فترة البلوغ هي الوقت الذي تحدث فيه عمليات الغدد الصماء المعقدة التي تشكل تطورها في جسم الفتاة. خلال هذه الفترة، يحقق جسم الفتاة البيولوجية والبلوغ والفتاة التشريحية والوظائف جاهزة لمواصلة هذا النوع.
المحتوى
مراحل شديدة من فترة البلوغ (البلوغ). الأول هو Prepubertate (قبل البلوغ) - يتميز بالقفز النمو، وظهور العلامات الجنسية الثانوية (الغدد الثمائية والصمت الجنسي) وينتهي بثرش - الحيض الأول. في المرحلة الثانية، تم إكمال تشكيل العلامات الجنسية الثانوية وتثبيت الدورة الشهرية العادية.
في وقت لاحق أو بداية في وقت مبكر من فترة البلوغ لا يرتبط دائما بالعملية المرضية ومع إجراء مسح شامل، غالبا ما تم الكشف عن الحيض الأم أو الجدة في وقت سابق أو في وقت لاحق مقارنة بأقرانهم. إذا كان يزعج الفتاة أو والدتها، فأنت بحاجة إلى استشارة أمراض النساء (المراهق).
يلاحظ تسريع معدلات النمو في سن 9-1 سنوات، بزيادة في الغدد الثديية - في 10 إلى 11 سنة، العادم الجنسي - من 11 إلى 12 سنة. عادة ما يلاحظ MENARH (الحيض الأول) في 12 - 13 سنة، وتم تأسيس الدورة الشهرية العادية في غضون 1.5 - 2 سنة من الحيض الأول. خلال هذا الوقت، يمكن أن يصل الاستراحة بين الحيض إلى 1 - 3 أشهر أو أكثر. ودورة إبطال منتظمة (عملية البيض الناضجة من المبيض في تجويف البطن تحدث كل شهر) تظهر في الفتيات خمس سنوات بعد الحيض الأول.
الحيض الأول
الحيض الأول هو أحد علامات استحقاق الكائن الحي، الذي يرمز إلى الانتقال من الطفولة إلى تشكيل امرأة بالغ. ومع ذلك، فإن نمو وتطوير الفتاة مع بداية المناطق لم ينته بعد، وبالتالي لا يزال الحمل غير مرجح، لكن من الممكن - خلال العام الأول بعد أن يكون من الظهور، دورات الإبل 25٪ من الفتيات. حتى أقل عرضة للحفاظ على طفل صحي، لا سيما، على وجه الخصوص، بسبب الهيكل التشريحي للحوض الصغيرة، والتي لم تتشكل بعد، ولم يكن جسم الفتاة مستعدا بعد لحمل القرصنة.
يحدث الحيض الأول، كقاعدة عامة، بعد عامين أو ثلاث سنوات بعد بدء فترة البلوغ. في هذا الصدد، يجب قوله عن ما يسمى بنضير النضوج الجنسي والمؤخر. في الحالة الأولى، مثل هذه العلامات مثل الزيادة في الغدد الثديية، تظهر تحطيم جنسية في الفتيات قبل ثماني سنوات، ومظهر الحيض يصل إلى 9 سنوات. كقاعدة عامة، يتحدث عن تعزيز أنشطة المبايض، الغدة النخامية وهبوطها ويمكن أن يكون كل من القاعدة (على سبيل المثال، نتيجة للتعرض الوراثي) والأمراض الطبية. في حالة سن البلوغ المبكر، يوصى بتشاور الطبيب، أخصائي أمراض النساء في الأطفال، عالم الغدد الصماء للقضاء على أي عملية مرضية.
في النضج الجنسي المتأخران هي تلك الحالات عندما، منذ 14 عاما، لم تبدأ الفتاة بعد في تطوير الغدد الألبان، ولم يكن هناك أي إفراط في تناول الطعام، ولم يظهر الحيض. في معظم الأحيان هي إشارة أي انحراف في تطوير النظام الجنسي والغدد الصماء. في هذه الحالة، ستحدث نداء الطبيب في أقرب وقت، سيحدد أسهل سبب الانتهاك ومن المقرر أن يكون العلاج في الوقت المناسب.
