اللعبة هي مرض الاعتماد. مرض الاعتماد، الذي الكثير: إدمان الكحول، إدمان المخدرات، التبغ... مثل أي مرض، فإن هذا المرض هو جذوره يذهب إلى عدم اليقين في الإنسان في حد ذاته وفي غير محمي قبل ضغوط حياة صعبة.
المحتوى
اعتماد نوع خاص
وفقا لبيانات مختلفة، في روسيا، من 1 إلى 2٪ من السكان هم لاعبون الكمبيوتر المقامرة. للوهلة الأولى، من الناحية النسبة المئوية، النسبة صغيرة. ومع ذلك، مع العد الهامشي، لم يعد الوضع يبدو بريئا للغاية: لمدينة المليون، تتراوح عدد اللاعبين من 50 إلى 100 ألف شخص، وفقط وحداتها تدرك أنها لا تستطيع التعامل بشكل مستقل مع هذه المشكلة، و كثيرون لا يعطيون أنفسهم التقرير في هذا المرضى. وفقا للخبراء، يتم إساءة استخدام حوالي 30٪ من الأشخاص المذاعون من ألعاب الكمبيوتر من خلال إيجاد الافتراضية، و 10٪ في مرحلة الاعتماد النفسي.
يقول علماء النفس ذلك، إنه لا يوجد فرق، من ما تعتمد عليه، من السجائر، من الكحول أو من اللعبة. وكذلك لا يوجد فرق في أي لعبة «يشنق»: ماكينات القمار، ألعاب لعب الأدوار في الغابات أو ألعاب الكمبيوتر - لديهم نفس الجذور. بمعنى معين، الاعتماد على اللعبة، خاصة إذا لم تكن مرتبطة بإنفاق الأموال، من جميع التبعيات، أكثر غير مسجلة اجتماعيا. لماذا يكون علماء النفس في جميع أنحاء العالم ينذروا بهم?
ربما السبب هو أن أي جمع آخر محيط، والمعال أنفسهم قادرون على تشخيص واتخاذ خطوات بسرعة لحل المشكلة? ربما الحقيقة هي أن أي نوع من العمل على الكمبيوتر مع المجتمع الحديث يتم تشجيعه ومرحبا به? أو ربما في حقيقة أنه أصبح الكمبيوتر اليوم جهازا منزليا تماما وهو في كل منزل تقريبا?
العائدات عائدات بشكل غير محسوس حتى تصبح من المستحيل تماما. أولا، الرجل يذهب إلى اللعبة من الإجهاد. ها هو الملك والله ولديه الغار. هنا يعيش أفراح بسيطة: جمع الموارد، والقتال، وتناول الطعام، ويقول «يا» في الدردشة. حتى يتزوج البعض ولديهم أسر افتراضية. كل شيء بسيط جدا ومفهوم ومستقر. وهذه ليست مشكلة. تبدأ المشكلة عندما تذهب الحياة الافتراضية إلى الصدارة: تحل اللعبة محل العمل، العائلة الافتراضية هي عائلة حقيقية، ونجاح الشخصية هو أكثر أهمية من نجاح الشخص نفسه. في هذا، وظائف، والعائلات والرجل.
الأعراض والمراحل
في بعض المعالين في رفض اللعبة، هناك متلازمة ممثلة تم التعبير عنها، معبر عنه في حقيقة أنهم يبدأون في ارتعاش، عرق، تفقد خطاب الاستيقاظ وتجربة الدوخة والغثيان. أولئك الذين أعطوا التدخين مرة واحدة على الأقل، هذه الأعراض مألوفة. تشعر أنه لا يوجد أي ضرر من الضمير، لا يمكن أن تمنع الليمات من التوقف عنك: أنت تفهم ما أو ستأكله أو تموت هناك، أو، أسوأ، سوف تتحول إلى شخص غامض، وهو أفضل سيجارة من هذا احتمال. لذلك، يعاني الشخص الذي يعتمد على اللعبة نفس المشاعر. أضف إلى هذه الاضطرابات الجسدية الناشئة عن مقاعد طويلة على جهاز كمبيوتر: جفاف في العيون ومشاكل الرؤية والصداع وآلام الظهر وألم الموقف والنفق في العضلات الفردية والجملات اليدوية العصبية - والحصول على هذا المنظور الآخر.
