ما هو مسطح عرض

ما هو مسطح عرض? كيف العلاج والوقاية من مسطحة عرضية? إجابات على هذه الأسئلة ستجدها في المقالة.

المحتوى

flatfoot، أسباب flatfoot

لنا
تتكون التوقف من مجموعة متنوعة من العظام المتصلة بالمفاصل والأربطة
والأوتار. من الناحية المثالية، تعادل العظام (التي يتم إرفاقها للبلان
يجب أن توضع أصابع القدم بالتوازي، وعقد
لهم في مثل هذا موقف الرباط. في الممارسة العملية، في معظم الأحيان يتم تباعد العظم
veryOorny، المسموح به فقط إلى حد معين.

متي
اختلاف العظام التعادل بشكل مفرط، يحدث ما يلي: الأول
Tweet العظام التي يتم إرفاق الإبهام، بقوة
يتم إعادة توزيع الانحراف عن بقية وتوجه عضلات القدم.
الوتر الذي حدث على طول، بعد الطول المرفوض
العظام يغير الاتجاه ويبدأ في سحب الإصبع الخارج. مماثل
أطباء انحراف إصبع كبير يسمى Haltux Valgus. نتيجة ل
التحولات وتفصل على رأس عظم التعادل. منذ الأحذية
يأتي باستمرار في اتصال مع هذا المكان، هناك رعي، ثم
المشترك ملتهب. نتيجة لذلك، يتطور الغضروف العظام
النمو الذي يسمى الناس «عظم».

في كثير من الأحيان
إجمالي المسطح المسطح بسبب الضعف الوراثي
الرباط العضلات. والميراث يذهب على خط الإناث.
عند الرجال، مثل هذا النوع من المسطح يتطور أقل في كثير من الأحيان - في الغالب
نتيجة للإصابة. نسبة الأنثى والرجال - 8: 2.
يؤدي إلى تفاقم القضية «واقف» العمل (تحميل خلال اليوم
على الجزء الأمامي من القدم)، والأحذية غير مريحة.

العلاج والوقاية من flatfoot

كثير
آمال في أعمة الخداع الذي يختصر
وقف تحميل. ومع ذلك، فإن الافتقار إلى المساعي هو أنه هو فقط
يندلع أعراض المرض دون القضاء على السبب. كيفية تعزيز
العضلات?

في حالة flatfoot الطولية (عندما لا يكون هناك قدم
تعبت القوس والساقين شديدة الانحدار بسرعة) يتم تحقيق النتيجة من خلال التعزيز
عضلات القدم والاكيبية مع الجمباز. لسوء الحظ، مع عرضي
حالة flatteill أخرى. عضلات تسيطر المسؤول عن التنمية
المرض، القليل جدا. ومع ذلك، فإن تعزيز التدريبات مفيدة. لو
الجمع بين الجمباز للساقين (المنعطفات من القدم إلى اليمين، اليسار، أعلى، أسفل,
حركات دائرية) مع حمامات دافئة يومية وتوقف التدليك,
هذا هو نمو مائل «عظم» يمكنك تعليق لفترة طويلة.

شائع
وهذه الوصفة: تنطبق على «عظم» شبكة من حل 10 في المئة
اليود. انها حقا يساعد على إزالة الالتهاب وبالتالي
توقف نمو الأنسجة الغضروف. فقط لا تستخدم أكثر
حل اليود المركزي، وإلا يمكنك الحصول على حرق الجلد. أيضا
يشير إلى الكمادات بجوهر الخليك - لسوء الحظ
جيد انهم لا يؤدي.

اليوم يتم إنتاج الكثير من المراهم,
القضاء على التهاب المفاصل وتحسين الأنسجة الغذائية. ولكن أفضل,
إذا كان المرهم سيختار أخصائي تقويم العظام.

مع كلا الشكلين
Flatflake مفيد ارتداء الأحذية في كعب منخفض (يصل إلى أربعة
سنتيمتر). في اليوم الذي يوصى به أيضا تغيير الأحذية.
البقاء في العمل في الأحذية غير مريحة وضارة. احرص دائما على
تغيير مناسب «تنفس» أحذية.

إذا نسيج الغضروف
على رأس التعادل، يتحول إلى العظام, «عظم» يعلن
عن نفسك ألم دائم. هنا بالفعل شيء سوى العملية لن تساعد.

الجراحين
لفترة طويلة، البحث عن طريقة تصحيح القدم. اليوم أنها ليست أقل
ثلاثمائه. جوهر التكنولوجيا الأكثر شيوعا هو كما يلي: الجراح
«إعادة صياغة» كامل الجزء الأمامي من القدم - يزيل النمو الغضروفي
على رأس التعادل، خطوط العظم نفسه، تسحب
الوتر حتى يتم الاحتفاظ الإبهام في الوضع الحرفي.
يتم إصلاح الموضع الصحيح للعظام داخل سفح خاص
Lavsanova Ribbon. العملية معقدة للغاية ويتطلب لاحقا
إعادة التأهيل الطويل. ومع ذلك، فعالية هذه العلاج «عظم»
عالية جدا، وخطر إعادة التشوه غائبة عمليا.