الوقاية من التهاب السحايا

• الأطفال دون سن 5 سنوات؛
• المراهقون والشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 25 عاما؛
• البالغين أكبر من 55 سنة.

وقد أظهرت الدراسات أيضا أن بعض الأمراض أو الاضطرابات (على سبيل المثال، فصل الطحال أو الأمراض المزمنة أو الأمراض من الجهاز المناعي) تزيد من الاستعداد على التهاب السحايا.

نظرا لأن بعض الوكلاء السببين الذين يتعرضون لآخرين، إلا أن تفشي وباء هذا المرض غالبا ما لوحظ في أماكن التراكم الكثيف للأشخاص. وهكذا، فإن الطلاب الذين يعيشون في نزل، والجنود الذين يعيشون في ثكنات عرضة لزيادة خطر التهاب السحايا. ومع ذلك، حتى لو وجدت عوامل خطر واحدة أو أكثر، فهي لا تعني أنك سوف تمر بالتأكيد، لأن التهاب السحايا مرض نادر إلى حد ما.

التطعيمات ضد التهاب السحايا

التطعيم يساعد على منع العديد من الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب السحايا. معظم الأحيان لقاحات ضد التهاب السحايا تجعل الأطفال في سن مبكرة. فيما يلي اللقاحات الرئيسية التي تمنع حدوث التهاب السحايا البكتيريا والفيروسي:

لقاح ضد عصا الهيموفيليك نوع B، ومنع الالتهابات التي تسبب التهاب الضوء والتهاب السحايا والأمراض الأخرى. يتم تقديم هذا اللقاح للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين شهرين إلى 5 سنوات، فضلا عن الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 5 سنوات، يعانون من أمراض معينة. في السابق، تعتبر هذه البكتيريا الوكيل المسبب للشمس الأكثر شيوعا التهاب السحايا البكتيري، ولكن بفضل هذا اللقاح، كانت هذه الحالات نادرة.

اللقاح السحريات يحمي من مسببات الأمراض الرئيسية لالتهاب السحايا السببية. عادة ما يتم حقنه مع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 12 عاما. توصي هذا التطعيم أيضا بطلاب السنة الأولى الذين يعيشون في نزل، وتجنيد جنود، والمرضى الذين يعانون من بعض الأمراض من الجهاز المناعي، وكذلك السياح الذين يسافرون إلى البلدان التي تنشأ فيها أوبئة التهاب السحايا بشكل دوري، على سبيل المثال، في بعض البلدان الأفريقية.

تعتبر التطعيمات ضد الأمراض الأخرى تمنع التهاب السحايا. عادة ما يتم إعطاء اللقاح الثلاثي ضد الحصبة والتهاب البخار الوبائي وحجر البحر الكوري. إنه يحمي من التهاب السحايا، الذي قد ينشأ نتيجة الحصبة والحصبة الألمانية الأساسية. اللقاح ضد الزجاج الأمامي الجدري مهم أيضا، لأن إصابة الحيوانات المنوية الرياح يمكن أن تؤدي إلى التهاب السحايا الفيروسات.

أنواع أخرى من الوقاية من التهاب السحايا

بالإضافة إلى التطعيم، يوصي الأطباء باستخدام الوسائل التالية لمنع التهاب السحايا:

• ابدأ بوضوح: حاول الامتناع عن الاتصال بمرضى التهاب السحايا. تنتقل بعض أنواع التهاب السحايا عن طريق قطرات الهواء، على سبيل المثال، مع القبلات والسعال والعطس، وكذلك نتيجة لتقاسم عناصر النظافة الشخصية، مثل فرشاة الأسنان أو منشفة. إذا كانت عائلتك لها مرضى يعانون من التهاب السحايا، فحاول عزلهم من أفراد الأسرة الآخرين؛
• اغسل يديك دائما بالصابون بعد ملامسة المرضى الذين يعانون من التهاب السحايا؛
• بعد اتصال وثيق مع المرضى الذين يعانون من التهاب السحايا، تأكد من استشارة الطبيب. اعتمادا على درجة قرب الاتصال ونوع التهاب السحايا، ستحتاج إلى تناول مضاد حيوي للوقاية من المرض؛
• كن حذرا بشكل خاص أثناء السفر إلى المناطق المحتملة. يتم نقل بعض أنواع التهاب السحايا إلى الحيوانات والحشرات، لذلك حاول إبقائها قدر الإمكان، ولا تنس استخدام الأداة ضد الحشرات.