ما هي مفيدة ممارسة الجنس

نعلم جميعا أن الجنس له تأثير مفيد على الجسم. بعد الليل الحار، الحب لطيف للغاية للاستيقاظ في الصباح، والشعور بالتجديد والقوات الكاملة. لماذا يحدث هذا? لماذا يرضي الجنسي يعطينا عواطف إيجابية وتحسين صحتنا? والامتناع عن ممارسة الجنس طويل الأمد، أو على العكس من ذلك، ممارسة الجنس دون النشوة الجنس يترك الجسم مكسور? اليوم مع موقعنا سنحاول معرفة ذلك.

ممارسة الجنس مثل الجمباز

أخبرك، إذا كان لديك ممارسة الجنس لفترة طويلة وفي بوتيرة جيدة، في كثير من الأحيان تغيير المشكلات (على سبيل المثال، موقف مبشوري - «رايدر»)، ثم سوف تكون متعبا جدا كما لو أنضقت وقتا في صالة الألعاب الرياضية. بالطبع، الشخص الذي يتحرك أكثر نشاطا. لذلك ينصح موقعنا، السيدات لطيفون يرغبون في إنقاص الوزن، وانتقل أكثر أثناء ممارسة الجنس - لذلك لا تسليم الشريك فقط، ولكن أيضا أسرع لانقاص الوزن. خلال حركات الاحتكاك النشطة، يعمل القلب بنشاط، يتم استهلاك الكثير من الطاقة، وبالتالي, «أحرقت بها» الخلايا الدهنية. أثناء ممارسة الجنس، أقنعة الحوض والصدر والأرداف واليدين... حسنا، ليس صالة رياضية?

الجنس مفيد وحقيقة أن السيروتونين يتم إنتاجها في الجسم، مما يعطينا شعورا بالتشبع والاسترخاء - تماما مثل الغداء اللذيذ والكثير. بالإضافة إلى ذلك، تتطلب فئات الحب مرونة خطيرة. لذلك، يعمل الجنس كما لو كان الوقاية من الأمراض المشتركة، ويطور مرونة الأربطة.

أثناء ممارسة الجنس، تنتج النساء بنشاط من قبل Estrogens، وتحسين البشرة والشعر والأظافر. كما يزيد الرجال من تطوير هرمون الجنس هرمون تستوستيرون، والذي يستجيب ليس فقط من أجل قوة الجذب الجنسي، ولكن أيضا تقوي العظام والعضلات. في الرجال الذين غالبا ما يمارسون الجنس، وهي عضلة قلبية أقوى، مما يعني أن خطر احتشاء أقل بكثير من ذلك «الدين».

الجنس والجنس العصبي

بعد أن انخرطت في ممارسة الجنس، يمكنك تحسين حالتك العاطفية، وعلاوة على ذلك، شفاء من الاكتئاب. والحقيقة هي أن التأثير الإيجابي للهرمون هو تأثير إيجابي للحيوانات المنوية، والتي يتم استيعابها في جدران المهبل مع قانون جنسي غير محمي. والجنس مع الواقي الذكري ليس له مثل هذا التأثير الرائع. بالطبع، الجنس دون الواقي الذكري مقبولة فقط بين الشركاء العاديين. في هذه الحالة، سيعطي رجل امرأة تهدف، الذي يجعل هادئا ومتوازنا. وامرأة مع رجل مع هرموناته - الاستروجين، مما يعزز جدران السفن ومنع تشكيل جلطات الدم.

الجنس يهدئ. لاحظت أن المرأة التي أجبرت على الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة تصبح عدوانية غير قابلة للتغيير، غاضبة، غالبا ما تحطمت على صرخة وهي صعبة للغاية في التواصل. لكن الأمر يستحق العثور عليها، وأخيرا، وانسجام في الحياة الجنسية، وتصبح مرة أخرى هادئة وممتعة للآخرين. كل شيء في الهرمونات. تتراكم في الجسم الجنس الهرمونات, اختفى الفرص التي يجب إلقاؤها في الدم أثناء النشوة العامة، تبحث عن إخراج في شيء آخر. هنا يناشد موقعنا نظرية فرويد التسامي. لا يوجد جنس - ونحن ندفع في الأنشطة السريعة (التسامي)، والهرمونات هي مستعرة، فهي تتطلب الخروج، ونحن نقدم لهم الفرصة للانسكاب في نزاع ساخن أو في فضيحة. تعطينا الحياة الجنسية العادية التفريغ الجنسي، ونحن بسهولة تبقي نفسك في يديك في لحظة صعبة، وقمع العدوان والاستمتاع بالحياة.

بينما يتم إنتاج ممارسة الجنس من قبل هرمون الفرح - Endorphin. الدواء الطبيعي، Endorphin، يعطينا شعورا سعيدا خلال النشوة وبعد ممارسة الجنس. بالإضافة إلى ذلك، كلما زاد عدد الإندورفين في الدم، أقوى حصاناتنا. لذلك الجنس هو مدافع طبيعي من الأمراض.

رسام الجنس

لاحظت أنه أثناء ممارسة الجنس يختفي الألم في مكان ما? والحقيقة هي أن فئات الحب تثير إنتاج هرمون أوكسيتوسين، الذي له تأثير مخدر. لذلك، إذا كانت المرأة ترفض الجنس، في اشارة الى صداع الراس - على الأرجح، إنه مجرد عذر غير ناجح، لأنه بعد ممارسة الجنس الجيد من الصداع لا يوجد أثر. إذا كان الألم يتداخل السقوط، فإن الجنس هو أفضل دواء. الجنس العادي يساعد في الحفاظ على مستويات الأوكسيتوسين عالية إلى حد ما، ويقلل من عتبة الألم الطبيعي.

العمر المتوقع للرجال يعتمد مباشرة على تواتر الحياة الجنسية وانتظام. يود موقعنا أن يذكرك بحقيقة أنهم قد أثبتوا منذ فترة طويلة من قبل العلماء: هؤلاء في العمر الأكبر سنا (بعد 45 عاما) يمارسون الجنس 1 مرة على الأقل في الأسبوع، يعيشون لفترة أطول بكثير.

يمكن أن يكون هناك الكثير من الجنس?

من الصعب إجراء استنتاج لا لبس فيه، لأنه أولا وقبل كل شيء، يعتمد على الخصائص الفردية لكل شخص. امرأة يمكن «دافع عن كرامته» الكثير من الأعمال الجنسية في وقت قصير ولن يكون ذلك غير موجود، ولكن على العكس من ذلك، أعط القوات. في الرجال، كل شيء مختلف.

يتطلب الرجال الوقت لاستعادة القوى بعد ممارسة الجنس. ويعتمد مباشرة على الدستور الجنسي لكل رجل. يمكن للناس الذين لديهم دستور جنسي قوي أن يتعافوا بسرعة وممارسة الجنس مرة أخرى ومرة ​​أخرى. والأشخاص الذين يعانون من الدستور الجنسي الضعيف كل جماع جنسي يعطي الكثير من المشاكل: ضعف، ضيق في التنفس، سبيرين وغيرها. إذا كان شريك هذا الرجل سوف يصر على جميع الأفعال الجنسية الجديدة - على الأرجح، سيستخدم الرجل مثل الفياجرا, ومن الصعب جدا للجسم. الاستقبال المتكرر من الصناديق المحفزة تستنفد الجسم.

لذلك، حاول العثور على حل وسط بين احتياجاتك ورغبات الشريك، ثم إن وئام حياتك الجنسية سيجلب لك الصحة، والحظ السعيد في جميع المسائل!