حول الاكتئاب بعد الولادة سمع كل النساء تماما. شهد الكثيرون من هجومها على أنفسهم، لكنهم قاتلوا بنجاح وفرحوا الآن في الحياة. ومن غير المرجح أن يحدث شخص ما من نفس المحنة، وغالبا ما يعاني... رجال!
المحتوى
يبدو انه? كما هو الذي لا يعرف كله «prelas» كرسي بولندي بارد لم يذهب جولة 9 أشهر كبراعة لم تشعر بالسمامة والضربات القوية تحت الأضلاع من الداخل الذي لم يقل وداعا للحياة خلال المعركة ولم تتغذى أبدا على الثدي فهم ما الاكتئاب بعد الولادة?! إذا كان مجرد اضطراب ما يسمى أنه شعر عندما رأى أن شبله لم يكن ملاكا ممتلئا مع صورة، ولكن قرد صغير التجاعيد. بالمناسبة، مثله كثيرا... لكن الاكتئاب من الآباء موجود. وتتدفق، في بعض الأحيان، أطول بكثير وأكثر خطورة من النساء.
أوليغ 32 سنة. «كان قويا! لم أحصل على ذلك أبدا في الحياة. بدأ كل شيء عندما عادت زوجة وطفل من المستشفى. أنظر إلى ابنتي والتفكير: حقا لي? اللعنة عليها. زوجة كل الأعمال التجارية، في المخاوف. يسأل المساعدة، ولدي كل شيء من اليد، لا شيء يخرج. أنا عصبي، زوجة أيضا، ابنة الصراخ... هنا تم زيارة الفكر: أمي عزيزي، nafig كان لدي كل شيء! حاولت زوجتي الاستمتاع بي، ولكن من حواس الأب، كان هناك كراهية فقط للحفاضات. تحول كل شيء عندما مرضت الابنة. كانت لديها حمى قوية، أثارت زوجته سيارة إسعاف، ووضع ابنتها في ذراعيه وتسرعت إلى صيدلية. في تلك اللحظة أدركت أنه إذا حدث شيء ما على هذه الكلوي Sipsy، فلن أبقى...».
دينيس 38 سنة. «لدينا بالفعل 2 بنات البالغين عندما أصبحت زوجتي حاملا. بطبيعة الحال، أردنا صبي. لكن الموجات فوق الصوتية أظهرت أن هناك فتاة. بالضيق، بالطبع، ولكن قررت: هذا يعني هذا المصير. ولادة جيدة. كنت بجانب زوجتي ورأيت طفلي على الفور. يبدو أن كل شيء هو نفسه دائما. مجرد طفل آخر. ولكن بعد بضعة أسابيع من الولادة، هزمتني جميع أنواع الأفكار غير السارة. بدأت أفكر فيما إذا كان بإمكاني أن ننمو ثلاث بنات ومنحهم تعليما طبيعيا، هل يمكن أن تحب الأصغر سنا مثل الحب? لماذا طفل، ولد، يجعل والدته قد تؤذي? في كلمة واحدة، مجموعة من الشك، خيبة الأمل. لحسن الحظ، في شهر كل شيء جاء إلى طبيعته».
ميخائيل 28 سنة. «الآن أنا أفهم أنه كان خوفا، الأنانية، أطفئ. ولكن بعد ذلك، عندما ولد طفل، عندما بدأت ليال بلا نوم، عندما أصبحت الزوجة شخصا آخر، كنت خائفا. أدركت فجأة أن الأبوة الحقيقية مختلفة تماما عن أفكاري عنه. أنني لا أريد هذه المسؤولية! ما لا أريد العودة إلى المنزل! أنا لا أعرف ماذا سيحدث إذا في تلك اللحظة لم تأخذ الزوجة خطوة صعبة. بمجرد أن تركتني فقط ابنها طوال اليوم. كتب على أوراق ما، كيف ومتى يجب القيام به، واليسار! اتصلت بها كل نصف ساعة ولفت الهستيريا. صرخ الابن مثل مجنون، ونشرت حول الشقة، ولا أعرف ما يجب القيام به. تغذت بالفعل له، وسمعت، والهدوء... ثم أخذ ذراعيه وبدأت في قراءة بعض على هذه الخطوة التي اخترعت قصائد. لقد نام. كنت خائفة من وضعه في بلا طاولة. مرت معه في ناحية 3 ساعات. الآن أن الزوجة لا تستطيع تهدئة ابنه، فأنا أعتبرها على يدي، وتهدئ. أعلم أنني أحبه. وأنا أعلم أنه يمكنني التعامل مع حالة البابا».
