تقريبا كل رجل بالغ على الأقل مرة واحدة في حياته جاءت هذه المشكلة مثل الألم في العضلات. في الطب، تم إعطاء هذه الظاهرة الاسم «مغرور». لأي سبب قد تحدث مظاهر مؤلمة، ما هي أعراض وميزات علاجها، اقرأ في هذه المقالة.
المتطلبات الأساسية لمظهر مالغيا
السبب الرئيسي لحدوث الأحاسيس المؤلمة هو Hypertonus من أنسجة العضلات، والتي يمكن أن تعرض على حد سواء في الحالة الشديدة وفي حالة الاسترخاء. لاحظ أن الظاهرة الموصوفة لوحظ ليس فقط في الأشخاص الناضجين، ولكن أيضا في المراهقين. مذكرات مخصصة عدة أسباب لمظهر مالغيا:
- supercooling من الجسم
- الجهد الزكلي الشديد للعضلات نتيجة للنشاط البدني المكثف؛
- وجود الإصابات والكدمات؛
- الأمراض المعدية: أورز, أنفلونزا و ت.ns.؛
- داء السكري؛
- أمراض نظام العضلات الهيكلية؛
- التهاب المفاصل, التهاب الديمق
- مواقف مرهقة من ذوي الخبرة
- نمط حياة مستقر.
أصناف وأعراض مالغيا
للقضاء على مثل هذه الحالة أو التخفيف من الأعراض، هناك مجموعة كاملة من الأحداث. ويشمل ما يلي:
- علاج طبي. يحصل المريض على أدوية خاصة مضادة للالتهابات والتخدير. هذه الأموال تنتمي: «analgin», «diclofenak», «Indomethacin» وإلخ. للاستخدام في الهواء الطلق، يمكن استخدام المراهم مع تأثير الاحترار والمضاد للالتهابات: «Finalgon», «جل سريع». يمكن أن يكون المريض أيضا مرضى المرضى الذين يعانون من صبغة الفلفل أو محلول المخدرات «menovazin».
- التربية البدنية الطبية. تم تطوير تمارين المريض من قبل الطبيب، فإن فعالية العلاج يعتمد مباشرة على إعدامها المنتظم.
- الأحداث البيئية. هذه الإجراءات تنطبق الكهربائي وبالتشعيع من مناطق مصباح الأشعة فوق البنفسجية المتأثرة.
- الإجراءات اليدوية. هذا النوع من العلاج يجري أخصائي ملف التعريف. التدليك يساعد على إزالة الوذمة وتحسين الدورة الدموية.
- مجموعة متنوعة من الأساليب الشعبية.
وصفات شعبية لآلام العضلات
كثير من الناس جنبا إلى جنب مع الطب التقليدي يفضل استخدام بعض العلاجات الشعبية المثبتة. دعونا نعتبر العديد من الوصفات المماثلة:
- علاج الحرارة الجافة. هذه طريقة شائعة وشعبية إلى حد ما تساعد في تخفيف الأحاسيس المؤلمة في العضلات. إذا كنت تعاني من مالغيا، خياطة حقيبة صغيرة من النسيج الطبيعي وملئها بالملح. ربط أو ضغط الحافة، ثم دافئة الملح في الفرن. بعد ذلك، قم بإرفاق الحقيبة للمريض وإصلاح وشاح دافئ. عندما تبرد المحتويات، قم بإزالة المغلف. إجراء هذا الحدث يجب أن يكون مرتين في اليوم. بعد هذه التدفئة، يمكن أن تسبب المنطقة المصابة عن طريق ضخ الفلفل أو مرهم مضاد للالتهابات.
- علاج البطاطس. مبدأ العمل هنا هو نفسه كما هو الحال في الحالة السابقة، بدلا من الملح لتدفئة العضلات تستخدم البطاطا المسلوقة. يجب غسل العديد من الدرنات وبدون التنظيف. إلى مكان التهاب يجب أن يكون الطبقات مع طبقة من النسيج الكثيف، أعلى لوضع البطاطا وتسلقها بإحكام وشاح دافئ أو وشاح. بعد تبريد الضغط تحتاج إلى إزالة.
- لعلاج مالغيا تستخدم أحيانا اللقن. يتم صب أوراقها بالماء المغلي، وتطبيقها على المنطقة المتأثرة وإصلاحها وليس منديل صوفي.
- تطبيق زيت البابونج. اصنع أداة مماثلة بما فيه الكفاية. شراء التعبئة والتغليف من الصيدلية البابونج، أجاد جيدا. تذوب الزبدة وخلطها مع العشب في نسبة 1: 4. يستخدم هذا الخليط مرهما، وفركه في المناطق المتأثرة في الصباح وفي المساء. يتم تخزين بقايا النفط في الثلاجة وقبل أن يتم تسخين كل التطبيق التالي قليلا على حمام البخار.
- فازت بادياغا أيضا بثقة شعبية كوسيلة لعلاج آلام العضلات. يمكن إجراء مرهم BeoDya على النحو التالي: استغرق 1 ساعة. ل. زبدة تهدئة، 1/4 ح. ل. بوديا وخلط المكونات بدقة. في المساء، أمام السرير، التهاب بقعة القرحة التي حصل عليها الخليط، انظر بشيء دافئ ويكذب في السرير. يجب تكرار مثل هذا الإجراء كل ليلة حتى يذهب الألم.
- ضغط من ألتيا سوف تساعدك على تقليل الألم عند التهاب العضلات. لإعداد الوسائل المستخدمة جذور النباتات، سحقها مع طاحونة TERK أو اللحوم. 3 ش. ل. يجب أن تتدفق مثل هذه الكتلة مع كوب من الماء وتترك مكسورة خلال 8 ساعات. بعد ذلك، يتم تصفية الخليط وجعلها مضغوط ثلاث مرات في اليوم.
- طريقة أشخاص آخرين لعلاج مالغيا - استخدام ورقة غار. يتم سحقها، قياس 3 ش. ل., مختلطة مع كوب من الزيت النباتي والمغادرة لمدة 10 أيام. بعد فرك التركيبة الناتجة في المناطق المتأثرة في الصباح وفي المساء كل يوم.
- واحدة من النباتات، التي تستخدم في الطب الشعبي لعلاج آلام العضلات، هي مجال ميدان. 1 ج. ل. يتم خلط النباتات المسحوقة مع 2 St. ل. زيت كريم خفيف. يتم تطبيق الخليط الناتج على الأماكن التقديمية، مغطاة أعلى فيلم البولي إيثيلين وثابتة وشاح صوفي. بعد بضعة أيام من هذه الإجراءات، تختفي الأعراض عمليا. بدلا من النفط، يمكنك أيضا استخدام لحم الخنزير الدهون.