في كثير من الأحيان، نحن نفكر في سبب حدوث التسمم. لماذا الإسهال والقيء? تعرف على المزيد حول التسمم لتجنب المتاعب.
المحتوى
كيف «فوز» تسمم غذائي
في موسم الحار، يزيد عدد العدوى المعوية والتسمم الغذائي. هذا يرجع إلى حقيقة أن العدوى مضروبة في الطقس الحار. السبب الثاني - تخزين المنتجات غير السليمة. في الأطعمة ذات النوعية السيئة، رشها بسبب الحرارة، هي poisons البكتيرية المعوقات المعوجة، والتي تسبب التسمم. كلما زاد عدد هذه السموم في الطعام، أقوى غثيان المريض، القيء وفوق درجة الحرارة. وهذه ردود الفعل الكائن الحية ليست سيئة للغاية لأنها واقية.
بعد كل شيء، السموم البكتيرية التي كانت مرئية من عناصر الدم الجهاز الهضمي على شكل حرفي (حمراء) إلى تدمير (تحلل الدم)، والحطام من الدم الأحمر Tauri تسد نظام الترشيح للكلى وبالتالي الخروج من النظام. أي تسمم غذائي، في الطقس الحار، أكثر من ذلك، يجب أن تنبهك. تأكد من استشارة الطبيب من أجل القضاء على العدوى المعوية.
ماذا أفعل
لذلك، إذا كنت لا تزال تسمم مع نوع من المنتجات ذات الجودة المنخفضة، ثم قبل الطبيب، فمن الضروري، أولا وقبل كل شيء، لا شيء. الجوع - أفضل دواء في التسمم. بشكل عام، بعد وجبة رديئة الجودة، يجب أن تعاني في غضون يوم ولا يوجد شيء، ولكن من الضروري شرب الماء كل ساعة إلى زجاج 250 جرام، رشفة صغيرة.
ليس سيئا تشرب الشاي أيضا دون سكر. مع القيء والإسهال، يفقد الجسم عناصر تتبع مهمة مثل البوتاسيوم والصوديوم والكلور. يتم استعادة الصوديوم والكلور من قبل ملعقة صغيرة ذيل من ملح كوك في كوب من الماء المغلي.
ستساعد البطاطا أو الجزر في سد فقدان البوتاسيوم. يساعد بشكل جيد في استعادة الكائنات الدقيقة المفقودة في Compute بدون سكر من Kuragi، Izyuma، الموز، الفواكه المجففة. ولكن فقط لا تأكل الفاكهة! يجب أن تستخدم للبدء، كما ذكرنا بالفعل، بعد الجوع على مدار 24 ساعة.
في البداية، تأكل كل ثلاث أو أربع ساعات مع أجزاء صغيرة. في اليوم الأول، يمكنك أكل كفير مع المفرقعات والأرز السائل أو دقيق الشوفان على الماء. في اليوم التالي، تبدأ عصيدة الحليب في الاستخدام. لا تتسرع في تناول الخضروات والفواكه - يتم حقنها في القائمة بضعة أيام فقط بعد تطبيع الكرسي.
القيء
كما لوحظ بالفعل، فإن التسمم الغذائي يرافقه القيء. القيء هو رد فعل حماية من الجسم، وينبغي أن يساعد. للقيام بذلك، شطف المعدة بمحلول وردي شاحب من المانجقق، البابونج، حل من الملح أو ملعقة الصوت أو ملعقة الصودا على لتر من الماء). إذا لم يكن لديك شيء في متناول اليد، يمكنك شطف المعدة والمياه المغلي ببساطة. شطف المعدة لأول ست ساعات بعد التسمم. لا معنى لتنظيف معدتك بعد يوم من التسمم.
بالنسبة إلى الجهاز الهضمي بأكمله من المفيد شرب البابونج، وكذلك إبزيم الضحايا من السطو أو لحاء البلوط. لأن التسمم مصحوبا بالإسهال، ولن يكون هذه الأدلة غير ضرورية تماما. مع الإسهال، decoction من الجوز الأخضر، قشرة القنبلة. لا تتورط في المخدرات. يجب أن نتذكر أن الميكروبات وسمومها مع الإسهال يتم إجلاءها من الأمعاء، وإلا فإنها ستسمم الجسم. مقاطع طويلة الأجل، دهالي مرهقين يؤدي إلى الجفاف وتهديد الحياة الحيوية الطبيعية.
الوقاية من التسمم
بحيث لا تملك مثل هذا التسمم الغذائي، ثم في الطقس الحار، حاول ألا تأكل الكعك والكعك والكريمات الحلوة والجبن الجبن المنزلية، والاشتراك من أيدي الجبن المنزلية والكريمة الحامضة، وكذلك غير الحليب والمنتجات من ذلك، النقانق، وخاصة الدم و liven، كما تم التخلي عن الخضروات. لا تأكل الطعام «في الامس» المنتجات، خاصة مثل سمحلة السماد والحنطة السوداء والسلطات، إعداد النبيذ على حواء. في أي حال، يجب ألا تنسى أن كل ما يتم تقديمه على الطاولة في النموذج الخام يجب غسلها تماما. يجب تخزين جميع المنتجات في الثلاجة.
من المهم بشكل خاص ملاحظة أن مصدر العديد من الالتهابات يطير. لذلك، من المستحيل السماح لهم بتلائم الطعام، من المستحسن أنهم ليسوا في الشقة أو في المنزل. والأهم من ذلك، لا تنس أن تغسل يديك قبل الأكل!