عند النساء، يتأثر تطور الاكتئاب بالعديد من العوامل: التغييرات الهرمونية، التعب البدني، الخوف من الولادة، غير معتعدة لإجراء وظائف الأم.د. الرجال لديهم سبب كاف جدا، ومع ذلك، فهي مختلفة إلى حد ما، معظمها نفسية. التعليم، واحترام الذات، فهم المسؤولية، والنمو الشخصي يلعب دورهم هنا.
مشاعر الآباء المصنوعة حديثا منتشرة للغاية. على الرغم من الوعي بذلك «انها لي», يبدو لهم أن الحياة الاهتمام غرقت في غياه النسيان، بدلا من ذلك جاءوا أيام أسبوعية رتابة مع مجموعة من المتاعب القلق والتحدث غير المحتمل عن المسؤولية عن الطفل. هناك تقييم القيم والأفكار عن نفسك والزوج والمكان في الحياة... في كلمة في تاريخ الأسرة، تأتي نقطة تحول لا مفر منها، الذي يصبح مخلوق صغير. نتيجة جهود الأب والأم.
رجل ينتظر أن تستمر امرأة لها. هذا هو قانون الطبيعة. العقم هو أن ليس كل رجل يمكن أن ينظر إلى العواقب حقا. في الكلمات، هو الأكثر رعاية والآباء المثالي في العالم. ولكن بمجرد أن تأتي اللحظة المتوقعة من X، تنخفض النظارات الوردية، والأقفال المبنية تنهار...
يطرح ظهور الوريث بلا رحمة التعديلات على الأحلام المثالية. بشكل غير متوقع للغاية، اتضح أن الاحتجاج في الليل حاجة إلى أكثر من ذلك بكثير مما كان من المفترض أن «تريليلي» يمكن أن تبدأ في أي وقت من اليوم أن زوجة مغلقة ليست بالفعل زوجة على الإطلاق، ولكن أمي تتجاوز التكاليف التي تتجاوز ذلك «عروسه لعبه» استرداد وتبادل لا يخضع ل... هنا يبدأ من الناحية النظرية المعدة تماما - الذعر العملي. أو بالأحرى، الاكتئاب بعد الولادة.
نادرا ما ينتج عن ولادة الطفل ما لا يخرج من الروت. وكبير إذا «كومة من الفكر» خذ الجزء العلوي من الشعور بالفخر والحب والمسؤولية. ثم لا يحتاج إلى شرح أي شيء وإثبات. يتحدث مثل هذا: «هذا هو طفلي! أنا والد رئيس الأسرة. سوف أتعامل مع جميع الصعوبات وسأمساعد في التعامل معها امرأة حبيبتي. ألعب دورا كبيرا في حياة طفلي. أحضر الأمر يستحق السيدات كل ذلك في قوتي. هذا هو حقي ومسؤوليتي».
بطبيعة الحال، فإن الصبر حتى الآباء الأكثر حب، يتحول في بعض الأحيان إلى حافة. لكن أسباب الاكتئاب مع كل شهر جديد من الحياة، أصبح الطفل أقل. ينمو الطفل، وشعور الأب ينمو معه.
تنشأ صعوبات كبيرة بالنفس من هؤلاء الرجال الذين لديهم زوجات من استمرار أمهم. حتى أن تكون امرأة حامل، لا تزال المرأة تستمر في الاعتناء به فقط. وفجأة الشخص الذي يهتم به الزوج في الخلفية، الذي يشغل مكانا كبيرا بجنون في حياة امرأة تنتمي حصريا إلى رجل. أبي حديثا في البيلي: كيف ذلك? و... يبدأ في إدراك الطفل كمنافس.
يمكن شرح مثل هذا النوع من الرجال لفترة طويلة أنه غبي للنظر في خصم طفل رضيع، خاصة طفله. «بالإهانة» من غير المرجح أن تسمع حججا معقولة (على الرغم من أن المحاولة لا تزال). تتفاقم المشكلة من خلال حقيقة أن: أولا، قد لا ترى المرأة أسباب المشكلة واكتشف كل شيء على العيب والكشف عن الواجبات، وثانيا، إنه قادر على التعامل معه «المساعدة النفسية». انها لن تترك الطفل في أي حال «السكتة الدماغية رئيس» عمه صحي. ويبدأ الرجل في البحث عن العزاء والاهتمام على الجانب، يختفي في العمل والأصدقاء، ويذهب إلى العشاء والعشاء إلى أمي، يجعل عشيقة. مع مرور الوقت، ينمو العصبية في الأسرة، ويمكن للعائلة الحصول على ما يكفي. إما إذا كانت المرأة لديها ما يكفي من الحكمة والصبر، فإن كل شيء ينزل.
تظهر الملاحظات أنه عندما يكبر Karapuz، يبدأ غيور الأب سعيدا في الفوضى معه. لم يعد الطفل يأخذ بعيدا عن زوجته الكثير من الوقت، بالإضافة إلى ذلك، اتضح، إنه أمر مثير للاهتمام: إنه يتحدث بالفعل، ويأكل نفسه ويجلس على وعاء. ولكن هنا هناك وعاء صغير من القطران: امرأة تتذكر كيف «جميل» تصرف الزوج (الفصل والدعم) في تلك اللحظات عندما تكون هناك دعم أكثر أهمية. وعندما يقول أبي الموت: «ويأتي على واحد آخر…», أجاب بأدب: «لا شكرا».
الاكتئاب بعد الولادة في هذا النوع من الرجال ممكن مع مظهر كل طفل. إذا كان هناك رأس «التربة المناسبة», ثم مشاكل مرة أخرى تزدهر تيري. لذلك، إذا كنت لا تزال تقرر الفذ، فأعد زوجك قدر الإمكان، وتبلي بالصبر.
ولد الطفل، ومعه «ولد» وأمي مع أبي. هناك رأي مفاده أن النساء أسهل بكثير «شغله» لدور الأم، هم، يقولون، غريزة نفسها وضعت. بالطبع، غريزة موجودة. ولكن «جري» إنه بطرق مختلفة. بعضها جاهز لواجبات الأمومة، بالكاد تعلم عن الحمل القادم. وغيرهم لفترة طويلة لا يفهمون سبب الولادة عموما.
الرجال لديهم مشكلة مماثلة. «أنا لا أحب طفلي. أنظر إليه، وأنا أفهم العقول أن هذا هو ابني، وعلي أن أحبه، لكنني لا أشعر بأي مشاعر جنون وفرحة. هذا هو ما سيكون دائما?» - حيرة واحدة أبي الطازجة. بالطبع لا! هناك أشخاص لديهم «آلية الحب» انها ليست متصلة على الفور. سيحب أبي بالتأكيد Karapuz (على وجه التحديد، إنه يحبه بالفعل، لم أدرك ذلك).
لا تتسرع الوقت ولا تجبر نفسك. على مدار الساعة بعد الذهاب إلى الطفل والملهون يحبونه، فلن تحقق أي تأثير. ولكن من الممكن خيبة الأمل في نفسك، في الفتات، وفي الأبوة بشكل عام. التواصل مع الطفل يوما بعد يوم، ومشاهدته، في يوم من الأيام سوف تفهم كل أهميتك في حياة الفتات. ستؤدي بعض القوات غير المعروفة إلى النقر على الزر، وسيولد أبي الأكثر حب وحواسا في العالم!
ربما كنت غريبا لقراءة عن الاكتئاب بعد الولادة الذكور، ولكن الحقيقة لا تزال. وهي وغالبا ما تحطمت سابقا خلقت علاقات ممتازة. أهم شيء بالنسبة للمرأة لا تفوت لحظة واعترف بالضرب بأذرعهم، والخصم. على الرغم من أنه من الصعب بشكل لا يصدق القيام به. سبب - صمت الرجال، عدم الرغبة في تبادل الخبرات.
ومع ذلك، إذا لاحظت تغييرا في زوجي بعد ولادة الطفل، وكلها ليست للأفضل، فحاول معرفة ما يعذبه. مساعدته يشعر والدي. ولكن فقط غير تدخلي، دون فضائح والكسراء. أخبره عن كيفية كل شيء رائع ورائع. دعه يفعل الطفل، اتركهم وحدهم. يحتاج الرجال إلى الشعور بأهميتهم الخاصة. قم بتثبيت الثقة به أنه سيعامل مع كل شيء، سيعمل جميعا على أنه أفضل أبي في العالم. نحن نفهم، ليس لديك قوة ووقت. ولكن فقط أنت و karapuz يمكن أن يساعد والدك.
