أسباب السرطان. الوقاية من السرطان

المحتوى

  • عوامل سرطان خطر المخاطر
  • الوقاية من السرطان


  • عوامل سرطان خطر المخاطر

    عوامل الخطر هي كل ما يزيد من احتمالية السرطان
    في رجل. ترتبط عوامل الخطر الرئيسية بالبيئة. صف
    العوامل المتعلقة بالعادات البشرية، مثل التدخين,
    استخدام الكحول، طبيعة الغذاء والتعرض لأشعة الشمس.

    وجود خطر خطر الإصابة بالسرطان يعني أن هذا الشخص لديه
    هناك احتمال كبير لمثل هذا المرض في
    أي فترة من الحياة. ومع ذلك، وجود واحد أو أكثر من العوامل
    خطر لا يعني أن السرطان سوف ينشأ بالضرورة. في بعض الناس
    مع واحد أو أكثر من عوامل الخطر السرطان لا تطور أبدا
    عموما. من ناحية أخرى، في عدد من المرضى الذين لديهم سرطان، وليس
    كان هناك عوامل خطر واضحة. إذا كان الشخص لديه عامل
    خطر، في الواقع يتم تشخيص السرطان، لا يعني ذلك,
    أن هذا العامل تسبب السرطان.

    أنواع مختلفة من السرطان لها عوامل خطر مختلفة:

    سرطان الرئة، تجويف الفم، الحنجرة، الكلى، المريء العنقي
    وترتبط البنكرياس باستخدام التبغ، بما في ذلك السجائر,
    السيجار، مضغ التبغ والسن. تدخين تقريبا
    يسبب 1/3 من جميع الوفيات الباردة.

    يرتبط سرطان الجلد بالتعرض المكثف لأشعة الشمس عند عدم استخدام تدابير وقائية.

    السرطانات. الوقاية من السرطان
    تشمل عوامل خطر سرطان الثدي: العمر، تغيير المستوى
    الهرمونات أثناء الحياة، العمر بحلول وقت الحيض الأول,
    عدد حالات الحمل، عصر انقطاع الطمث، السمنة,
    النشاط البدني. هناك معلومات حول العلاقة بين
    شرب الكحول وزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي. د
    النساء، الأم أو الأخت، عانى من سرطان الثدي، هو متاح
    احتمال كبير للحصول على السرطان لهذه التوطين.

    جميع الرجال لديهم خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، ولكن
    بعض العوامل يمكن أن تزيد من احتمال ذلك
    الأمراض، مثل العمر، العرق، النظام الغذائي. خطر الإصابة بالسرطان
    تزايد الغدة البروستاتا مع تقدم العمر. سرطان البروستات
    الغدد هي أكثر شيوعا بين الرجال الأمريكيين من أصل أفريقي مقارنة ب
    الرجال البيض والتفسيرات غير موجودة. الطعام مع عالية
    يمكن أن يلعب محتوى الدهون دورا في تطوير هذا النوع من السرطان. د
    الرجال، الأب، أو الأخ الذين نقلوا سرطان البروستاتا المنقولة,
    هناك احتمال كبير للمرضى مع مثل هذا المرض.

    وبالتالي، العوامل البيئية بما في ذلك الاستهلاك
    التبغ، النظام الغذائي، الأمراض المعدية، وكذلك المواد الكيميائية و
    الإشعاع، تسبب حوالي 75٪ من جميع حالات السرطان. بين هذه
    عوامل استخدام التبغ والنظام الغذائي غير الصحي والنشاط البدني
    الأهم من ذلك كله يؤثر على المخاطر الشخصية للسرطان. 1/3 من الكل
    وترتبط وفيات الأورام بعوامل التغذية ونقص
    النشاط البدني في مرحلة البلوغ.

    بعض أنواع السرطان مرتبطة بالعدوى الفيروسية، ويمكن لهذه الأورام
    منع بسبب التغييرات في نمط الحياة وتطبيق اللقاحات. أكثر
    1 مليون دولار. حالات سرطان الجلد المتوقع في عام 2004 يمكن الوقاية منها
    بسبب التدابير الوقائية لأشعة الشمس.


    الوقاية من السرطان

    التدخين وشرب الكحول يمكن أن يسبب السرطان.
    يمكن منع هذه الأورام من خلال الرفض من التدخين والكحول.
    أفضل فكرة ليست أبدا استخدام التبغ والكحول. السجائر,
    السيجار، أنابيب تسبب السرطان ويجب عدم استخدامها. التدخين الناس
    يجب أن نحاول ترك هذه العادة. المدخنين في الماضي
    انخفاض خطر تطوير السرطان مقارنة بالتدخين حاليا.

    تقليل احتمالية سرطان الجلد يمكن أن يكون قدر الإمكان
    في كثير من الأحيان في الظل، باستخدام غطاء الرأس والقميص عندما تكون تحت
    الشمس

    يرتبط طعامنا مع نوع من السرطان، على الرغم من أن الأسباب الحقيقية
    لا يزال لا توضح أخيرا. يفضل أن تستهلك كبير
    عدد الفواكه والخضروات الطازجة، وكذلك منتجات المخابز من
    دقيق طحن كبير. في الوقت نفسه، يوصى باستخدام أقل
    الطعام مع محتوى الدهون العالي.

    هناك طرق الفحص (الفحص)، مما يسمح بتشخيص
    ورم في مرحلة مبكرة. عند اكتشاف سرطان صغير منه
    يمكنك في كثير من الأحيان شفاء تماما.

    الأحكام الرئيسية للتوصيات الأوروبية لمكافحة الأورام الخبيثة:

    • لا تدخن؛ إذا كنت تدخن - البقاء. إذا كنت لا تستطيع الإقلاع عن التدخين، فلا تدخن بحضور عدم التدخين.
    • محاولة تجنب السمنة.
    • كن يتحرك ونشط، حاول الانخراط في التربية البدنية كل يوم.
    • زيادة الاستهلاك اليومي ومجموعة متنوعة من الخضروات و
      فاكهة؛ حاول تضمين 5 مرات على الأقل يوميا في نظامك الغذائي
      الفواكه والخضروات المختلفة. الحد من استخدام المنتجات التي تحتوي على
      أصل الحيوان الدهون.
    • إذا كنت تأكل الكحول، فسيكون البيرة والنبيذ أو
      المشروبات القوية، ثم يجب على الرجال تقليل كمية ما يصل إلى 2 حصص في
      اليوم، والمرأة تصل إلى 1 تخدم في اليوم.
    • محاولة لتجنب التعرض للطاقة الشمسية الزائدة.
      من المهم بشكل خاص حماية الأطفال والمراهقين من الشمس. الناس الذين لديهم
      يجب أن يطبق الاتجاه نحو حروق الشمس تدابير وقائية أثناء
      كل حياته.
    • بدقة اتبع القواعد التي تهدف إلى تحذير
      أي اتصال مع مواد السرطان. أداء نصائح الخدمة
      حماية الإشعاع الوطني. هناك برامج صحية,
      تنفيذ ما يمكن أن يمنع تطوير السرطان أو زيادة
      احتمال علاج هذا المرض.
    • يجب فحص النساء الأكبر سنا من 25 عاما بانتظام للكشف في الوقت المناسب عن خلل التنسج وسرطان عنق الرحم.
    • يجب فحص النساء الأكبر سنا من 50 عاما بانتظام للكشف في الوقت المناسب بسرطان الثدي.
    • يجب فحص الرجال والنساء الأقدم من 50 عاما بانتظام للكشف في الوقت المناسب بسرطان المستقيم.

    Leave a reply