واحدة من الأسئلة الأكثر شيوعا - كيفية حساب الدورة الشهرية. هناك العديد من الأسباب المهمة التي تحتاجها مرة واحدة في الشهر الذي تحتاجه لإنتاج الحسابات الأولية. فلماذا تحتاجها?
- للتأمين. سيشارذ كل فتاة مزعجة أن الأيام الحرجة لها عقار لتقلع مفاجأة، وبناء على ذلك، وضعت في موقف حرج. بعد فحص دورة الحيض تماما، يمكنك الحفاظ على الوضع تحت السيطرة.
- لرفع فرص الحمل. بواسطة حسابات حسابية بسيطة تحدد المصطلح الإباضة. ثم، في الأيام الأكثر ملاءمة للمفهوم، أصبحت الأيام أكثر كثافة، بحيث يظهر اختبار الحمل نتيجة إيجابية!
- لتجنب الحمل. في من المحتمل أن تكون خطرة لأيام الحمل الجنسية، من الأفضل تجنب أو استخدام وسائل منع الحمل - هذا أمر طبيعي دقيق للغاية وسائل منع الحمل طريقة. لكن 100٪ الثقة هذه الطريقة لا تزال تستحق كل هذا العناء، لأن العمليات المعقدة لعلم وظائف الأعضاء لا تخضع للحساب تماما، وتأريض العديد من النساء يحدث في كثير من الأحيان مرة واحدة في الشهر.
- للصحة النسائية. إذا حددت فترة الدورة الشهرية لعدة أشهر على التوالي، فيمكنك مراقبة استقرارها وبكم من الوقت يستمر. مع أي تغييرات مشبوهة، تحتاج إلى الاتصال بعلم أمراض النساء للكشف في الوقت المناسب عن المشكلة.
الدورة الشهرية والأيام الحرجة
التمييز بين 4 مراحل:
- مرحلة الاصطياد.
- الإباضة المرحلة.
- اللوتين المرحلة.
- مرحلة طلابية (أيام حرجة).
تنتج النسبة النخامية الأمامية في الدماغ هرمون تحفيز بصيلات، تحت تأثير هرمون هرمون هرمون هرمون الاستروجين يتم إنتاجهم في المبايض (يسود عددهم). هذا الأخير يحفز تكوين وتنضج بصيلات، من بينها سيتم تحديد البسالة المهيمنة في وقت لاحق. أقرب إلى الانتهاء من المرحلة الاصطياد (تقريبا في منتصف الدورة الشهرية) يحدث الإباضة.
مدة هذه الفترة هي 3 أيام. تنتج الغدد النخامية هرمون تقليل، والذي يقع في الدم، مما يحفز إنتاج هرمون البروجسترون. تحت تأثير هرمون الاستروجين والبروجسترون، ينفجر بصيلات المهيمنة، وإطلاق البيض الناضج من خلال أنابيب الرحم في الحوض الصغيرة. هذا هو الإباضة.
أثناء اللوتين المرحلة تنتج الكائنات الطبيعية الكثير من البروجسترون: تظهر المادة نتيجة هرمون هرمون الهرمونات، وتنتج أيضا من قبل جسم أصفر، والتي تشكلت على موقع جريب انفجار. في مرحلة اللوتين، يصبح الغشاء المخاطي للرحم، يصبح أكثر فضفاضا وزجا. هذه التغييرات ضرورية لإصلاح البيض المخصب. إذا لم يحدث التسميد، فستبدأ الحيض 12 إلى 16 يوما.
الحيض - لا شيء سوى رفض البيض النيو من نائبة وانتهت إلى زرع طبقة بطانة الرحم. تشير هذه العملية إلى الحمل الفاشل. بعض الوقت قبل الحيض في الجسم، المرأة ليست ممتعة للغاية لتغيراتها. لذلك، عشية الأيام الحرجة، يتأرجح المزاج المتكرر، والتهيج، ودرجة حرارة الجسم وضغط الدم، تورم الثدي المؤلم. هذه الأعراض تنخفض تدريجيا وتختفي في اليوم الأول من الحيض.
من المهم أن تعرف
يركز موقعنا على قرائه على المعلومات المهمة التالية:
- كل امرأة فريدة من نوعها، ويجب ألا يتم كل الحسابات «في العين», بدقة وفقا للبيانات الخاصة بك؛
- استخدم الحسابات بنجاح لتحديد الأيام المواتية أو الخطرة على الحمل، لا يمكنك إلا إذا كانت الدورة الشهرية لديك مستقرة! الانحراف المسموح به عن المعيار ينظر في الفرق في 1 إلى 3 أيام؛
- نذكرك أن الدورة الشهرية هي فترة من اليوم الأول من الشهر الشهري إلى اليوم الأول الشهري التالي. يحدث اليوم الأول من الحيض عندما يصبح الاختيار أحمر مشبع. Dynamot لون غير مؤكد للتخصيص لبداية الحيض لا يقبل.
كيفية حساب دورة الحيض لتصور
لذلك، مع الأخذ في الاعتبار أنه في اليوم الأول من الدورة التي نقبلها في اليوم الأول من الحيض، وللآخر مرة - في اليوم الأخير قبل القائمة القادمة، نجعل حسابات بسيطة.
تعتبر الأكثر مثمرة من حيث فترة الحمل هي مرحلة الإباضة، والتي تدخل حيز النفاذ في اليوم الرابع عشر في اليوم الرابع عشر بعد بدء الحيض. خارج المبيض، البيضة الناضجة نشطة وهي قادرة على الإخصاب يوم واحد. ومع ذلك، فمن الممكن أن تصور الطفل، حتى قبل أيام قليلة من وصول الإباضة، لأن صلاحية الحيوانات المنوية خارج الحيوانات المنوية يتم حفظها من 2 إلى 5 أيام.
لحساب دورة الحيض بشكل صحيح، فحص دورتك بعناية خلال العام الماضي (أو ما لا يقل عن نصف عام). تحديد أطول وأقصر الدورات. من قيمة أقصر واحد تحتاج إلى الاستفادة من 18 عاما، من قيمة الأطول - 11. على سبيل المثال، بلغت أطول دورة شهرية لك 33 يوما، وقصيرة - 26. نعتقد: 33 - 11 = 22؛ 26 - 18 = 8. الفجوة بين 8 و 22 خلال يوم الدورة هي الوقت المناسب للحمل المحتمل.
كيفية حساب دورة الحيض لعدم الحمل
من الضروري أيضا دراسة ميزات الدورة الشهرية، إذا كنت مهتما بسؤال كيفية منع الحمل. آمنة العد الوقت الذي يأتي بعد يوم بعد الإباضة: توفي البيض بالفعل، ولن يحدث الإخصاب. ولكن يستحق أن نتذكر أن التاريخ الدقيق لبداية الإباضة من الصعب للغاية تحديد الحساب العادي، ويمكنك أن تصبح حاملا، حتى أسبوعيا قبل الإباضة. من الأفضل اختيار أساليب منع الحمل الأخرى مع درجة أعلى من الكفاءة.
تحتاج إلى حساب الدورة الشهرية ليس فقط عندما ترغب في الحمل أو منع الحمل. في الاستقرار وانتظام الدورة الشهرية يمكن الحكم على حالة صحة المرأة. على سبيل المثال، تأخير الحيض الهامة وإشارات إشارة إشارة شهرية مؤلمة للغاية بطانة الرحم, عمليات التهابية في الرحم أو في المبايض. هذا يعني أن الحصول على فكرة واضحة عن خصوصيات جسمك لن تؤذي كل امرأة.
