الذهاب في عطلة أوائل الربيع هو الصحيح! لكن الأمر يستحق التذكر أن الربيع المبكر هو موسم بارد وأمراض فيروسية. لذلك، تحتاج إلى التفكير في تعزيز المناعة مقدما.
المحتوى
الذهاب في عطلة أوائل الربيع هو الصحيح! هناك ثلاثة أسباب على الأقل لهذا:
- سيكلف إجازة في الربيع أرخص من أجل السنة الجديدة أو في الصيف؛
- في Offseason في معظم مناطق بلدنا، فإن الطقس ليس لطيفا,
- بعد الشتاء، يريد الجسم دائما «يخلط» وانتقل التغيير هو أفضل طريقة للقيام بذلك.
أماكن العطلات الأكثر شعبية في أوائل الربيع هي منتجعات التزلج والدول الدافئة التي تقدم عطلات الشاطئ. من أجل عدم وجود عطلة غير باردة أو مشكلة أخرى مع الصحة، من الضروري الاستعداد له مقدما.
بادئ ذي بدء، تحتاج إلى جمع مجموعة الإسعافات الأولية، والتي ستكون في متناول اليد أثناء الإقامة في بلد آخر. من المهم أن نتذكر أن قواعد بيع الأدوية في بلدان مختلفة مختلفة للغاية. على سبيل المثال، في أوروبا أو في الولايات المتحدة، من المستحيل شراء مضادات حيوية دون وصفة طبية، وفي مكان ما في بلدان غريبة، من الممكن عموما عدم العثور على الأدوية المعتادة. لذلك، حتى لا تكون عاجزا في موقف حرج، تحتاج إلى أن تأخذ معك:
- الاستعدادات المضادة للهستامين (للقضاء على الحساسية الحساسية)؛
- الأدوية - EnteroSorbents (في التسمم الغذائي، للقضاء على ردود الفعل التحسسية)؛
- الاستعدادات المؤلمة والمكبر؛
- المضادات الحيوية (أفضل، بالطبع، لا تستخدمها دون توصية الطبيب، ولكن في بعض الأحيان حاجة ملحة تنشأ)؛
- الاستعدادات الإنزيم (المواد الغذائية المحلية يمكن أن تسبب مشاكل الجهاز الهضمي)؛
- تصحيح؛
- المطهرات (محلول الكلورهيكسيدين، اليود)؛
- واقية من الشمس، بانثينول (ومنتجعات التزلج، وعلاوة على ذلك، من الضروري حماية البشرة من عمل الأشعة فوق البنفسجية).
بالإضافة إلى ذلك، يتطلب الجسم المزيد من التحضير طويل الأجل لقضاء عطلة الربيع. إذا كان الاختيار مؤيد لصالح الشاطئ والبحر أو لصالح منتجع التزلج، فأنت بحاجة إلى التفكير مقدما بتعزيز المناعة، لأنه من الممكن أن يفرد الجسم في البحر وفي الجبال. يستحق أيضا أن نتذكر ذلك في أوائل الربيع - موسم نزلات البرد والأمراض الفيروسية. من أجل دعم الصحة في هذا الوقت العصيب، من الأفضل أن تأخذ المجمع الفيتامين والمعادن في الأبجدية® في موسم البرد.
أولا، الأبجدية® في الموسم، يتم تصميم البرد خصيصا للقبول في أكثر «الموضة» فترات ويمكن استخدامها كجزء من الوقاية المعقدة لنزلات البرد. تكوين الأبجدية ® في الموسم، يتضمن البرد أقوى مجمع مضاد للأكسدة (العنبر وحمض الشفويات، السيلينيوم، الزنك، الفيتامينات مضادات الأكسدة)، والتي تحفز بشكل فعال الحصانة وتسمح للجسم بمقاومة الكائن الحي البرد والإنفلونزا.
ثانيا، في الأبجدية® في الموسم، تأخذ نزلات البرد في الاعتبار توصيات العلماء حول استقبال منفصل ومشترك للمواد المفيدة. لقد ثبت أن المواد المفيدة يمكن أن تؤثر سلبا على بعضها البعض، ولهذا السبب ينخفض امتصاصها (وبالتالي فإن فعالية منع فيتامين)، وغالبا ما يحدث تفاعل تحسسي.
في مجمع الأبجدية® في الموسم، تم حل هذه المشكلة هذه المشكلة: يتم تقسيم الجرعة اليومية من المواد المفيدة إلى ثلاث أقراص، في كل قرص «جمعت» فقط الفيتامينات والمعادن المتوافقة فقط. لذلك، عند أخذ الأبجدية® في الموسم، يستقبل البرد جميع المواد اللازمة، في حين أن خطر الحساسية الحساسية هو الحد الأدنى
الأبجدية® في الموسم، يكون البرد مفيدا للوقاية من نزلات البرد ودعم الجسم خلال فترة الاسترداد.
لذلك، إذا كنت تريد عطلة الذهاب «لجميع مائة», تعزيز المناعة في موسم البرد!
