إن أنفنا جزء مهم من الجهاز التنفسي، المسؤول عن إعداد وتنفيذ جزء من الهواء في أقسامه الأعمق. لماذا من المهم أن تتنفس الأنف، وما هي المشاكل التي تنشأ عند ضعف التنفس الأنف? إجابات في هذه المقالة.
المحتوى
يتنفس — المصدر الرئيسي للحياة! يمكنك وقت طويل جدا
هل بدون طعام وماء، ولكن بدون الهواء لا تمتد حتى بضع دقائق.
الجهاز التنفسي للرجل — هذا هي هيكل كبير ومعقد
كل جسم لديه مهام معينة، وأنفنا ليس بأي حال من الأحوال تزيين الوجه، هو
المسؤول عن الإعداد والقيام بجزء من الهواء إلى السهل.
بشري
يمتلك الأنف 20 مل فقط من الهواء، ولكن من الصعب المبالغة في تقدير.
ضيق وعريض، ناعم وعصي، كبير وأنيق صغير، طويل
والدخان — جميع أنوفنا
تكييفها لتحديد جودة الهواء المستنشق,
دافئة ونظيفة وترطيبها. عند انتهاك خرق من خلال الأنف مع هذه المهام لا
أي عضو آخر يمكنه التعامل. عندما يتعمد التنفس من خلال الفم نحن
ضع الجسم في طريق مسدود، مما يجبره على معالجة «عسر الهضم» هواء,
وهكذا، انتهاك جميع الأعضاء والأنظمة.
يشعر الأنف والرد
في الأنسجة التي تغطي جدار تجويف الأنف، هناك الآلاف من المستقبلات
الخلايا التي تستكشف الخصائص الجسدية والكيميائية للواسم
طائرات هوائية، وتسبب إعادة هيكلة الانعكاس للأنشطة التنفسية
نظم. على سبيل المثال، إذا كان في الشارع باردا، فإن سفن الغشاء المخاطي للأنف تتوسع ودافئة الدم
يسخن الهواء المستنقع الهواء البارد. إذا كان الهواء، على العكس من ذلك، هو حار جدا، فإن الأنف البشري سوف يبرده
إلى درجة الحرارة المرجوة بحيث لا يوجد حرق الجهاز التنفسي. ملوث
الهواء يسبب العطس، من مزعج مع الشوائب الكيميائية, «اعتراض»
يتنفس. أنف
يجعلنا نهرب من الغرفة حيث غير سارة، تهديدا في الهواء
الروائح الصحية، ومع رائحة تفسير الشهوة في المقهى التالي.
تأثير رد الفعل على الغشاء المخاطي مع التنفس الأنف
النوم الهادئ الطبيعي، يضبط عمق وتكرار التنفس، القلب
نشاط. بصعوبة
التنفس من خلال الأنف هو تطوير جوع الأكسجين، وتفاقم العام
صحتي، النعاس اليومي تظهر، انخفاض الذاكرة، يسقط الأداء.
هناك حالات حيث تسبب الأمراض في الأنف الاضطرابات الحيض
وظائف، إفراز المعدة، العمليات التمثيل الغذائي، الحصانة، السبب
أمراض العين والكبد والأسنان، ناهيك عن أجهزة الجهاز التنفسي.
وقف طويل من التنفس
من خلال الأنف في الأطفال الصغار الذين يعانون من النمو المفرط للأنسجة الأدوية يؤدي إلى اضطرابات صحية واضحة، لتشوه وجه الجمجمة,
تباطؤ التنمية العقلية، الحق في التخلف العقلي.
ينظف الأنف
المخاط
تجاويف الأنف — حاجز الغبار والمواد السامة والميكروبات,
جلبت إلى الجسم مع دفق الهواء المستنشق. كيليا المخاطية
«يطلق» جميع الضغط على الغشاء المخاطي، وإزالته عند العطس وتنظيف الأنف. هؤلاء «عملاء»,
التي لا تزال دخلت في nasopharyk، ابتلاع مع المخاط الأنف أو
ينقسم.
إذا انتهاك ضعف الجهاز التنفسي من خلال الأنف، فإن تجويف الفم لا يتعامل مع تنقية الهواء.
في الوقت نفسه، يأتي جسمنا أكثر من 660 مرة من المواد الخبيثة
التنفس الطبيعي. وقد ثبت أن التنفس المعيب يؤدي إلى
«انسداد» الرئتين والجسم ككل، يسهم في تطوير تصلب الشرايين و
الشيخوخة المبكرة. عند الأطفال، يصبح التنفس المستمر من خلال الفم
سبب التخلف للغدة الدرقية واللوز، ضعف وشيك.
تنفس مهم بشكل خاص من خلال الأنف في ظروف بيئة ملوثة بالمدن والمباني,
مع حشد كبير من الناس، حيث يوجد استنساخ مكثف للميكروبات,
حيث أنواع مختلفة من العدوى توزيع بسرعة.
تدفئة الأنف وترطب
أخيرا، يتم ترتيب أنف الإنسان بحيث لفترة قصيرة
الوقت الذي يكون فيه الهواء في تجويف الأنف، فهو كحد أقصى
الامتثال لمتطلبات الجهاز التنفسي. درجة حرارة معينة
الرطوبة التي تدخل في الجهاز التنفسي الأساسي من الهواء يمنعهم
تجفيف المخاطي، مقدمة من العدوى، يعزز التبادل العادي
غاز.
لا تتجاهل أنفك! نفس! في الوقت المناسب
تقرر مشاكله! وكن صحي!
