جاءت امرأة واحدة تتراوح أعمارهم بين الطبيب بعد الإشارة إلى أن نفس الأقراط كانت ترتدي نفس الأقراط. عندها فقط، شاهدت دائما بعناية، دون نهاية التغيرات والديكورات، أدركت أن شيئا ما يحدث لها.
المحتوى
نحاول أن نقرر لنفسك ما نحتاجه، وبالتالي
في مثل هذه الحالات، يعاملون بشكل غير منتظم. بعد كل شيء، حول Klimakse لا يتحدث
وافقت. وبأمانة. نتحدث عن هذه المشكلة طلبنا الطبيب
العلوم الطبية، أستاذ، رئيس قسم الغدد الصماء
أمراض النساء من معهد طب الأطفال، أمراض النساء والتوليد من أوكرانيا
Tatyana Feofanovna Tatarchuk.
ذروة: المرض أو الإهانة?
مشكلة climaks
الآن ذات صلة أكثر من أي وقت مضى. إذا في الماضي البعيد، عاشت امرأة في
في المتوسط من 45 عاما، لم يكن لديه هذا السؤال ببساطة وقتا ينشأ. فى الحال
متوسط العمر المتوقع للمرأة حوالي 80 سنة. عادة انقطاع الطمث
يأتي في 48-50 سنة، وبالتالي فإن ثلث امرأة حياتها تنفق في
السن يأس.
بالمناسبة، في أوكرانيا، يأتي انقطاع الطمث في النساء
2-2.5 سنة في أقرب من أوروبا. ولكن حتى على الرغم من كل هذا، فإن الموضوع
KLIMAKS عمليا لا يرتفع: امرأة شيخوخة - وليس أكثر
موضوع مثير للاهتمام للمحادثات. المرأة لا تريد أن تدرك
السن الاقتراب، الرجال، أيضا، غير مهتمين بالحديث عن ذلك.
من الغريب أن أي مرض في مجتمعنا - ارتفاع ضغط الدم، هشاشة العظام,
داء السكري… ينظر إليها على أنها مرض. ينظر إلى ذروة
يسب.
أطباء الأعصاب لديهم مثل هذه النكتة: إذا كنت تريد
امرأة علاج من العصاب، أخبرها أنها لديها ذروة وهي
قطع الشكاوى. وهنا يبدو
الجزء الاجتماعي والنفسي من هذه المشكلة: ذروة هو عار,
غير لائق. حتى نشأت «مصطلح» - climacterica… وبالتالي
مشاكل Climsaks تسمى عن طريقي المشاكل الانتقالية.
وعلاوة على ذلك 
هذه الميزة لعقلتنا المحلية. في البلاد
أوروبا توجد برامج حكومية، الإعانات، العامة
المنظمات لحل مشاكل انقطاع الطمث. لدينا جانب طبي
يتطور، والاجتماعية، لسوء الحظ، هو غياب عمليا.
تطور كليماكسا
اليوم
يعلم الجميع تقريبا أن klimaks هي المد والجزر، الصمامات,
التهيج، العاطفي العاطفي، عرق الليل، نبضات…
هذه المجموعة كلها من الانتهاكات تحدث عندما يبدأ فقط
تشكيل klimaks.
في معظم الأحيان يحدث هذا في سن 45 عاما عندما تكون المرأة
انها مجرد سيئة، ولكن في مؤشرات أمراض النساء
انها صحية. في وقت لاحق، لا تطور الاضطرابات الجنسية، سلس البول,
الجلد الجاف، المخاطية، تساقط الشعر…
ثم بالفعل ارتفاع ضغط الدم، تصلب الشرايين، هشاشة العظام.. وهكذا الدولة
تفاقم ما يصل إلى اضطراب عميق للذاكرة وحتى عميق
الانتهاكات العقلية. صحيح، قد يكون هناك ذروة وعدة
غير ذلك.
الحماية الطبيعية
إذا نظرت في
امرأة من حيث الطبيعة، ثم الطبيعة تبقئها لأن المرأة
يؤدي مهنتها الرئيسية - تلد الأطفال. بالمناسبة، يلاحظ ذلك
إذا تركزت المرأة نفسيا على عائلة، فإنها تعطيها
المزيد من الاهتمام، هي أصغر. هذه هي الحماية الرئيسية للطبيعة,
التي تقدمها الهرمونات. Estrogens - الهرمونات من المرحلة الأولى من الدورة
- توفير مظهر امرأة، دفقة عاطفية، سطوع,
ملاءل الحياة. المرأة التي لا تكفي لأنفسهم أقل
الحياة، أقل عاطفية، لديهم جلد أسوأ، شعر. المهمة الرئيسية
هرمون آخر - هرمون البروجسترون - الحمل. معها
غلبة في جسم الجسم يشعر بالسلام، الهدوء,
انسجام. قبل انقطاع الطمث عادة ما لا يزال الاسروغينز، و
البروجسترون بالفعل قليلا.