الغريب، ولكن أفضل مساعد والدواء من الاكتئاب سيكون هو الشخص الذي تسبب في ذلك - طفل وزوجتك. وإذا كانوا يسعون لك للمساعدة، لا ترفض! شارك تجاربك، وسوف تصبح عائلتك مرة أخرى قلعةك!
إذا كانت المرأة ذات مرة (غالبا ما تفتقر إلى القوى البدنية)، فلا سينو. أنت نصف إنسانية قوية، رأس الأسرة، لذلك سيكون من الضروري التعامل مع نفسه. لقد حدث ذلك أنك تركت وحدك بأفكارك. وهنا يجب أن يفهم كل أبي أنه لا أحد - لا توجد أصدقاء صديقا، ولا أقارب جيدين سيساعدون.
في بعض الأحيان يبدو أنه تم العثور على منفذ: ذهبت، واشتكى، كنت مرتاحا، أغلقوا، وكل شيء على ما يرام. ماذا هو مطلوب? في واقع الأمر. لقد وجدت اليوم عزاء في كأس، في أحضان الآخرين. ولكن «الغد» لا أحد ألغى. وسوف يأتي بالتأكيد! هل أنت مستعد لمقابلته دون امرأة حبيبك وطفلك? تفكك العديد من العائلات على وجه التحديد لأن الرجل لم يجد القوة لرفض الأنانية الذاتية وتحمل المسؤولية عن الأسرة.
لا تستمع إلى أولئك الذين يدعمون ضعفك - هذه مساعدة خاطئة. في كثير من الأحيان يؤدي إلى مشاكل كبيرة. الاستماع إلى أولئك الذين اجتازوا هذا الاختبار مع الشرف. في النهاية، أزواج الأسرة مع الأطفال في العالم مجموعة! لقد فعلوا ذلك وأنت. بجانب, «الفترة الصعبة» لا يدوم كل الحياة، و 2-3 أشهر فقط. ثم هرب الآباء إلى النظام الجديد، اخترع طرق لتسهيل حياتهم.
يشجع جدا الاكتئاب التعب الجسدي. لذلك، لفترة من الوقت عليك إيقاف عمليات العمل. إصلاح في المنزل وبناء البيوت. الحد الأقصى - المصابيح الكهربائية الشد والحديد. أفضل مرة أخرى تكريس وقتك زوجة وطفل. كما يذهب التعب، سيتم استعادة توازن سلمي.
الشيء الرئيسي «الإساءة» بالنسبة لزوجها هو أن الزوجة لا تدفع القليل من الاهتمام له، يرفض الإغلاق. تريد الحب والاهتمام - تفريغ الزوج في المخاوف بشأن الطفل! أعطها للنوم بضع ساعات، وتذهب للنزهة مع الربيع. بالمناسبة، فرك الأكمام مع طفل نائم - أسهل «مهنة», ولكن كم من الشكر سوف! أو وضع سؤال مع حافة - «الملك الأول أم لا الملك?» - ورمي جريدة karapuza (نيان) لبضع ساعات. ولكل نفسها - «في الضوء», أعني في الأفلام، في مطعم، أو معرض مع زوجتي.
الذكور الاكتئاب بعد الولادة للعديد من العائلات يصبح كارثة حقيقية. لذلك لا تدعها محرك الأقراص في الزاوية. الشكاء بعيدا في قوتهم الخاصة، انعدام الأمن للمشاعر! أنت جزء لا يتجزأ من عائلتك. وبالمناسبة، ملء كل هذا أفضل. من، أليس كذلك - جولة مظهر صراخ، أحمر، لا يهدأ، ولكن رجل صغير أصلي بشكل لا يصدق?! وما إذا كان سيكون سعيدا إذا كنت سوف تعطيك أول ابتسامة بلا أسنان، يعتمد إلى حد كبير عليك.
قال أسلافنا أنه مع ولادة الطفل، تكتسب الحياة معنى. هذا هو ما تتركه بعد. ميراثك، واستمرار هذا النوع. وتنمو ذلك يستحق، في الحب والرعاية، مهمة كل الوالدين. كن فخورا بطفلك، لأنك بفضله أنك منحت اللقب الأكثر إشراه على هذا الكوكب. الآن أنت لست مجرد رجل. انت اي.
