كيف هي صالة الألعاب الرياضية بعد بتر? ما تمارين تفعل? أي نوع من التمارين التي يتعين القيام بها بعد الأطراف الاصطناعية? إجابات على هذه الأسئلة ستجدها في المقالة.
المحتوى
ممارسة بعد بتر
بعد بتر الأطراف، هناك إعادة هيكلة المهارات الحركية، وتتطور القدرة على التكيف التعويضية، وإمكانياتها المصممة بقوة إلى حد كبير وتحمل النظام العضلي. في هذا الصدد، يلعب دورا مهما من قبل LFC، سواء في تشكيل عبادة واستعداد لأطراف الاصطناعية الأولية، وفي تدريس استخدام البدلة.
في العلاج الطبيعي المبكر بعد العملية الجراحية التي تهدف إلى منع المضاعفات بعد العملية الجراحية، وتحسين الدورة الدموية في عبادة، وتحفيز عمليات التجديد، والوقاية من ضمور العضلات والحد من آلام الجذع. موانع الاستعامل لغرض الجمباز العلاجي: الأمراض الالتهابية الحادة من العبادة، والظروف الشديدة العامة للمريض، ودرجة حرارة الجسم العالية، وخطر النزيف وغيرها من المضاعفات.
مع 2-3 أيام بعد بتر تعين تمارين تنموية عامة للأطراف الصحية، تمارين التنفس، توتر متساوي القياس للقطاعات المتبقية من عضلات الأطراف وبترت العضلات مقطوعة، وتسهيل الحركة إلى مصلات جذع الحركة المجانية، والاسترخاء تمارين مجموعات عضلية محددة.
مع يوم 5-6 ليوم الجمباز الفانتوم التطبيقي (التنفيذ العقلي للحركات في غياب المفصل). بالإضافة إلى التدريبات المدرجة، بعد بتر الأطراف العليا، يمكن للمريض تشغيل الجانب، والجلوس، واستيقظ دون دعم للأطراف التي تعمل.
بعد بتر الطرف السفلي، مع حالة إجمالية مرضية من اليوم الثالث 4، يمكن للمريض أن يأخذ وضعا عموديا. تهدف الجمباز العلاجي إلى تدريب التوازن وإصلاح ساق صحية. جنبا إلى جنب مع التمارين الشاملة، أداء الحركات مع حمولة على ساق صحية، يتم تدريب الجهاز الدهليزي، وممارسة التمارين في التوازن.
مع بتر أحادي الجانب، يدرس المرضى الذين يدرسون مع عكازين، مع انتقال ثنائي مستقل إلى النقل والحركة فيه. إن تشكيل المهارات الحركية له تأثير إيجابي على نفسية المريض وتسهيل الرعاية لذلك.
بعد إزالة الطبقات، تهدف الجمباز العلاجي إلى إعداد زراعة للأزهار. للقيام بذلك، من الضروري استعادة التنقل في المفصل القادم، وتطبيع نغمة العضلات في عبادة، وتعزيز مجموعات العضلات التي تنتج الحركات في المفصل، وإعداد القطاعات المتقدمة من الأطراف والجذع إلى الآثار الميكانيكية للأكمام، السحابات والصرف الاصطناعي، وتحسين الشعور العضلي والفصية والتنسيق الحركات الجمعية والإحداثيات الاسترخاء النشط، وتحسين أشكال تعويض المحرك.
إن استعادة التنقل في المفاصل المحفوظة من أطراف البتر ذات أهمية قصوى. مع انخفاض الألم، زيادة التنقل في المفصل المحفوظ، في الفصول الدراسية تشمل التدريبات لتعزيز عضلات العبادة.
عندما يكون SHIN بتر، على سبيل المثال، يجب تعزيز ملصقات الإهمال في الركبة، مع بتر الورك - البترول وعضلات التفريغ في مفصل الورك. في تطوير الشعور العضلي-المفصلي والتنسيق للحركة، وليس الكثير من التمرين مهم، وكم طريقة تنفيذها. على سبيل المثال، يمكن استخدام الرصاص في مفصل الكتف لزيادة التنقل فيه (تمارين ذبابة مجانية ديناميكية)، لتطوير قوة العضلات (ممارسة مع الأعباء، المقاومة)، لتدريب الشعور العضلي والفصية (استنساخ دقيق ل تعطى السعة دون مراقبة الرؤية). يجب إيلاء اهتمام كبير لتطوير المهارات في الخدمة الذاتية للثقافات باستخدام الأجهزة، وأبسطها هي صفعة مطاطية، ترتديها في العبادة. تحت الكفة يتم إدراجها بقلم رصاص، ملعقة، شوكة و T. د.
