هل تعرف أن واحدة من أفضل الأدوية هي الموسيقى? بالطبع، ليس الجميع، ولكن، أولا وقبل كل شيء، الشخص الذي يوقظ في شخص لطيف يجعله الاسترخاء والتفكير في الخير.
المحتوى
وفقا للمجلة البريطانية «الرعاية الطبية المتقدمة»واحد, المريض، الاستماع إلى الموسيقى، هو 21٪ أقل معاناة من الألم المزمن في أمراض العمود الفقري والمفاصل ويسهل نقل الاكتئاب إلى 25٪.
على نحو متزايد، تشمل الموسيقى أثناء الولادة باستبدال مسكنات الألم. الموسيقى تعزز تأثير التخدير أثناء العمليات الجراحية ويساعد على تخفيف الحالة العملية الجراحية للمريض2.
آلية التأثير التخدير للموسيقى لا تزال غير مفهومة تماما. هناك العديد من النظريات التي يتم فحصها حاليا من قبل الباحثين.
- الموسيقى يصرف انتباه المريض عن الألم.
- الموسيقى تعطي المريض شعور بالسيطرة على ما يحدث.
- تسبب الموسيقى زيادة إنتاج Endorphins، والتي تشتهر بتأثير مسكنات الألم.
- الموسيقى ترتاح المريض، إبطاء إنتاج الأدرينالين.
انخفاض الضغط
في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، والذي يستمع كل صباح وفي مساء 15 دقيقة للاسترخاء إلى الموسيقى الكلاسيكية أو سلتيك أو الحساء (الموسيقى الهندية التقليدية)، ينخفض الضغط. مع الاستماع المنتظم إلى الموسيقى، يتسق الضغط على المستوى الطبيعي3.
مساعدة العمل القلب
يجادل نتائج البحوث بأن الموسيقى لها تأثير كبير على عمل القلب. في هذه الحالة، لا تزال القيمة الحاسمة لتيرة، وليس للأسلوب الموسيقي. أجرى الباحثون الإيطالية والإنجليزية تجربة، وقياس أنفاسهم، إيقاع القلب وضغط المشاركون الذين يستمعون إلى الموسيقى4. تحت الموسيقى النشطة، تسارعت مواضيع التنفس وضرب نبضات، تحت هدوء – أبطئ. خلال التوقف لمدة دقيقتين بين الممرات الموسيقية، جاءت جميع المؤشرات طبيعية. اتضح أنه من المستغرب أن تغير التنفس والضغط وإيقاع القلب بغض النظر عما إذا كانت الموسيقى كانت ترغب في تضمينها.
إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية
الجرعة اليومية من موسيقى البوب الحبيب أو الكلاسيكيات أو الجاز بسرعة الانتعاش بعد السكتة الدماغية. جاء العلماء الفنلنديين إلى هذا الاستنتاج، ومشاهدة المرضى الذين عانوا من السكتة الدماغية وكجزء من العلاج الإلزامي للاستماع إلى الموسيقى. مقارنة بالمرضى الذين لا يتلقون العلاج الموسيقي، خطاب متماسك والقدرة على تركيز الاهتمام عاد إلى عشاق الموسيقىخمسة.
علاج الصداع النصفي والصداع المزمن
الموسيقى تساعد الأشخاص الذين يعانون من الصداع المزمن6 والصداع النصفي7, تقليل شدة وتردد ومدة الألم.
تحفيز الجهاز المناعي
يفسر العلماء أن الموسيقى الموسيقية لطيفة تخلق موقفا إيجابيا يعزز إفراز الهرمونات المضافة التي تساعد الجسم على مقاومة الأمراضثمانية. بالإضافة إلى ذلك، تساعد الموسيقى على تقليل مستوى الكورتيزول المسؤول عن تقليل الاستجابة المناعيةتسع-10.
تلخيص، يمكننا بإجراء قدر كبير من الثقة لتقديم المشورة لك لجعل جزء الموسيقى من حياتك. استيقظ وتغفو تحت أغنيتك المفضلة، وتجدد مجموعتك الموسيقية من خلال أعمال بيتهوفن، Tchaikovsky وتشتراوس، تعرف على الألحان الهندية والسلتيك – وسوف لوحظت أنه أصبح أسهل للعيش.
واحد. Siedlieecki SL، جيد م. تأثير الموسيقى على السلطة والألم والاكتئاب والإعاقة. J adv resh. 2006 يونيو؛ 54 (5): 553-62.
2. Nilsson U، Unosson M، روا. تقليل التوتر والاستثمار في المرضى الذين يتعرضون للموسيقى المهدئة بعد العملية الجراحية: تجربة عشوائية تسيطر عليها. اليورو ياء anaesthesiol. 2005 فبراير 22 (2): 96-102. pubmed
3. تنغ XF، وونغ بلدي، تشانغ YT. تأثير الموسيقى على مرضى ارتفاع ضغط الدم. CORK PROC IEEE ENG MED BIOL SOC. 2007؛ 2007: 4649-51 PubMed
4. برناردي ل، بورتا ج، خلايت. تغييرات القلب والأوعية الدموية الدماغية، والأوعية الدموية، والتنفسية الناجم عن أنواع مختلفة من الموسيقى في الموسيقيين وغير الموسيقيين: أهمية الصمت. قلب. أبريل 2006؛ 92 (4): 445-52. pubmed
خمسة. Sarkamo T، Tervaniemi M، Laitinen S، Forsblom A، Soinila S، Mikkonen M، Autti T، Silvennoinn HM، Erkkila J، Laine M، Perettz I، Hietanen M. النص الكامل النص الكامل الاستماع يعزز الشفاء المعرفي والمزاج بعد السكتة الدماغية الشريان الدماغي الأوسط. مخ. 2008 مارس؛ 131 (PT 3): 866-76. pubmed
6. ريزش م، شيرغ ح، فيريس ص. [علاج الموسيقى للصداع المزمن. تقييم المجموعات العلاجية الموسيقى للمرضى الكبد الكافي. Schmerz. 2001 أبريل؛ 15 (2): 116-25. ألمانية. pubmed
7. oelkers-axr r، leins a، parzer p، hillecke t، bolay hv، fischer j، bender s، hermanns u، resch f. استخراج جذر الزينة والعلاج بالموسيقى في منع الصداع النصفي في مرحلة الطفولة: دراسة استكشافية. EUR J آلام. 2008 أبريل 12 (3): 301-13. pubmed
ثمانية. Kuhn D. آثار المشاركة النشطة والسلبية في النشاط الموسيقي على الجهاز المناعي كما تقاس بواسطة اللعاب المناعي اللعابي (SIGA). J الموسيقى هناك. 2002 الربيع؛ 39 (1): 30-9. pubmed
تسع. Le Roux FH، BOOIC PJ، BRAFTER MM. تأثير Bach's Magnificat على العواطف ومعايير المناعة والغدد الصماء أثناء علاج العلاج الطبيعي للمرضى الذين يعانون من ظروف الرئة المعدية. J الموسيقى هناك. 2007 الصيف؛ 44 (2): 156-68. pubmed
10. Kreutz G، Bongard S، Rohrmann S، Hodapp V، Grebe D. آثار الجوقة الغناء أو الاستماع على الإفراز المناعي الأوبولين A، الكورتيزول، والدولة العاطفية. j السلوك ميد. 2004 ديسمبر؛ 27 (6): 623-35. pubmed