نتيجة لذلك - رشقات رشقات عاطفية,
التهيج، العاطفي غير السالكة، لا يطاق
حرف… ليس من الصعب تخيل ما يحدث إذا كانت هذه المرأة -
الشخص العام أو الرأس. ثم من الأسهل بكثير علاج واحد
رجل من klimaks من فريق كامل من عصاب. ولكن ذاك
تعامل، وفعالة جدا. تحتاج فقط إلى قضاء في الوقت المحدد
العلاج الذي سوف يساعد المبايض الخاصة بك لمدة خمس سنوات للعمل.
«مخزون»
حب من اجلي
حول
قبل عشر سنوات من بدء Klimaks، أي، في 38-40 سنة، يبدأ
المرحلة الانتقالية. ثم يجب أن تفهم المرأة ما تحتاجه
افعل شيئا لمنع ظهور انقطاع الطمث المبكر.
قبل
المجموع، من الضروري التغذية السليم مع ما يكفي
الفيتامينات، والأهم من ذلك - لا تغذي. مهم خلال هذه الفترة و
phytoestrogens: الحمضيات، فول الصويا، البرسيم، النبيذ الأحمر، العنب…
في
العمل المستقرة مختلف الجهد البدني (سواء للسباحة في
تجمع أو الركض في الصباح والتمارين في صالة الألعاب الرياضية، ولكن
بالضرورة مثل) تمنع ركود الدورة الدموية في الحوض الصغيرة و
المبيض.
بالإضافة إلى ذلك، قد يصف الطبيب الحاضر أدوية,
استقرار حالة الجهاز العصبي الذي يحسن وظيفة الكبد.
وبالتالي، يمكن إطعام فترة انقطاع الطمث إلى خمس سنوات. و بالفعل ب
من المستحسن فترة لاحقة عن الهرمونية، والتي يمكن
تعيين أخصائي.
وعلاوة على ذلك. تذكر الترويج: يبدأ الألمانية
يعامل 3 سنوات قبل المرض والروسية - قبل ساعتين من الموت? وبالتالي
من المهم جدا أن يحدث كل شيء في الوقت المحدد. والوقاية والعلاج
klimaks بما في ذلك. والطب الحديث في الكومنولث مع أكثر
يمكن للمرأة أن توفر امرأة بشعور من الشباب وأكثر من 65 سنة -
هذا العمر لتحديد ما إذا كان يعتبر إكمال
فترة دريلة.
10 مزايا العمر الناضج
حتى تتمكن من أهنئكم:
- يبدو أن حالات التحول الرئيسية في الحياة. وجدت نفسك لا
سبب عدم اليقين والحزن المؤسف. على سبيل المثال، أنت لا
داعي للقلق من أن الأمير على الحصان الأبيض تخمين.
- لقد أصبحت أكثر توازنا، كما تفهم ذلك بالإضافة إلى جادة
مشاكل - أسئلة الحياة والموت، كل شيء آخر يواجه.
- لقد مرت الإجهاد لا يصدق لطالبات سنوات الطالب
يتم الحكم على القدرات غير بموجب تقديرات الامتحانات، ولكن على العملي
نتائج.
- فعلت صديقة ليوم واحد، وظلت أصدقاء حقيقيين.
- أصبح أطفالك مستقلا والآن يمكنك التنفس بحرية,
التركيز على عالمك الداخلي، لدفع المزيد من الوقت
هوايتك أو اكتشاف مواهب جديدة.
- من
خجول جرلي تحولت إلى امرأة تعرف كيف
اقنع وأثبت الشيء الصحيح، تعرف كيفية الحوار، تحييد
النزاعات والعثور على التفاهم المتبادل. أنت متسامح ولتلك الخاصة بك، ول
البق الأخرى.
- مر هذه الأوقات عندما صنعت كثيرا
الجهد لإقامة الحياة. شغف للحصول على اكتساب الملابس، الزينة
ومستحضرات التجميل من Pauchla. انخفضت احتياجاتك إلى معقولة
الحدود، لأن الوصية المسيحية البسيطة أصبحت واضحة: «ليس حقا
تأكيد في هذا العالم! لن تأخذ أي شيء معك…» نعم، و ب
جوهر، لا يحتاج الكثير من الشخص إلى حياة سعيدة كاملة!
- هل قبلت حقيقة ذلك «ملكة جمال العالم» أو نموذج الأزياء لن تصبح.
نعم، ولا! هل ليس من الأفضل أن تكون قادرا على التأكيد عليك
الطبيعة، وأيضا كن دائما خيرا. فن أن تكون امرأة
أكثر أهمية بكثير من أن تكون مجرد جرام.
- لقد أصبحت أكثر
محررة ومتطورة في ممارسة الجنس. إذا كان الرجال لديهم ذروة الجنسية
يقع منذ 17 عاما، وجميع السنوات اللاحقة التي ينحدرها
هذه القمة، ثم نبيذ سحر الإناث على مر السنين هو أكثر من ذلك فقط
قوي.
- لقد حققت النضج النفسي، المتراكم
تجربة الحياة. لقد أتيت إلى الوعي بما كله ليس
التحضير للمستقبل الممتاز وانتظار المعجزات والحياة نفسها.