أولياء الأمور خبراء أطباء النساء والغدد الصماء يوصي بعدم إهمال عمليات التفتيش الوقائية. بعد كل شيء، فتاتك امرأة مستقبلة، أم، لذلك من الأفضل أن تكشف أي أمراض أن تكشف عن تطويرها على الفور.
دورة
وفقا للتعريف الموسوع، الحيض هو رفض دوري الطبقة السميكة من بطانة الرحم (الغشاء المخاطي الرحمي) وفصل الدم من الرحم يحدث شهريا في النساء في سن الإنجاب.
الحيض يأتي شهريا - مفهوم مشروط جدا. المدة العادية لدورة الحيض (الفترة من اليوم الأول من الحيض حتى اليوم الأول من اليوم التالي) تتراوح من 21 إلى 35 يوما. النساء والفتيات الأصحاء مع دورة الحيض الراسخة من الانحرافات في مدةها تقريبا لا يحدث أبدا أو لا يتجاوزون 3-4 أيام. إذا كانت مدة الدورة أكثر من 35 يوما أو أقل من 21 - وهذا هو سبب لنداء أخصائي أمراض النساء لتوضيح أسباب وتعيين العلاج. ومع ذلك، في كثير من الأحيان مع تغير المناخ، في أشهر الربيع، في الإجهاد (على سبيل المثال، تمرير الامتحانات، وخاصة التخرج والتمهيد)، فإن مدة الدورة الشهرية يمكن أن تتغير بشكل كبير. يجب الإشارة إلى الطبيب عند تأخير الحيض لمدة ثلاثة أشهر وأكثر.
جميع العمليات في حياة المرأة تدفق دوجيا، وهذا هو، مع بعض الدورية، الحيض هو ألمع مظاهر نهاية دورة واحدة وبداية أخرى. ويشير إلى أن إخصاب البيض لم يحدث ويبدأ الجهاز التناسلي دورة جديدة من إعداد جسم الجسم للحمل.
صحة
واحدة من النقاط الرئيسية في نزيف الحيض هي الاحتفال الأول لقواعد النظافة الشخصية. من الضروري الاستلقاء مرتين في اليوم على الأقل، في الصباح وفي المساء، وحتى أفضل مع كل تغيير في وضع أو حشوة، لأن دم الحيض من الاتصال مع الهواء يكتسب رائحة غير سارة. بالإضافة إلى ذلك، هذه هي البيئة المثالية للبكتيريا. تغيير القصاصات أو حشيات مثل التشريب، ولكن ليس أقل في كثير من الأحيان كل أربع ساعات. سبب هذا التحول المتكرر مكتوب دائما في بطانة التعبئة والتغليف مع الطقات: متلازمة الصدمات السامة (STS). أن الوقت قد حان الوقت للتغيير، يمكنك تخمينها لسهولة الاستشعار.
صحية - tampons
أي نوع من النظافة لاستخدامها عند الحيض أو الحشيات أو القمامة، ستحم امرأة Wolne نفسها، ولكن للفتاة سيكون هناك تفسير للأمي والمحادثة مع أخصائي أمراض النساء.
يمكن استخدام Tampons منذ بدء الحيض المقدمة:
- الاختيار الصحيح لحجم وامتصاصه؛
- تقديم تامبا بشكل صحيح؛
- إذا كانت الفتاة ليس لديها موانع طبية معينة.
الفتيات اللواتي لا يملكن انتهاك العذراء يمكنه استخدام القمامة خصيصا لهذا المصمم. إذا فشلت في إدخال حشوة حتى بعد عدة محاولات، يجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء. ربما يكون القطب العذراء صغيرا جدا ولا يسمح لك بإدخال حشوة. ما لا يقل عن 2٪ من الفتيات المراهقين يواجهون صعوبات في إدخال تامبون لهذا السبب. في مثل هذه الحالات، يوصى بأطباء النساء باستخدام وكلاء صحيين آخرين.
في الأيام الأخيرة من الحيض، عندما تبدأ المرأة في إجراء أسلوب حياة أكثر نشاطا مقارنة بالأيام الأولى من الحيض، أكثر ملاءمة لاستخدام Tampon. في الليل، من الأفضل أن تفضل وضعية، خاصة لأن هناك خاصة - «ليل», أطول وواسعة. بشكل عام، لا توجد قواعد صارمة لاختيار الأدوات الصحية، فإنه يعتمد إلى حد كبير على الخصائص الفردية لحياة المرأة وأسلوب الحياة.
