علاج المفاصل الجيلاتين

مكونات مفيدة الجيلاتين

يمكن شراء الجيلاتين الغذائي بسهولة في أي متجر للأغذية. يتم تعبئتها في كيس المصنع من 10 و 20 و 30 وحتى 50 غراما. داخل الحزمة سترى صلاحيات أو حبيبات أو حبيبات صغيرة من اللون المصفر (أخف وزنا، أفضل تنوع). إذا تتفاعل الجيلاتين بالسائل البارد، فبعد مرور الوقت، يتضخم، تحول تدريجيا إلى كتلة لزجة وشفافة. عند تسخينها، يتم حل الجيلاتين بسرعة. احصل على الجيلاتين عن طريق معالجة حيوانات الأنسجة الضامة باستخدام الغضروف العظام والعظام والأوتار والحزم والبروتينويدات. في الجيلاتين، يتركز عدد كبير من المكونات المفيدة، مما يؤثر بشكل إيجابي على عضلات العظام. في هذا المنتج، هناك كولاجين - هيكل بروتين مهم يربط الخلايا التي تضمن قوة الغضروف، لذلك يرحب الجيلاتين بالترحيب في التباطؤ في عمليات التدهور (تدمير) للمفاصل. يعطي الكولاجين مرونة الأنسجة، ويمنع عمليات الشيخوخة المبكرة وارتدائها، بحيث يستمر نظام المحرك في العمل الكامل. بالإضافة إلى ذلك، العديد من الأحماض الأمينية القيمة - Alanine، Glycine، Asparagin، Lysine، حمض الجلوتاميك، Proline، Oxyproline، الذي يعمل على تحسين عمليات الأوزرينية، المكتشفة في الجيلاتين. هناك عناصر معادن وتتبع، من بينها الفسفور، المغنيسيوم، الكالسيوم، الكبريت.

في الولايات المتحدة، أجريت الدراسات، النتائج التي تعطي بوضوح فكرة عن كيفية تأثير جيلاتين الاستقبال على حالة المفاصل. شارك المرضى المسنين في إحدى الدراسات - 175 شخصا. كلهم عانوا من هشاشة العظام الركبة. تمت دعوةهم لاتخاذ 10 غرامات من مسحوق الجيلاتين يوميا. بعد أسبوعين، بدأ المرضى في الإبلاغ عن تحسين تنقل المفاصل بشكل كبير، وكان له تأثير إيجابي على نغمة العضلات.

بشكل عام، مع أمراض نظام العضلات العظمي، يعاني المرضى من ألم شديد. هذا يرجع إلى ارتداء الغضروف، عيب البروتينات. الآن هناك مشاكل في المفاصل والأزمة والاستحواض غير السارة تنشأ ليس فقط في أهل الشيخوخة، ولكن أيضا في الشباب. الجيلاتين غني بالكولاجين، عناصر البناء، فإنه يساعد في استعادة الأنسجة التالفة، وربط العظام أسرع، إنتاج التشحيم. ما زال تم تأسيسه أنه عند تلقي الكولاجين، تزداد كثافة أليافها، وعدد الألياف الليفية في أقمشة كارتيلاريست، والأربطة، ويغطي الجلد. الخلايا الليفية استدعاء خلايا جسمنا التي تنتج الكولاجين الخاصة بهم. باستخدام الجيلاتين، سوف تلاحظ تحسنا في الشعر والجلد ولوحات الأظافر. يمكن تطبيق هذا الوكيل ليس فقط في الداخل، ولكن أيضا بعد ذلك.

