قصة امرأة حول كيف أنفقت أولا بشكل مستقل التشخيص الذاتي في الصدر، وكذلك تعليمات مفصلة للفحص الذاتي. يتم إحضار القصة من قبل أول شخص.
المحتوى
جئت للعمل بالأمس، أبدو - إعادة ترتيب الجداول في حوض السمك. الآن، بينما أذهب إلى مكان عملك، أرى الزملاء يراقبون – كل قراءة الأخبار. ما هو فريقنا الفكري، ولكن. انا ايضا اعتقد – إقرأ ذلك? أذهب إلى الموقع “KP” (RBC للمبتدئين – ذلك أيضا). لكن مصير حزين من النساء الرائعات، مخططات البورصة والإحصاءات بطريقة ما لم تذهب بطريقة ما، سقطت العين على العنوان «صحة».
قرأت المقالة حول كيفية إجراء الفحص الذاتي الصدر بشكل صحيح. تقول إن هذا الإجراء مصنوع من قبل نساء العالم بأسره للأورام في الثدي ومنع تطور السرطان. تم إعداد المادة من قبل الطبيب، فإنه يشرح بالتفصيل كيفية إجراء التشخيص الذاتي. بعد قراءة، قررت أن أفعل كل شيء نفسه. ذكر المقال خاص «الحفاظ على الثقة», مما يزيد من حساسية الأصابع. هذا يسمح لك بإثبات الصدر بشكل أفضل. اشتريت هذه البساط في الصيدلية، وجاءت إلى المنزل. في البداية، بطبيعة الحال، اعتبر شرائه: ممتعة جدا للمس – الثنائية، مع هلام الداخل، لا تنزلق، ولكن على العكس من ذلك، يبقى على الأصابع، في الحجم المزيد من النخيل، لون الخوخ لطيف. ثم في الحمام وضعت طباعة المقال، استغرق البساط وذهب مراحل…
- «بدء الفحص الذاتي، والوقوف في النمو الكامل أمام مرآة مضاءة جيدا. فحص غدد الألبان ببطء، مما دفع إلى جميع علامات عدم التماثل، وتعزيز النمط الوريدي، وتغيير لون الصدر أو القدح القريب».
قضيت الفحص الذاتي وفقا لجميع توصيات الطبيب، وهذا هو، يقف في النمو الكامل أمام المرآة في غرفة مضاءة جيدا. اكتشفت أن لدي رسم وريدي معزز، لا يوجد تايمم، لكن أكواب الكتلة القريبة تختلف – واحد قليلا أكثر.
- «ضع يديك على الوركين ودفعهم إلى الضغط على عضلات الصدر. يميل إلى الأمام، فحص الصدر بعناية».
حيازة جيدة. لأنه في ذلك، يتم الاتصال الصدر جدا، ويمكنك التفكير بوضوح الشكل والتماثل.
- «ضغط بدقة الحلمات بين الأصابع الكبرى والمؤشر لمعرفة ما إذا كان هناك اختيار. يجب مناقشة أي اختيار مع الطبيب».
لا توجد إفرازات. الشكر لله!
- «رفع يدك اليمنى وجعل رأسها. الضغط على أصابعك، فحص جميع الثديين بحثا عن الأختام والمخالفات. يتيح لك ضغط الطاقة المختلفة أن تشعر بالتغيرات في أعماق مختلفة. مع ضغط خفيف، يتم اختبار تغييرات الأنسجة مباشرة تحت الجلد، مع أقمشة عميقة أقرب إلى الصدر والأضلاع. إذا لم تكن متأكدا من قوة الضغط، فاستشر طبيبك.»
هذا البند غير بسيط للغاية، لأنه كان فظيعا للضغط، وإلى جانب ذلك، لدي أظافر محروقة، جعلت من الصعب على الإجراء بأكمله، وعدم وجود منصات، كما ينصح الطبيب، اتضح أنه مشكلة. لم أجد أي الأختام بأيدي عارية. ربما من أجل تحديد شيء ما، هناك حاجة إلى نوع من المهارة، لكنني شعرت بالجلد والجسم. ولكن عندما استفادت من البساط بنفس قوة الضغط ومع نفس الأظافر، ثم، في الواقع، كان ممنوعا ما يسمى «هيكل الثدي». مثل شجيرات مستطيلة كثيفة متساوية ومتناظر ذهب كل صدر من الاكتئاب الإبطي إلى الحلمة. في الجزء السفلي من لا أحد، فقط شدة الصدر. من الحلمة إلى الترقوة المتراكمة أيضا، ولكن أكثر من الأول. تساءلت عما إذا كان من الضروري مواجهة الحلمات، لكنني قرأت أنه لا توجد حاجة إلى التخلص، ولكن ليس الانتباه إلى ما إذا كان الحلمة لم ينجذب ما إذا كان الحلمة لم يغير نسيج الجلد حول الحلمة ولم يتغير الطفح الجلدي.
- «تنفذ المرحلة الأخيرة من المسح الاستلقاء على سطح صلب ومسطح في نفس التسلسل مثل الجس في الموقف الدائم. ضع الوسادة تحت الكتف الأيمن، فهذا يساهم في التوزيع الموحد من أنسجة الثدي في صدرك».
في موضع الكذب، الصدر تحت الحلمة جيدة – أشعر بنفس الزي الرسمي. عندما تكون الجس، شعرت بالألم (كما لو كنت تنقر على الكفالة)، خائفة. قرأت أن هيكل الثدي يمكن أن تكون غير متجانسة وفي بعض الأماكن قد يكون أكثر حساسية. الشيء الرئيسي – تذكر هذه الأماكن لمقارنة درجة الألم في التفتيش التالي. على كلا الجانبين هي الهيكل هو نفسه. في رأيي، قضيت التشخيصات الذاتية الشاملة تماما، في المرة القادمة سأحاول أن أفعل نفس الشيء مع عمق مختلف للضغط.
أريد أن أقول أن الفحص الذاتي الثدي – نشاط مثير للاهتمام. نحن لا نتخيل ما هي عليه، ولكن عندما تشعر بلباقة بنية جسمك، يبدو أنك تقترب من نفسك وتعرف على نفسك بشكل أفضل.
وأنا أفهم أيضا الآن، لماذا ينصح الأطباء إجراء الفحص الذاتي مرة واحدة في الشهر.
أولا، إنها بالطبع، حقيقة أنه لا يوجد شيء في روسيا على الإطلاق لزيادة ثقافة الفحص الذاتي وفي تشخيص سرطان الثدي الكثير من النساء يموتن بسبب حقيقة أن المرض يتم إطلاقه (في بلدنا، فقط 55٪ من النساء اللائي تم تشخيصه بسرطان الثدي البقاء على قيد الحياة). ثانيا، هذا هو ما من المرة الأولى، من الصعب أن نتذكر هيكل ثدي واحد وحتى ثم مقارنة بالثاني. أتظاهرت بإثبات مؤامرة واحدة أولا، ثم على الفور في الثدي الثاني. في المرة القادمة سأحاول استخراج نفسك بدوره: اليمين واليسار الصدر. من الضروري فقط أن نتذكر تاريخ الفحص الذاتي السابق - 18.09. بالمناسبة، الجدر الصدر هو الأفضل في 7-10 أيام بعد بدء الدورة، عندما مرت وجع وتورم غدد الصدر.
أولئك الذين يرغبون في متابعة مثالي، أتمنى حظا سعيدا وصحة!
