وفاة أحد أفراد أسرته. ماذا يمكن أن يكون فظيعة? حول محادثة اليوم مع طبيب نفسي طبيب نفسي، Nikolai Naritsyn.
المحتوى
- الموت - دائما صدمة، والحزن دائما. هل هناك أي فرق في كيفية تفاعل الرجال والنساء? ويعتقد أن الرجل أسوأ يتكيف مع خسائر الحياة - هل?
- إذا كانت المرأة يمكن «قتل فوق نعش» والذهاب في تنهدات، ثم الرجل هو في معظم الأحيان قادرة على «تحيط الذكور الدموع». وبالتالي، غالبا ما يتعين على الرجال تجربة حزنهم في الداخل. وهذا هو، على قيد الحياة بقوة الخسارة أكثر تعقيدا من الضعف. هو والمساعدة قد لا يقترح، لكنه يحدث أن مثل هذا الشخص في البداية بعد فقدان المساعدة مطلوبة فقط.
- كيفية إحضار شخص من ذهول في اللحظات الأولى في اليوم الأول? ما هي مخاطر طرق إزالة التوتر التقليدية: المخدرات، الكحول?
- ولماذا شخص من هذا «الغبار» انتاج? هناك مثل هذا الشيء «الكبح الأمني». إذا بعد الضغط الشديد هو نفسه، دون «أقراص مهدئة» يقع في مؤقت «اغلق» - لذلك من الضروري. سوف تجنب إصابة نفسية أكبر.
- كيف تنقذ من ضغوط الطفل? منذ ما يمكن أن يشاركه في مراسم الحداد?
- ذلك يعتمد على كل من العمر ودرجة التقارب من المتوفى. التحدث بدقة، يتم احتساب عبء الطقوس على الأقل طوله بشكل أساسي على البالغين. لكن الطفل المراهق (10-12 سنة)، خاصة إذا كان قريبا من المتوفى، قد يشارك في ذلك «وفقا لاتفاقك الخاص».
- يتبع الكثيرون الكنيسة. خدمات تذكر النظام، وضع الشموع، والصلاة من أجل الماضي? هل يساعد ذلك?
- الكنيسة، خاصة بالنسبة لأشخاص المؤمنين، - العلاج النفسي العزالي القوي. أولا، توضح طقوس الكنيسة من الدفن بوضوح للغاية، مما يسهل مهمة تنظيم الجنازة في حالة من الإجهاد. ثانيا، القدرة على وضع شمعة للمغادرين بالنسبة للكثيرين أمر مهم للغاية، مثل نوع مختلف من «امتصاص الخطايا» قبل القتلى.
- كيف تتصرف إذا كان زميلا للعمل يجلس معك في نفس الغرفة ويخضع لخسارة حديثة?
- أولا، التعازي الرسمي مناسبة دائما تقريبا. ثانيا، إذا كان لديك علاقة رسمية تماما مع شخص ما، فيمكنك أن تسأله إذا كان يحتاج إلى بعض المساعدة الخاصة. ثالثا، إذا كان الشخص يعاني من خسارة ولا يلزم مساعدتكم، فليكنا على قيد الحياة، لا تلمس مرة أخرى، لا تسلق، كما يقولون، في الروح.
- في كثير من الأحيان في الرجل الجبل لا يعرف ما هو خلق. كيف تتفاعل مع انهياره، الإهانات، المسافة?...
- هناك مثل هذا المفهوم كحزمة تؤثر، لكنه تتميز فقط بموجب قصير الأجل! إذا كان الشخص «يبتعد» لبعض الوقت بعد الخسارة - إذن، على الأرجح، هو «يعرف ما هو خلق», ولكن من أي لمس، فإنه يؤلمني فقط: إنه يتفاعل تماما كما سيتفاعل بعد أي إصابة جسدية شديدة. وفي مثل هذه الحالات، قال حيبوكرات: «سلام الجهاز المصاب».
مساعدة أقارب المتوفى، لا تحول تماما على كتائبك تنظيم الجنازات، الاحتفال والتواصل مع أحبائهم. حل مهام محددة هنا وسيساعد الآن الابتعاد عن شدة الخسارة.
أسرع الشخص يذهب إلى العمل، وغالبا ما تحتل أفكاره من قبل الآخرين. لا حررها من واجبات الرحمة الخاطئة. فقد صاحب شركة ماري كاي الشهيرة زوجها قبل شهر من اكتشافها. وعلى الرغم من الشكوك من أحبائهم، فإن مثابرة أكبر بدأت في تحقيق الهدف. وفقا لاعترافه، إن لم يكن العمل، فلن تتمكن من البقاء على قيد الحياة وفاة زوجها.
واجب الوالدين يقنع رجلا قتل بسبب الحزن بحاجة إلى العيش للأطفال. لذلك، ليس من الضروري لفترة طويلة لإرسال الأطفال إلى الأقارب والمعارف - غالبا ما يجبرون وجودهم على اهتزاز.
لا يمكنك إدانة أي شخص بسبب حقيقة أنه بعد الخسارة، فهو يشاهد الأفلام المفضلة أو الاستماع إلى الموسيقى. نجا أحد المرضى من الحزن فقط بسبب اللوحات المتبقية من الأم الحبيبة. قاد Tenor Lemeshev الشهير زوجها المفقود ابنته كبار للحصول على حفلة موسيقية - اعتبر موسيقى موزارت مع أفضل دواء في الجبل.
في بعض الأحيان يكون من الضروري إظهار التعاطف علنا، والشيء الرئيسي هو أن تكون بالقرب. ألكساندر نيكولايفيتش أوستروفسكي بعد وفاة زوجته أغافيا تغنى تماما وتوقف حتى مغادرة المنزل. أصبحت الفتاة الصغيرة التي تولى المشكلات الاقتصادية والحفاظ على الشؤون المالية الشنية، في سن العامين أصبحت زوجته وأجبرت على العيش وإنشاء قوة مزدوجة.
كما قال الرئيس في. في. ضعه في: «لدينا المستقبل». لذلك، من أجله، الحاجة المتبقية للعيش.