استقبال في الداخل

1. خليج الدجاج. يغلي أولا لحم الخنزير الدجاج أو الثدي، مضيفا لمبة في قدر في قدر، الجزر. قبل ثلاث دقائق من نهاية الطهي، أضف البهارات المفضلة لديك - الفلفل، الكاري، Adzhika. وفي الوقت نفسه، خذ 30 غراما من الجيلاتين ونقع في 200 مل من المياه المسلوقة الباردة. في 40 دقيقة، يمكنك دحء كتلة الجيلاتين بحيث تحلل جميع الحبوب. ثم في هذه الكتلة أدخل المرق الدافئ (300 مل). خذ صينية حشو، وقطعت لحم الدجاج هناك، لوضع جزرة تقلص، الخضر. في بعض الأحيان في مثل هذا الوقود، أضفت الفطر المسلوق - Champignons، الحوت، بوروفيكي. ملء جميع الجيلاتين. قم بتغطية الغطاء عند تبريد محتويات الدرج، ثم أرسلها إلى الثلاجة. استشارة fusey المطبوخة في غضون يومين.
2. وبالمثل، يمكنك إعداد الأسماك القذرة، على سبيل المثال، Humpbacks.
3. إذا كنت تحب الأطباق الحلوة، فجرب هلام الفواكه أو العصائر أو الحليب.
4. منزل الزبادي سريع التقاط مع الجيلاتين. سوف يستغرق الأمر 10 غرامات من الجيلاتين، 250 مل من Bifilaife (Bifilyx، Bifidok، Snow، Ryuzhki)، السكر حسب الرغبة. في 100 مل من الماء البارد (المسلوق مسبقا)، صب 10 غرامات من الجيلاتين (إذا كنت تريد زبادي شمعي، فهذه زيادة كمية)، ودعها تضخم 40 دقيقة. كتلة الجيلاتين هي التدفئة، مع التحريك. قبل الغليان في أي حال، يمكن إحضاره إليه - فقط للحرارة قليلا! الآن، عند التحريك، أدخل كتلة القفز هذه في 250 مل من منتج الحليب المخمر. إضافة السكر الرمال. يمكنك إضافة التوت المدفوع (العنب البري، التوت، الفراولة) أو قطع من الفاكهة (الخوخ، الأناناس المعلب) أو ملعقة من المربى العطر. بارد مزيج مختلط جيدا في الثلاجة. بعد بضع ساعات، يمكن أن تؤكل الزبادي الطبيعي دون أي مواد حافظة.

يوصي موقعنا أثناء العلاج مع الجيلاتين لشرب التسريب من الفواكه المتفتحنة، واستخدام الفواكه، والتوت، والخضروات الغنية بحمض الأسكوربيك.

صنع الكمادات مع الجيلاتين

لن يظهر تأثير استخدام الجيلاتين في الداخل على الفور. لذلك، يكون العلاج أفضل لإضافة مكاتب بسيطة إذا كانت الأزمة والألم المستمر في المفاصل تشعر بقلق قوي. خذ الماء الساخن، رطب ضمادة واسعة أو منديل الشاش فيه. النوم قليلا حتى لا يتدفق الماء في المستقبل في المريض. قم بطي الشاش أو الضمادة في طبقات قليلة بطريقة ثم بين الطبقات كانت مريحة لإثرها ملعقة صغيرة (مع مسحوق الجيلاتين للفيضان). فرض فورا مارلا الرطب (أو ضمادة), «بدأت» الجيلاتين. من الأعلى، ضع الحزمة، ثم قفل جميع Golk. لف المريض بمنشفة تيري. مثل هذا ضغط مرغوب فيه للحفاظ على كل الليل. هذا الإجراء العلاجي يقوم يوميا لمدة أسبوع.

على موانع الآثار الجانبية المحتملة

على الرغم من أن الجيلاتين مصنوع من مكونات طبيعية، ولكن أيضا في طريقة العلاج هذه هناك موانع حذر. الأطباء لا يوصون باستخدام الدخل الداخلي، والذين يعانون من الثرثرة أو التخثر. يمكن أن يكون الاستخدام المفرط للجيلاتين عاملا استفزازا لتفاقم المرض الولور (أو الصفراء)، وقحف الأكسلفيك. مبالغ فيه «وضع» على الجيلاتين يمكن أن يسبب تأثيرات غير مرغوب فيها - إمساك, تفاقم hemorrhogo. في كل شيء، سيكون من الممكن تجنبه إذا أضفت تفاحا، الملفوف، الخشنة، الجزر، اليقطين، الفواكه المجففة، وخاصة الخوخ، والنخال، عصيدة القمح في نظامك الغذائي. أولئك الذين يميلون إلى المكونات المألوفة,

يمكنك تقديم المشورة لإعداد هذا الخليط الحلو: قم بالتمرير عبر طاحونة اللحوم من 200 جرام من التين، والخوخ، وكراجي، ثم إضافة 30 غراما من سينا ​​(الماء المغلي والمغطي مسبقا) من خلاله. جميع مزيج جيدا. يجب أن تؤخذ هذه الكتلة كل مساء في عدد الشاي أو ملاعق كبيرة. الحفاظ على الجرة مع خليط في الثلاجة، وإغلاق الغطاء بإحكام. يتم اكتشاف الأشخاص النادر للغاية عن طريق الحساسية إلى منتجات تحتوي على الجيلاتين.

هناك العديد من الإضافات مع الكولاجين (في شكل كبسولات أو أقراص)، فهي مكلفة. ولكن هناك بديل. إذا قمت بشراء Gelatins الغذائي (تمثل الكولاجين Hydrolyzed) واستخدمها في جرعات مكافئة، فستحصل على تأثير شفاء جيد، وتعزيز مفاصلك.