الهرم.
خذ القاعدة لقياس الضغط بشكل دوري. هذا سيساعد
تجنب المفاجآت غير السارة، والأهم من ذلك - اكتشف ما هو نفسه
تساعد. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تنمو انخفاض ضغط الدم الشرياني في ارتفاع ضغط الدم
مع تقدم العمر أو مع الزيادة الاصطناعية في الضغط.
خرطوم
تحت انخفاض ضغط الدم هناك جميع المنتجات العشبية التي تزيد
طن من السفن وضغط الدم: Lemongrass الصينية,
الجينسنغ، أرتالي وغيرها. ولكن عليك أن تضع في اعتبارك أن العديد من المرضى
اتضح أن تكون حساسة للغاية لهذه الأدوية، وكل مريض
يجب أن تلتقط بعناية فائقة ما هو مناسب له. بعض الأحيان
وردا على رد الفعل التناسلي وتدهور الدولة. بالرغم من
حقيقة أننا نتحدث عن الأعشاب، يجب تعيينها بحذر شديد
مامام المستقبل. على الرغم من الحمل لنقل انخفاض ضغط الدم على الإطلاق
من الصعب، من الناحية المثالية من استقبال الصبغات التي تحتاج إلى الامتناع. أي أحد غيره
يمكنك أن تأخذهم، ولكن دورات قصيرة.
صبغة الجينسنغ. هذا النبات الشفاء يقوي ونغمات
الجسم يحسن عمل القلب. يجب أن تؤخذ صبغة في 15-25
يسقط 3 مرات في اليوم لمدة 2-4 أسابيع. زيادة جرعة هراء
التكاليف. خلاف ذلك، قد تواجه تحويل,
الأرق والصداع.
صبغة آراليا Manychurskaya. تباع في الصيدلية في الشكل النهائي، ولكن
يمكنك طهي الدواء ونفسك، وجذور خليج سحق
الكحول 70٪ بمعدل 1: 5. خذ آراليا تحتاج 2-3 مرات في اليوم
30-40 قطرات. بطلان مع زيادة الإثارة العصبية و
الأرق.
استخراج levezi يستغرق 20-30 قطرات 2-3 مرات في اليوم.
صبغة وأبطال الأبطال الرملية، Lemongrass importelle
الصينية، زيوت التشحيم هي أيضا أموال من انخفاض الضغط.
يؤخذون 30 دقيقة قبل الوجبات في غضون 2-4 أسابيع. الطهاة تحضير
بمعدل 10 غرام لكل كوب من الماء المغلي، صبغة - 1: 5. lemongrian
يستغرق 30-40، والخلودية - 20-30 قطرات مرتين في اليوم.
بالإضافة إلى هذه الأعشاب، يمكنك تجربة صبغة صيدلية الزعرور و
eleutherococcus.
انخفاض ضغط الدم، بالطبع، ليست هي أكبر مشكلة بين الأمراض الأخرى.
الأشخاص الحساسة يمكنهم أن تسمم الحياة، ولكن من ناحية أخرى,
القتال هو لطيف: الحركة والنوم والطعام الجيد والأهم - هناك
من المحتمل أن معظم الناس لا ينصحون بوجود ممكن
تعزيز الضغط: الدهون والملح.