عظم «الرملي» علماء النفس يتصلون بألعاب لعب الأدوار. ولكن ليس من الضروري حذفه - يمكن أن تكون العقبة في أكثر سوليتير العادي وأي لغز. والنقطة هنا ليست على الإطلاق في الألعاب، فهو عنك. أنت إما الهرب من الواقع أم لا. وبهذا المعنى، لا يختلف الحب عن الأحلام والخطط في نفس عربات الحرب. تذكر أن حكاية خرافية حول ابنة ميلنيك، التي، التي تنزل إلى قبو النبيذ، شهدت حجرا مذهلا في خطوات وانفجرت، مما يمثل كيف سينخفض ابنها النبيذ، وينضح وكسر عنقها. لاحظ أن الفتاة لم تكن متزوجة ولا تزال بدون طفيفة.
يجادل علماء النفس بأن الاعتماد على الألعاب يتجلى بشكل أسرع من التدخين والمخدرات والكحول و T. د. في المتوسط، لا يتطلب تكوينه أكثر من عام.
تخصيص المتخصصون أربع مراحل من تطوير الاعتماد على ألعاب الكمبيوتر. الأول هو مرحلة من العدمية السهلة: يبدأ الشخص في مثل رسومات الكمبيوتر، والصوت، وحقيقة تقليد الحياة الحقيقية أو بعض المؤامرات الرائعة.في المرحلة الثانية (مرحلة العاطفة)، تصبح اللعبة حاجة. فقط 10-14٪ من اللاعبين يمرون الثالث (يذهبون على الفور إلى الرابع)، ويسمى مرحلة الاعتماد النفسي. في المرحلة الرابعة، يحدث نشاط الألعاب البشري - يشغل الشغف للعبة في مرحلة القاعدة. الشخص يبقي مسافة، ولكن التخلي عن اللعبة تماما لا يمكن. هذه المرحلة يمكن أن تستمر لفترة طويلة، في بعض الحالات - كل الحياة.
لذلك، فيما يلي بعض العلامات، في وجود ما يجب أن يبدأ في التصرف: التردد هو أن يصرف الانتباه عن اللعبة والتهيج اللاحق، عندما ينسى اللاعب حول السلع المنزلية والواجبات والدراسات والاجتماعات والاتفاقيات خلال اللعبة ؛ تجاهل لصحتهم النظافة والنظافة لصالح الكمبيوتر؛ الشعور بالرفع العاطفي أثناء اللعبة؛ عندما تصبح اللعبة الموضوع الرئيسي للمناقشة.
إذا لاحظت واحدة على الأقل من هذه العلامات، فهذا يعني أنك لا تعتمد بلا شك (وإلا فلن تعترف بهذا). بهدوء وبدون الذعر! خذ نفسك من لعبتك المفضلة لبضعة أيام واتبع رد الفعل اللاحق. إذا كنت تشعر أنك تسحب بشدة لإيقاف تشغيله، فاستطع الهاتف، اتصل بالأصدقاء، انتقل إلى الطبيعة، في الحديقة، في الحانة - في أي مكان ويفعل ما تريد. فقط لا تبالغ فيه، تذكر أنه من السهل جدا الحصول على إدمان، في محاولة للتخلص من الآخر. يرجى قبول حقيقة أنك تقع في التطرف - هذه هي ميزةك، ولا تفاقمها.
شيء آخر، إذا لاحظت أن صديقك أو قريبك أو زميله يجلس لساعات. لتبدأ، حدد ما إذا كان يفهم ما يحدث. محاولة لسحبها في «حقيقة» الواقع، أظهر أهميتها، فقط تحدث عن نفسه.
في كثير من الأحيان السبب الرئيسي للهروب من الواقع هو عدم اليقين في حد ذاته وموقفه، لذلك ليس من الضروري علاج، ولكن موقف الشخص على نفسه. التبعيات التابعة هي حياتنا اليومية. تأتي مكان العادات السيئة والسيئة (الكحول والسجائر والأدوية) جيدة وحقيقة (أسلوب حياة صحي ومحرفته ورفاهية)، مما يدعو في النهاية ضد أمراضنا بأمراض مثل فقدان الشهية والعملية والقمار وإدمان الإنترنت والجشع (أو عكسها جانب - المتوقول). ربما في الطبيعة في الطبيعة وضعت في التطرف. لذلك، نتمنى لكم أولا وقبل كل شيء، وحواس الفكاهة، وفي المرتبة الثانية - لمشاركة رغباتهم لشخصين، حسنا، أو على الأقل إعطاء منهم القانونية القانونية 13٪ للوئام العقلي. بشكل عام، لا تطرفها وتكون صحية!
