تحدث أمراض هشاشة العظام بين عالم الحيوان من كوكبنا فقط في البشر. انتشار هشاشة العظام بين الناس حقا عالميا - أكثر من 90٪.
المحتوى
ما هو شخص مختلف بشكل أساسي عن زميله
على عالم الحيوان? حسنا بالطبع! عن طريق تمزيق اثنين من الكفوف من الأرض
من أربعة والراحة على زوجها واحد من الأطراف. وعلاوة على ذلك,
الزوج المحرر يستخدم غير مقصود تماما — إلى عن على
سحب الأوزان، حتى أكثر زيادة الحمل على الفقاريات
عمود. القدرة ليست خطيرة جدا. العمود الفقري في عملية التطور
اشترى عدد من الأجهزة للتعويض عن الأحمال الرأسي:
الانحناءات الفسيولوجية في الطائرة الأمامية (خلفي وابدو),
أكد العضلات العضلات والفخان الفقري…
أخطر هو ذلك
لقد تكيفنا للاستخدام «النقطة الخامسة من الدعم» كما
الوحيد، على الرغم من أن هذا الجزء من الجسم غير مقصود على الإطلاق لطبيعته
وظيفة المرجع. انظر إلى الحيوانات عندما يجلسون، ثم الراحة
ثلاث نقاط من الدعم، وفي كثير من الأحيان لمدة خمسة. موقف المستقرة هو واحد من أكثر
نادرا ما تستخدم الحيوانات. انهم عادة إما الوقوف أو كذبة.
الشخص، إلى جانب حقيقة أن اخترع الجهاز للجلوس، فعل ذلك
موقف بالكاد الرئيسية.
الكمبيوتر وتطوير العظام
عمل
على الكمبيوتر، أنت جالس في وضع تملي
مكان العمل الخاص بك، ولكن ليس حقيقة أن هذا الموقف هو الأمثل.
يؤدي طويل التدفق في موقف واحد إلى الحمل المستمر
على بعض مجموعات العضلات وعدم وجود تكنولوجيا المعلومات في مجموعات أخرى. لو
يؤدي الزججة الزائدة المستمرة للعضلات إلى آلام، ثم لا يوجد تحميل
يؤثر أكثر بضاء جسمك ويؤدي إلى تدهور العضلات، كما
اللازمة - النتيجة — انحناء العمود الفقري (الجنف) وكذلك الدمار
الأقراص الترابطية — osteochondrosis.
في وضع الجلوس
الحمل على الأقراص الفاشعة أكبر بكثير من الوضع الدائم
أو الكذب. كل هذه العوامل السلبية يمكن أن تسبب ظهور الفتق
القرص الفقري والألم في الرأس والأطراف والأجهزة الداخلية,
تسبب هشاشة العظام والجولي.
أعراض وتشخيص العظام الشكوكية والجولي
يميز
عدة أنواع من هشاشة العظام، اعتمادا على المنطقة المصابة
العمود الفقري: هشونج من عنق الرحم، الرضع، القطني، المقدسة
أقسام العمود الفقري. كل نوع من أنواع هشاشة العظام له
علامات، ملامح التشخيص والعلاج.
كيفية تحديد
هل لديك العظام أو الجنف? علامات الجنف واضحة حتى
غير متخصص مع التفتيش المرئي — هذه هي أرقام عدم التماثل.
الأعراض الرئيسية ل NoSteochondrosos — هذه آلام في العمود الفقري
(في الرقبة، فوهة مع الثدي والعنق الرحم، في منطقة الحزام
في الأضلاس و العظام البلومرة)، في كثير من الأحيان «معطى»
وفي أجزاء أخرى من الجسم، تقييد تنقل العمود الفقري، أزمة
في عنق الرقبة في هشونجشوندرج من العمود الفقري العنقي.
منع وعلاج هشاشة العظام والانحراف العمود الشوكي
مقاسات
الوقاية من العظام الشكوكية والجنف بسيط تماما، إن لم يكن النظر
حقيقة أن الامتثال لها مطلوبة لرصد نفسها :).
لمنع هشاشة العظام والانحراف العمود الشوكي، يجب علينا الرصاص
نقل نمط الحياة، لتناول الطعام واتبع الموقف
والوضع الذي تقضي فيه معظم الوقت لهذا
انتبه إلى مكان عملك.
يجب أن يكون كل شيء في مكان بحيث لم يكن لديك وقت طويل
لتكون في «ملتوية» موضع. والأهم من ذلك كلما كان ذلك ممكنا
توقف عن الطاولة، وجعل أي حركات.
و هنا
علاج هشاشة العظام والجولي أكثر صعوبة… في الممارسة الطبية
استخدام مجموعة متنوعة من الطرق لعلاج هشاشة العظام والجولي,
ومع ذلك، فليس من الممكن دائما تحقيق مرضية
نتائج. الطريقة الرئيسية لعلاج الجنف والهشدة
الجمباز العلاجي لا يزال. طور مجمعات خاصة
تمارين لعلاج الجنف والهشدة الأظافر من كل قسم
العمود الفقري — عنق الرحم والصدر، قطني.
بالإضافة إلى العلاجي
الثقافات البدنية لعلاج هشاشة العظام والجولي استخدام التدليك,
العلاج اليدوي، أقل شيوعا الكورسيهات، في المدقع
الحالات اللجوء إلى العملية؛ إذا كان سبب الجنف مختلفا
طول القدم، واستخدام النعال الخاصة. لتحقيق الأفضل
نتائج العلاج التداول، هشاشة العظام والأمراض الأخرى
يجب أن يكون العمود الفقري معقدا، مختارة بكفاءة.