بعد بتر الأطراف، قد تتطور عيوب الموقف، لذلك تحتاج إلى استخدام التدريبات التصحيحية التي تأخذ في الاعتبار التغييرات المميزة في الموقف.
بعد بتر الطرف العلوي، هناك تحول للمحول على جانب البتر لأعلى وإلى الأمام، وكذلك تطوير ما يسمى الشفرات المسورة. في هذا الصدد، على خلفية تمارين المصفوفة العامة لحزام الكتف، فمن الضروري استخدام الحركات التصحيحية التي تهدف إلى خفض المحولات على جانب البتر، وقدمت سواء بشكل مستقل والتركيبة مع منحدر الجسم، والحركة التي تهدف إلى تقليل الشفرات.
بعد بتر الطرف السفلي، تنتهك حالة الدولة بشكل كبير، ر. هيا. يتحرك مركز الثقل نحو الطرف الباقي، مما يؤدي إلى تغييرات في الجهد المتطوع للجهاز العصبي الضروري للحفاظ على التوازن.
نتيجة ذلك هو منحدر الحوض جانبا، حيث لا يوجد أي دعم، مستمر وإذا كان هناك بدقة. ينحدر منحدر الحوض، بدوره، انحناء العمود الفقري في الطائرة الأمامية.
مع بتر كل من الأطراف السفلية للحفاظ على التوازن، زيادة تعويضية في الانحناءات الفسيولوجية للعمود الفقري. تمرين، كونه وسيلة لتصحيح نشط، والقضاء على انحناء العمود الفقري بسبب تقوية العضلات الممتدة على جانب المحول وتمدد العضلات المتقلبة على الجانب المقعر من تشوه الشوك. تعزيز عضلات جدار البطن وعضلات الأرداف تقلل من منحدر الحوض وتغير درجة الانحناءات من العمود الفقري.
يؤدي التحميل الزائد في أحد الأطراف الصحي، على وجه الخصوص، سفح القدم، إلى تطوير مسطح، لذلك من المستحسن استخدام التمارين الرامية إلى تعزيز وتطوير جهاز القدم العصبية العليا. لتدريب الوقوف والمشي على بدلة علاجية وتدريبية، تبدأ 3-4 أسابيع بعد الجراحة. عند استخدام الأطراف الاصطناعية المؤقتة، يتم إنتاج المهارات الحركية، مما يسهل الانتقال إلى المشي على الاصطناعية المستمرة. المشي على بدلة علاجية والتدريب له تأثير إيجابي على عبادة، مما يسرع تشكيله.
تمارين
موقف المصدر - الاستلقاء على الظهر:
- الانثناء والملحق في مفصل الكاحل من الساق الصحي (10-12 مرات).
- ثني الأرجل بمساعدة الأيدي للاتصال بالفخذين مع البطن (3-5 مرات).
- الانتقال إلى وضع الجلوس، تليها الميل إلى الأمام إلى ملامسة اليدين بأصابعك (3-4 مرات).
- تقليد الركل ركوب. و. ns. - الجلوس على الارض.
- تدوير وجسم الجسم نحو عبادة مع دعم الأيدي (3-6 مرات).
- رفع العبادة ومزج شين باستخدام الأيدي (6-8 مرات).
موقف المصدر - الاستلقاء على جانب صحي:
- التحلل في مفصل الورك (5-8 مرات).
- حواف الجسم بدعم في متناول اليد (4-6 مرات).
- ارتفاع القدم.
موقف المصدر - الاستلقاء على المعدة:
- ثني الساقين في مفاصل الركبة (6-8 مرات).
- امتداد البديل للساقين في مفاصل الورك (4-6 مرات).
- الأيدي إلى الجانبين (إلى الأمام) - تمديد الجسم (4-6 مرات).
موقف المصدر - الوقوف (عقد السرير وراء الكرسي أو الظهر):
- القرفصاء (4-6 مرات).
- رفع على الجرس والفة على كعب (6-8 مرات).
- التحلل مرة أخرى (6-8 مرات).
- تحديد التوازن، وتقف على قدم بأيدي مختلفة.
