لماذا يفهم الكثيرون خطر الصحة ويتم إلقاؤهم بسهولة، والبعض الآخر بصعوبة، والبعض الآخر، كقاعدة عامة، كسول وتبرير دافعهم من الانحدار الذاتي?
المحتوى
إدمان التبغ في السنوات الأخيرة، يصبح مشكلة خطيرة لعدد متزايد من الناس. يعتقد الكثير منا أو أصدقائنا أنه يكفي لهم اتخاذ قرار بعدم التدخين لعدم القيام بذلك بعد الآن. يقولون «لن أدخن من الاثنين», ولكن بعد ذلك لا يزال يعود إلى السجائر. ثم حاول مرة أخرى رمي. اتضح دائرة مغلقة. Psychoanalyst أولغا تاراسوفا يقول:
التدخين – هذه هي عملية نفسية مرفقة معقدة، وهو سبب ما يسمى «المدخنين التهاب الشعب الهوائية» مع هزيمة وتضييق الأوعية الدموية، عندما يعاني الدماغ، قلب، كلية. النشاط الجنسي منزعج، والشحن العاطفي يتراكم، مما يؤدي إلى الاكتئاب الخفي. لوحظ أن النيكوتين يزيد تركيز نسبة السكر في الدم والضغط. مثل هذه الأمراض المصاحبة باعتبارها التهاب الملتحمة، الذبحة الصدرية، التهاب الحنجرة صعبة.
تدخين النساء في كثير من الأحيان تعاني من اضطرابات الدورة الشهرية والعقم. وإذا كانت المرأة تدخن أثناء الحمل، فإن خطر وجود طفل مع علم الأمراض العقلية أو البدنية يزيد عشر مرات. آخر مشكلة في التدخين امرأة – الحمل خارج الرحم.
العوامل التي تؤثر على الاعتماد على التبغ:
- البيئة، جودة التبغ، المواقف المجهدة.
- النفسية والاجتماعية (العادات والتفكيرفي
- بيولوجي – انتهاكات عمليات التبادل للأجهزة والأنظمة.
لماذا ا يفهم الكثيرون الخطر على الصحة ورمي بسهولة, آخر مع الصعوبات, الثالث، كقاعدة عامة, لينا وتبرير دوافعهم عن طريق حماية الخداع الذاتي?
التبغ والإدمان الآخر هو عصبي النتيجة في النموذج
متلازمة الحرمان أو معالم الجذب, ما يسحب وراء الشعور قلق, دوامة، الدافع تهيج، عاطفي جريمة.
يفكر التدخين – «إذا كنت لا تذهب، أشعر بالتعب», ورفض الفشل يسبب الإجهاد، ومع مرور الوقت يتجلى بشعور بالذنب. دوافع الفشل أو تقليل عدد السجائر محو. حقيقة أخذ الهدف يذهب إلى لعبة الخيال مع نفسه - ضوء غدا, «نحن نعيش إلى الاثنين ورمي».
يعمل برنامج رد الفعل المنعكس دون وقت.
في هذا السيناريو، يتم دعم قرار شخص بالغ الأطفال «رغبة» مع الاستفزاز – كل الدخان، كل شخص يتواصل، وسلوك التدخين مدعوم بثقة زائفة. عمق أسباب آلية الأطفال «الخيال الافتراضي حكاية الفرح التدخين». شغله «الصور» حيوية صفات – ملون «الجمال» أشياء، t.هيا. الولاعات، نوع السجائر.
تقنيات فريدة من نوعها النفسية تساعد تماما في التعامل مع المشاعر والصور والمنشآت وسيناريوهات الاستخدام المنهجي، اعتمادا على دستور الجهاز العصبي للمدخنين. هذا يتيح لك التخلي عن التدخين على الفور أو تغيير تكتيكات السلوك. يستقر العصبي – يتم حظر العملية النفسية من خلال تأثير النيكوتين على محيط الكولين ونظام الدماغ. مخطط محدد بنجاح autotraining أهمية البرنامج, استبدال الذوق وشعور الفرح والسرور. في المستقبل، فإن إنهاء أو تغيير التدخين وعدد السجائر لن يسبب الاكتئاب.
إذا كنت ترغب في الإقلاع عن التدخين – زيارة psychoanalyst. المساعدة بالضرورة!
