تشنجات في الساقين وأسباب حدوثها، تشنجات عضلات الساقين وأنواعها، لماذا يزيل أرجل التشنج، طبيعة التشنج، تعطل الليل، طرق علاج التشنج.
المحتوى
لا يوجد مثل هذا الشخص، بغض النظر عما إذا كان الرجل، امرأة أو طفل شهدت التشنجات في الأطراف السفلية. قد يظهر هذا الشعور في أي عمر وفي أي وقت من اليوم، حتى أولئك الذين ليس لديهم مشاكل صحية خاصة.
تشنجات (ارتجف، الرجيج، الراكدة)، أو تشنج، ورئيسي مشترك — كورش، يتم تعريفه على أنه ضغط غير المنضبط، والحد من أنسجة العضلات، وتترك الأحاسيس المؤلمة من السحب وما زال. أذكر المناهج الدراسية على علم الأحياء حيث علمنا أن الشخص لديه نوعان من العضلات:
- ناعمة (شكل الأعضاء الداخلية),
- الهيكل العظمي، أو عرض عرضي (شكلت على الأنسجة العظمية).
إذا كان هناك تشنج عضلات ناعمة، فإنه ينتهك أعمال أي عضو داخلي. تشنجات العضلات الهيكل العظمي على الأقل تجعل من الصعب تنفيذ الحركات. إلى هذا ينتمي وتوزيع عضلات الساق.
تقدير تشنجات عضلات الساق ومظاهرها
ما يدفع الأنسجة العضلية إلى تخفيض غير طوعي ولماذا يزيل أرجل التشنج، كقاعدة عامة، في أكثر لحظات inopportune? سنكتشف ذلك بحرف وتعريف هذه الظاهرة. من المقبول مشاركة جميع تشنجات العضلات على تشنجات الطبيعة الصرع وغير الصرع.
تشير عضلات Degania للأطراف السفلية إلى شكل غير صادق، وهذا هو سبب حدوث الأعراض — ليس الصرع. تجلى شخصية تشنجات القدم في ضغوط حادة في العضلات عندما يبدو أنها مثبتة، مما تسبب في ألم حاد على طول طوله بالكامل، والذي «استولى على» هجوم التشنج. هذا الجهد يدوم لفترة من الوقت ودعا «منشط», وهذا هو، مما يؤدي إلى أنسجة العضلات لهجة. هناك التشنجات المزعجة التي تلائم التوتر العضلي مع الاسترخاء. في الساقين، يحتوي هذا العرض على موقع واضح، يسمى المحلية أو المترجمة. هناك تشنجات معممة تؤدي إلى انخفاض في جميع أنواع أنسجة العضلات.
في معظم الأحيان، يتم تجميع تشنجات الأرجل في مجال الكافيار والساقين والوركين والقدمين، وأحيانا تلتقط أصابع الساقين، سواء معا وبشكل منفصل.
لماذا يزيل أرجل التشنج?
الصيغة في هذه المسألة، يضع الدواء للأسباب التالية:
- توازن التكوين الكيميائي الحيوي للدم؛
- أنواع مختلفة من الاضطرابات الدورة الدموية في الأطراف السفلية؛
- أمراض الغدة الدرقية؛
- فشل الشخصية المزمنة الكلوية؛
- داء السكري؛
- قدم مسطحه؛
- إصابات القدم
- التهاب الديمق
- الجهد البدني الشديد؛
- فائقة متكررة أو شديدة.
أسباب تشنجات الليل من الساقين هي نفس المعتاد، ويقول ذلك في هذا الوقت من اليوم، فإنهم ينشأون في كثير من الأحيان، بلا أساس. تشير كل هذه العوامل، باستثناء واحدة، إلى وجود أي مرض أو تأثير عامل خارجي يشرح لماذا أرجل التشنج. ولكن يجب النظر في أسباب انتهاك التكوين الكيميائي الحيوي للدم بمزيد من التفصيل.
كيف يبدأ التغيير في تكوين الدم
عندما يتغير التكوين الكيميائي الحيوي للدم? عندما لا تحصل على الكمية المطلوبة من الأساسيات وعناصر النزرة. أكثر وأكثر في كثير من الأحيان نخسر CA، K، MG، فيتامين د — هذه المكونات التي تنظم التشغيل العادي لأنسجة العضلات، ورعاية المرور الصحيح من النبضات العصبية من الجهاز العصبي المركزي. عندما نبدأ في فقدان المواد القيمة بشكل غير محسوس لأنفسنا، يصبح تشعر بشكل متزايد أن الساقين تقلل من التشنج? فيما يلي بعض الأسباب التي تجعلنا تنظيفنا عناصر تتبع مفيدة:
- استخدام بعض الأدوية التي يسهمها تأثيرها في إزالة المواد المستفيدة من إما التدخل في استيعابها الكامل من قبل الجسم؛
- الضغوط المتكررة تبطئ كاليفورنيا في الجسم، وتسريع إفرازها مع البول؛ يحدث هذا بسبب تطوير هرمون الإجهاد — كورتيزول
- يأخذ الحمل كل ما هو ضروري للتنمية العادية للطفل من جسم الأم، وقد تواجه الأمهات المستقبلية أرجل التشنجات، حتى مع مجمع من الفيتامينات؛
- البروتينات المستخدمة بكميات كبيرة، سواء في الشكل الطبيعي وفي أقراص، تقلل مستويات نسبة الجلوكوز في الدم، مما تسبب في تكوين الكيتوزي الذي يفرز فيه كاليفورنيا بشكل مكثف من قبل الكلى؛
- مع زيادة التعرق، عندما يكون في القطب نبض الكائن المرغوب فيه؛ هذا يفسر تشنجات القدمين، لسبب ما يظهر في التدريب أو في الطقس الحار جدا؛
- غالبا ما تواجه سكان المناطق الشمالية تشنجات القدمين، والأسباب التي يرفعونها في الافتقار إلى فيتامين (د) بسبب الصيف القصير والشتاء الطويل، وأؤثر نقص فيتامين (د) على كاليفورنيا بطيئة في الجسم؛
حساب القدمين يمكن علاجها، وتحقيق السبب في حدوثها. والطعام والأحذية المناسبة، سوف يساعد الاستحمام المتناقضة والأحمال الرشودة في تجنبها.
