انقطاع النفس ينام

كيفية التعرف على توقف التنفس أثناء النوم? علامات توقف التنفس. عواقب اضطرابات التنفس في حلم.

المحتوى

ما هو توقف التنفس أثناء التنفس?

قد تفضل الشخير لسنوات عديدة، وتشعر زوجك أو زوجتك. في الليل تتوقف عن التنفس، ويأتي الصمت الكامل في غرفة نومك. في بعض الأحيان يستمر بضع ثوان، في بعض الأحيان أكثر من دقيقة.

فجأة أنت من الصياغة والبدء في التنفس مرة أخرى. شريكك الخائف يستيقظ، أنت نفسك لا تلاحظ أي شيء، على الرغم من النوم المقاطع. وبالتالي يستمر طوال الليل.

في الصباح، تشعر بالاعتراف، يشكو من الصداع وتصلب أكتاف العضلات والآذ. خلال النهار، تشعر بالتعب والانهيار، فأنت تستنسخ باستمرار للنوم في أول فرصة. من الصعب عليك التعامل مع العمل المعتاد، لديك انخفاض تركيز الاهتمام، ويزيد من التهيج.

ربما لديك مشكلة حديثة في المجال الحميم? أو كنت في الآونة الأخيرة سقطت نائما?

ما هو توقف التنفس أثناء النوم?

مفهوم «انقطاع النفس» يعني وقف التنفس. تحت مصطلح تنوير توقف التنفس أثناء التنفس، فهم يفهمون وقف التنفس أثناء النوم. في الطب يميز شكلين من توقف التنفس أثناء النوم: أصل مركزي وعوائق.

تم العثور على النماذج المختلطة أيضا.

في «توقف التنفس أثناء النوم» تنشأ توقف الجهاز التنفسي بسبب انسداد (تضييق) الجهاز التنفسي العلوي. أثناء النوم، فإن عضلات الجسم مريحة، بما في ذلك عضلات البلعوم والنفس الناعمة، مما يؤدي إلى نسج جذر اللسان وتسريح الجهاز التنفسي العلوي.

في الوقت نفسه، تواصل الحجاب الحاجز (العضلات التنفسية الرئيسية للجسم) تلقي النبضات التنفسية من الدماغ، ونتيجة لذلك، يتقلص بشكل مكثف. في الوقت نفسه، هناك ضغط سلبي في الجهاز التنفسي، مما يؤدي إلى استقالة الجهاز التنفسي والاستيلاء.

عند إيقاف التنفس في حلم (توقف التنفس) لفترة أطول من 10 ثوان، تتكرر من 5 إلى 10 مرات في الساعة، يبدأ الجسم في المعاناة بجدية من نقص الأكسجين بسبب عدم وجود أكسجين كاف. نظرا لهذه حلقات توقف التنفس ونقص الأكسجة، يتلقى الدماغ الإنذارات التي تسبب صحوة الطوارئ.

ماذا يمكن أن النوم

غالبا ما لا يلاحظ ردود الفعل العديدة الصحوة أثناء النوم من قبل المرضى، بينما ينتهكون الهيكل الطبيعي للنوم.

رجل يستيقظ في الصباح في الصباح ويشعر بالمكسر، لأنه لا يتم استعادة الجسم أو النفس في التدبير المناسب أثناء النوم. هذا يؤدي إلى انخفاض كبير في نوعية الحياة.

نتيجة أخرى لضطرابات النوم هي المخاطر المتزايدة للحوادث في الجميع، في مكان العمل، عند قيادة السيارة. حلقات طويلة من نقص الأكسجة الليل تؤثر سلبا على الأعضاء الحيوية، مثل القلب والدماغ. بالإضافة إلى ذلك، زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم زيادة كبيرة.

يجب إحالة المريض إلى أخصائي. بهذه الطريقة فقط يمكنك معرفة أسباب المرض ودرجةها.

نتيجة توقف التنفس أثناء النوم هي: