أحيانا نساء «حامل» تشعر بالقلق إزاء الشعور غير السار الجديد والجذر في أسفل البطن. قريبا لا يزال الانزعاج وتتبع - يختفي بنفسه. ومع ذلك، إذا كان الشعور المؤلم لا يمر لفترة طويلة، فمن الأفضل تعزيزه مرة أخرى ويذهب للحصول على استشارة للطبيب. ربما هذا هو hypertonus.
سبب القلق
يتم تشكيل الرحم من أنسجة العضلات، ويمكن أن يتقلص من وقت لآخر والاسترخاء - هذا أمر طبيعي. يحدث الجهد استجابة لعصبية المرأة الحامل، تماما مثل نوع من التدريب قبل الولادة. يجب زيارة الطبيب في حالة توفر هذه الحالة أم المستقبل إلى إزعاج كبير:
- إن شعور التوتر في الجزء السفلي من البطن وفي أسفل الظهر ثابت ولا يعتمد على تغيير الحالة المزاجية.
- يؤثر التوتر في الرحم بشكل سيء على رفاهية امرأة: من الصعب عليها أن تغفوها، فإنه يؤلمني أن يكون قلقا للغاية بشأن الأحاسيس غير السارة.
- يرافق النغمة الأعراض الأخرى: التفريغ والألم.
قد يحدث طن في بداية الحمل وفي نهايتها، قبل وقت قصير من التسليم. إنه شعور له أي امرأة، حتى بصحة جيدة تماما. ولكن لا ينبغي تفريض الشك في Hypertonus بسهولة بأي حال من الأحوال! ثمن مثل هذه المفاتيح مرتفعة للغاية: يؤدي تخفيضات الرحم إلى أن تشنجات الأوعية الدموية، ويبدأ الطفل في الحصول على أقل العناصر الغذائية والأكسجين من أمي مما يلي. هذا يؤدي إلى بطء النمو والمراضة لتطوير الجنين. الحالات التي تم إطلاقها مأساوية - انقطاع التلقائي للحمل (الإجهاض في المراحل المبكرة و الولادة المبكرة في وقت لاحق).
أسباب Hypertonus Mattik
- مشاعر مماثلة لسحب الألم أمام شهري في أسفل البطن. تنوع شدتها من بالكاد ملحوظ إلى قوي مؤلم.
- البطن الصلبة والمتوترة.
- في بعض الحالات، جنبا إلى جنب مع المعدة «شبكة» العجز.
- اصطياد آلام يدوم حتى بضع دقائق. للطبيب الاستئناف على الفور!
- اختيار الدم هو أيضا سبب للتطبيق للحصول على مساعدة من الخبراء.
علاج Hypertonus
لحسن الحظ، فإن نغمة الرحم قابلة للتعديل بسهولة.
بادئ ذي بدء، تتم إزالة توتر الرحم باستخدام مضاد للجراثيم. إذا كانت الأم المستقبلية متوترة للغاية، فقد تكون هناك استعدادات مهدئة خفيفة لفترة قصيرة.
الخطوة التالية في حل المشكلة هي معرفة سبب ما يحدث. إذا حدث Hypertonus على التربة النفسية، فسيوصف المريض دورة من الأشكال الشقية والمدروبات والعلاج النفسي. ليس هناك حاجة إلى تصحيح نفسي عميق لامرأة حامل، ولكن مجموعة من الدعم النفسي والمحادثات الفردية مع عالم نفسي وفصول التحضير للولادة سوف الطفل بالتأكيد يستفيد.
بالإضافة إلى ذلك، سيوضح الطبيب في اجتياز الاختبارات الشائعة ويفحص نتائج دراسة تخثر الدم، قد يتم إرسالها إلى فحص إضافي. سيتعين على النساء اللائي عانيت بالنساء الذين عانوا من إزعاج للحمل فيما يتعلق بقضية الدورة بالدم لتحليل الهرمونات. إذا كانت هناك حاجة، فإن الأم المستقبلية ستصف الأدوية التي تجعل الدم أقل لزجا. في حالة انتهاكات في عمل الجهاز الهضمي، ينصح اتباع نظام غذائي أن يلتزم اتباع نظام غذائي، في حالات معقدة بمساعدة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي.
كيفية مساعدة نفسك بنفسك
عندما تثبت الفحوص المخططة للطبيب الحاضر أن صحتك في حالة جيدة، فإن الحمل يتطور بشكل طبيعي ويشعر الطفل جيدا، ويذكر النغمة مع تشنجات متواضعة نادرة، دون التسبب في قلقك، وتعلم كيفية التعامل معه من تلقاء نفسها، دون مغادرة المنزل.
لاستئجار شعور غير سارة، يمكنك شرب قرص واحد أو متجر واحد أو الاستفادة من تحميلة المستقيم مع بابافيرين - له تأثير فوري عمليا. لن يكون لا لزوم له دائما أن يكون دائما الاستعدادات المهدئة أسفل اليد، والذي يشمل الفالريان استخراج أو الصباغة. إذا كان لا يزال هناك الكثير من الوقت قبل التسليم وليس لديك أي تفريغ، فستساعد في الاسترخاء في الحمام الدافئ. أعتقد أنك عادة تهدئتك - أغاني مجموعتك المفضلة أو القراءة أو التواصل مع الأقارب? احرص على ما تريد: حتى تتمكن من تقليل مستوى العواطف السلبية بسرعة والهدوء بسرعة، دون اللجوء إلى الأدوية.
توصي قراء ميلسوفيت لفت الانتباه إلى حقيقة أن. يجب أن يحصل جسمك على ما يكفي من المغنيسيوم. الحياة فيك تزيد من الحاجة اليومية لهذا microelegen 3 مرات و 400 ملغ يوميا! يحتوي المغنيسيوم على تأثير مباشر على قدرة الرحم على الاسترخاء، وعلاوة على ذلك، يقلل من الإثارة العصبية، وهو أمر مهم للغاية بالنسبة للمرأة الحامل. يتم احتواء المغنيسيوم في المكسرات والخضروات الخضراء والخبز النخالة في الحنطة السوداء وعصيرة الشوفان.
خذ القاعدة كل يوم شرب الكثير من الماء (أكثر من 1.5 لتر). مع ذلك، يمكنك تجنب الجفاف و إمساك, التي هي غير مرغوب فيها للغاية مع زيادة نغمة الرحم.
حتى لا تكون Hypertonus، تحتاج:
- الروتين الصحيح في اليوم؛
- الرياضة المعتدلة؛
- الحياة الجنسية المحدودة
- النظافة الحميمة الدهنية. بالنسبة للمرأة الحامل، وهو نوع خطير للغاية من الأمراض المعدية البولية أمر خطير للغاية (المبيضات, التهاب المثانة)
- الوقت الكافي للاسترخاء: بالإضافة إلى ليلة كاملة من ثمانية أو تسعة ساعات، تحتاج إلى النوم أو الاسترخاء فقط في فترة ما بعد الظهر؛
- تهوية الهواء المتكرر. تأكد من أن تجد وقتا يوميا (كلما أمكن ذلك) يسير هادئا في الهواء النقي.
