الكالسيوم أثناء الحمل

في الرحم على تكوين وتطوير الجنين، تؤثر كمية هائلة من المواد على تكوين وتطوير الجنين، لكنه بالكاد يعتبر عنصر التتبع الأكثر أهمية في الكالسيوم - وهو يحتاج إلى طفل من الأيام الأولى من وجودها. تشارك الكالسيوم في تشكيل العظام وغضارات الغضروف في المستقبل، وهي أساس نظام العضلات الهيكلي.

لا شيء بدون الكالسيوم

أمي، وليس الطفل المولود يعاني من نقص عنصر. الكالسيوم يزيد من مقاومة الطفل راشيتا, والمرأة تساعد في قتال الإجهاد و الحساسية, في الوقت نفسه خفض حساسية له لبيئة البيئة الفقيرة.

الحمل معقول جدا للنظر في اختبار جدي للجسم: امرأة «حامل» في كثير من الأحيان يجب أن تواجه تشنجات القدم, تعاني من الضعف العام والنعاس أو علاج أو إزالة في منتصف الأسنان المدلل. بحيث لا توجد مثل هذه المشاكل، من المهم طوال فترة الحمل للحفاظ على كمية مستقرة من الكالسيوم في الجسم.

تحت سيطرة عنصر التتبع والمهام الأكثر خطورة: الكالسيوم أثناء الحمل - إحدى هذه المواد التي تمنع الإجهاض, الولادة المبكرة ويقلل بشكل كبير من فقدان الدم في عملية الولادة. مع كمية كافية من الكالسيوم في جسم المرأة، فإن عمل القلب والرحم طبيعي، دون انقطاع يعمل الكلى ونظام دمج الدم - وما هو الحاجة إلى الظهور الناجح للطفل الناتج?

عواقب نقص الكالسيوم

أثناء الحمل، قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم من الزيادات الغذائية. الشيء الرئيسي هو أن المنتجات التي تحتوي علىها كانت دائما على طبق من الأم المستقبلية. بادئ ذي بدء، يجب أن نتذكر أن عنصر تتبع مفيد موجود في منتجات الألبان: الحليب، الكفير، الجبن قليل الدسم، الزبادي، ProStrip، الجبن. «إخفاء» الكالسيوم وفي الخضروات الخضراء. على سبيل المثال، سوف كرنب البروكلي، الكرفس، الثوم، البقدونس بسهولة إرضاء الحاجة اليومية للمرأة الحامل في الدقيقة. هناك الكالسيوم وفي المكسرات: سيتعين على الأم المستقبل تذوق اللوز، البندق، الجوز.

من الناحية المثالية، امرأة تنتظر طفلا، كل يوم تحتاج «تعبئة رصيد» نظارة من الحليب، كفير أو مصادر، تأكل زوجين من قطع الجبن والجبن المنزلية الصغيرة أو الكتلة الرائب مع الزبيب. لا تفعل بدون خبز الجاودار والفاصوليا ومجموعة متنوعة من الفواكه والأسماك وغيرها من المأكولات البحرية. لذلك في جسم الأم المستقبلية، يتم تشكيل الإمدادات اللازمة للكالسيوم، والتي تستخدم في وقت لاحق أو في وقت لاحق فتاتها.

يلعب دورا مهما في هذا الوقت استقبال الفيتامين والمعادن الخاصة: ليس فقط ملء الكمية المفقودة من الفيتامينات في الجسم، ولكن أيضا تحتوي على عناصر تتبع تؤخر الكالسيوم في عظام أمي: المنغنيز، البورون، المغنيسيوم، النحاس، النحاس، الزنك.

بحيث لا يصبح الدواء سم

أحتاج أن أتذكر شعور القياس. إذا بدأت شركة المستقبل في امتصاص «الكالسيوم» في كمية هائلة، يمكن أن تلعب النوايا الحسنة مع مزحة مريضة. يصبح الكالسيوم الزائد حمولة باهظة على الجهاز البولي للجسم. من عدد كبير من عنصر التتبع والكلى والثور وشفرات يمكن أن يعاني - ستظهر الحجارة هناك. يتداخل محتوى الكالسيوم العالي مع امتصاص جسم المغنيسيوم دون أن تفشل في عمل أنظمة العضلات العصبية والقلب والأوعية الدموية.

سيؤثر كمية كبيرة من الكالسيوم في جسم الأم على تطوير طفلها: تتكون عظام جمجمة الطفل أقوى مما هو ضروري، مما يجعل من الصعب بشكل كبير الترويج لرئيس المسارات العامة عند الولادة.

للكالسيوم في صيدلية

إذا أرادت Mammy المستقبل أن تكون متأكدا تماما من أن طفلك يحصل على ما يكفي من الكالسيوم، فيمكنه تناول أدوية خاصة تحتوي على هذا العنصر.

يذكر ميرسوفيتو أن جميع الأدوية والفيتامينات والطعام الحامل يجب أن تأخذ فقط من معرفة وإذن من الطبيب المعالم!

واحدة من الأدوية التي غالبا ما يتم وصفها للنساء «حامل» مع نقص الكالسيوم، هو الكالسيوم D3. استخدامها لا بطلان مع النساء الحوامل، ومع ذلك، من الضروري أن تأخذ ذلك بمسؤولية للغاية: أحد المكونات, فيتامين د, مع الاستخدام غير السليم، فإنه يحصل في حليب الأم، وهذا أفضل لمنع.

جرعة فردية لكل مجموعات الأم، وإذا لزم الأمر، يضبط الطبيب بعد ذلك.

أقراص مضغ Calcium-D3 تحب الجميع - أنها تشبه الحلوى الحلوة. في جرعة واحدة من الدواء تحتوي على ثلث أكثر المواد فائدة من المعدل اليومي. ينظم الاستقبال الصحيح من الوسائل عمليات التبادل مع الكالسيوم والفوسفور في الجسم، مما يزيد من كثافة العظام، وتحسن إمدادات الأنسجة مع العناصر النزرة اللازمة. بالإضافة إلى ذلك، بعد تلقي الكالسيوم D3، لا يوجد اتجاه إيجابي للتجارة في موصل النبضات العصبية وفي نظام تخثر الدم.

كل دواء، حتى غير ضار للوهلة الأولى، قد يكون موانع. الكالسيوم-D3 Nikomed لن يناسب النساء اللواتي لسبب أو آخر لا يمكن أن يحدد عمل الجهاز الهضمي. الدواء بطلان في أولئك الذين يستطيعون تشكيل حصوات الكالسيوم، وكذلك أولئك الذين يعانون من الفشل الكلوي.

انتباه! الأعراض الأولى من الجرعة الزائدة - العطش والقيء. في النوع الأول من المرض، تحتاج إلى استشارة الطبيب بشكل عاجل. بحيث لا يحدث هذا، بالتوازي مع استقبال الكالسيوم-D3، لا حاجة لشرب الكثير لجعل عناصر النزج بمساعدة المياه المهاجمة عواقب في الجسم.