الأزمة في منتصف العمر اختبارا ثقيلا بما فيه الكفاية والرجال، والنساء. في علم النفس، يطلق عليه وجود وجودي - أي، مرتبط بإعادة تقييم أهداف الحياة والقيم والمعاني. قراءة المزيد في المقال.
المحتوى
يعتمد طريق تنمية رجل يبلغ 40 عاما على اتجاهه التحفيزي. هناك 4 نماذج رئيسية من السلوك التي يستخدمها الرجال عند أزمة الاستشارة الأربعين.
رجل مستورد أزمة الذكرى الأربعين دون أن يلاحظها أحد تقريبا، لأن معظم رغباته واحتياجاته قد تتجسد بالفعل.
رجل ذو زائف إطفاءات خارجيا مع مشاكلك وتظاهر بأن كل ما يحدث يرضيه أو على الأقل تحت سيطرته. في الواقع، يشعر أنه فقد الاتجاه، ذهبت إلى طرف مسدود، أو أنه كل شيء مريض.
رجل في الارتباك. يبدو له أن العالم كله ينهار. من ناحية، فمن غير قادر على الامتثال لمتطلبات ذلك، ومن ناحية أخرى - تظل احتياجاتها الخاصة أيضا غير راضين. بالنسبة لبعض الرجال، قد تكون هذه الأزمة فترة زمنية من الفشل، وللآخرين - ليصبحوا بداية للسقوط المستمر.
المحرومون من قبل مصير. كان هذا الشخص غير راض أو يرفض الآخرين معظم حياته. عادة ما يكون غير قادر على التعامل مع مشاكل الأزمات.
ويعتقد أن المجتمع يجبر الرجال على اتباع عينة واحدة من النجاح والذكورة، معظم الرجال يحاولون حقا مطابقة له. تحدث عدد من المشاكل في الرجال في منتصف الحياة فقط لأنهم يحاولون التخلص من التفكير بأنهم لا يفيون بهذا المعيار، أو لأنهم أجبروا على رفض الكثير من رغباتهم الخاصة، في محاولة لتحقيق الامتثال له.
يتطلب الإنجاز الناجح للنضج في سن 40-45 كبيرة «المرونة العاطفية» - القدرة على تغيير المساهمة العاطفية في العلاقات مع أشخاص مختلفين ومع أنشطة مختلفة. المرونة العاطفية ضرورية في أي عمر، ولكن خلال فترة الأربعين، عندما يموت الآباء وينمو ويغادرون الأطفال المنزلية، فمن الضروري بشكل خاص.
آخر، أيضا نوع ضروري للغاية من المرونة - هذا، إذا كنت تستطيع وضعه، المرونة الروحية. بين أهل السن الناضجة هناك ميل إلى «تصلب» في وجهات النظر وفي الإجراءات، لإغلاق عقولهم لأفكار جديدة. هذا الإغلاق العقلي أمر مرغوب فيه للتغلب على ذلك، وإلا فإنه سيتحول إلى تعصب أو تعصب. بالإضافة إلى ذلك، تؤدي المنشآت الصارمة إلى أخطاء وعدم القدرة على إدراك الحلول الإبداعية.
عادة ما يشمل حل ناجح أزمة سوروكهالتي إعادة صياغة الأفكار داخل وجهة نظر أكثر واقعية ومقيدة، فضلا عن الوعي بمدى الحياة المحدودة لكل شخص. الأسرة والأصدقاء والأطفال يكتسبون قيمة أكثر للرجال، في حين أن المرء «أنا» المحرومين بشكل خاص من موقف استثنائي. يتزايد الاتجاه بشكل متزايد ليكون راضيا مع ما هو أقل وأقل تفكر في الأشياء التي من المرجح أن تحققها.