الجمباز بعد الاصطناعية
بعد توفير الأطراف العلوية مع العلاج، تهدف الجمباز العلاجي إلى تطوير مهارات استخدام الأطراف الاصطناعية. إن شكل وطبيعة الحركات اللازمة لأحد مهارة أو أخرى ترجع إلى نوع الاطهة. يجب احترام منهجية التعلم من خلال تسلسل معين. بادئ ذي بدء، يجب أن يتعلم المريض ارتداء وإزالة الأطراف الاصطناعية. عند إجراء الحركة، يتم تشغيل المفصل القريب لأول مرة، ثم البعيدة، على سبيل المثال، رفع الأطراف الاصطناعية (الأطراف الاصطناعية) إلى الجانبين، إلى الأمام، مما رفع دعوة الفرشاة إلى الفم.
عند التدريس مع المتظاهرين، يكون الموقف الأولي للجسم معنى مهم. لذلك، من المستحسن أن تدريس أخذ الأشياء والاحتفاظ بها، ثم الجلوس، من حافة الطاولة ومباشرة من الجدول.
بالإضافة إلى تمارين الجمباز، عمليات معالجة العمل الابتدائية، إتقان المهارات المنزلية والخدمة الذاتية.
بعد تزويد الأطراف السفلية مع المتظاهرين، من الضروري البدء في تعلم مريض المشي على الأطراف الاصطناعية. في جميع مراحل التدريب على الأطراف الاصطناعية، إجمالي المهام هي: التكيف مع بدلة، وتعزيز عضلات الحوض والعبادة، بدلة إدارة التدريب، والتنسيق التدريبي، والقضاء على التعاقد الانتقامي المقطوع، وتعزيز وعضلات الاسترخاء الأطراف المحفوظة، التدريب التوجيه في الفضاء. المهام الخاصة تعتمد على مرحلة التعلم للتحرك.
في المرحلة الأولى، والوقوف بدعم موحد على كلا الطرفين، ونقل وزن الجسم في الطائرة الأمامية ويقف على الأطراف الاصطناعية. في المرحلة الثانية، يتم نقل وزن الجسم في الطائرة SASITTAL، وإجراء تدريبات الدعم والمروحات المحمولة من الأطراف الحكومية والبقاء على قيد الحياة، والعمل على التحويل المشترك لوزن الجسم إلى الطرف الاصطناعي في وقت امتداد شين من الاصطناع.
في المرحلة الثالثة، حركات السائر الموحدة والمشاركة المنسقة الإيقاعية مع نفس الترويج للأمام. يتقن المرضى المشي على طول الطائرة المائلة، والمنعطف في المشي، والمشي مع التغلب على العقبات، والمشي على الدرج والتضاريس الخشنة. بالإضافة إلى التدريبات الرئيسية، عناصر كرة الطائرة وكرة السلة وكرة الريشة وتنس الطاولة والتمارين الخاصة على الجدار الرياضي ومحاكاة التجديف.
أدى تحسين طريقة البتر وتطوير الأطراف الاصطناعية إلى إنشاء طريقة جديدة، والتي تم تسميتها مع الأطراف الاصطناعية على طاولة التشغيل، أو التعبير عن الأطراف الاصطناعية.
الميزة الرئيسية لهذه الطريقة مع بتر الطرف السفلي - إعادة تأهيل إعادة التأهيل. المشي المبكرة على بدلة طبية وتدريبية (الأيام الأولى بعد العملية) تسهم في تكيف أسرع من المريض إلى ظروف المعيشة الجديدة، وتشكيل الصورة النمطية المحرك الجديدة، له تأثير إيجابي على نفسية المريض.
يعتمد بداية المشي على الدوطة على الحالة الإجمالية للمريض، العملية المؤلمة، شدة الألم و T. د. ينصح بالبدء في المشي على الأطراف الاصطناعية في موعد لا يتجاوز 3 أيام بعد العملية. أول 1-2 أيام من المرضى يذهبون بمساعدة العكازات، القادمة قليلا على الأطراف الاصطناعية، 5-10 دقائق مرتين في اليوم. في الأيام التالية، مدة المشي والحمل على زيادة الاصطناعية.
بحلول اليوم السابع، يمكنك استبدال الصلبان. بعد 2-3 أسابيع فرض إعطاء دائم. تتوافق مهام وأساليب الجمباز العلاجي في التعبير النزلي السريع مع ما ورد أعلاه الموصوفين، مع الأطراف الاصطناعية العادية.