أثناء الحيض، لا ينصح بالاستحمام. أفضل تقييد أنفسنا للاستحمام الدافئ والأسلحة. يجب عليك رفض الاستحمام في حمام السباحة والأنهار والبحر والجهات المائية الطبيعية.
نقطة مهمة أثناء الحيض هو التغذية. خلال هذه الفترة، من الضروري تزويد الجسم بكل العناصر الضرورية: الفيتامينات والمعادن والكالسيوم والمغنيسيوم والألياف. من الضروري أيضا تحقيق التوازن بين مزيج البروتينات والدهون والكربوهيدرات. الأمر يستحق الحد من الفتاة في استخدام التوابل الحلوة والمملحة والحادة.
العديد من الفتيات يشكو من أنه خلال الفترة التي سبقت الحيض، يتم تغطية بشرتهم مع حب الشباب الصغيرة. لإلقاء اللوم على هذا هرمون الجنس. لا تقلق، سوف تختفي مع نهاية الأيام الحرجة. ولكن إذا لم يمر بمفردهم، فيمكنك طلب المشورة من عالم الغدد الصماء أو أخصائي أمراض النساء للقضاء على انتهاكات خطيرة في الجسم، والمرغوب فيه، إلى طبيب الأمراض الجلدية الذين سيصدرون استعدادات في الهواء الطلق يهدف إلى تحسين حالة الجلد. في المنزل، يمكنك أن توصي باستخدام أقنعة مضادة للجراثيم الخفيفة، وبالطبع، تمتثل لنظام غذائي غير صارم.
بالإضافة إلى ذلك، أثناء الحيض، من الأفضل تجنب المسابقات الرياضية، رفع الأثقال، انخفاض حرارة الجسم، متابعة إفراغ المثانة في الوقت المناسب.
عندي ألم في المعدة
في الفتيات الصحية، الحيض، كقاعدة عامة، منتظم، بالنسبة لهم، اضطراب في الدورة الشهرية - هذه الظاهرة نادرة تماما. تتجلى مثل هذه الانتهاكات تخفيض أو إطالة الفترة الزمنية بين الحيض، وهي زيادة في مدة الحيض نفسها، مبلغ الدم والألم المفقود.
Diemenorrhea هو ألم قبل وأثناء الحيض الناشئ عن انقباضات الرحم تحت تأثير البروستاجلاندين. يؤدي المستوى العالي من البروستاجلاندين إلى تعزيز النشاط المقنن للرحم، تشنج الأوعية، نقص التروية، التي تسبب أحاساسة مؤلمة. تم إطلاق مثل هذه الآلية للعمل من البروستاجلاندين وأثناء الولادة. لذلك، فإن الفتيات المعاناة من عسر الطمث الشديد بحاجة إلى اهتمام جاد، حيث يمر عبر الولادة الصغيرة أثناء الحيض.
في بعض الحالات، تحدث عسر الطمث عندما يكون الرحم غير صحيح عند تشكيل قناة عنق الرحم. في هذه الحالة، يجب أن تنتج عضلة الرحم لطرد محتويات التجويف تخفيضات قوية لدفع الدم. قد تكون أسباب عسر الطمث الأخرى أمراض التهابية لأجهزة الحوض الصغيرة، بطانة الرحم، الرحم. لذلك، مع الخلاصين، يجب عليك استشارة الطبيب، والذي سيسمح لك بتأسيس السبب الحقيقي لهذه المعاناة والقضاء عليه.
بالمناسبة، هناك رأي بأن بضعة عقود مضت، طارت النساء من الألم في الجزء السفلي من البطن… غسل الأرض مع قطعة قماش في اليدين، دون ممسحة…
أثناء سن البلوغ، يجب أن تمر الفتاة بانتظام فحص مادي لمعرفة المزيد حول الصحة الإنجابية للمرأة في جو الثقة والاستعداد لأول الحيض.
الحفاظ على مذكرات الحيض سوف يساعد في تحديد انتهاك الدورة الشهرية أو مشاكل صحة الإناث.
الآن السوبري في الفتيات يأتي من قبل. إذا بدأ الحيض جدتنا في 15-16 سنة، فإن الخيار الآن هو المعيار - بدءا من 12 عاما.
