اليوم، سيقول موقعنا بالمرض، لسوء الحظ، لا يدفع الأطباء والعلماء اهتماما كافيا. وسوف يكون حول حالة الجسم التي تتميز بالضغط الشرياني المخفض (الإعلان). لاحظ أن انخفاض ضغط الدم بين السكان أكثر شيوعا من ارتفاع ضغط الدم. ولكن لا يتم تسجيل جميع الحالات، لأن معظم المرضى الذين يعانون من هذا المرض لا يذهبون للمساعدة في الطبيب، وليس العد أنفسهم.
من المستحيل التعامل مع صحتك بلا مبالاة للغاية، لأنه بموجب الضغط المنخفض، تسليم الأكسجين والمواد المغذية في الوقت المناسب للأجهزة والأنسجة المهمة - الدماغ، القلب، الأطراف. النتيجة الدائمة على «لحام الجياع» محفوفة بمضاعفات خطيرة. وبعد كل شيء، لا يفهم الجميع حالة من نقص المنيفونيك، وغالبا ما يعتبرون أدعوهم والاسترجانات، يشكون باستمرار من الصداع، نبضات في المعابد، يتأرجح من جانب إلى آخر وتحويل الساقين. وفقط عندما يكون الشخص فجأة إينافه، يدرك أن هذا ليس على الإطلاق في الكسل وتهذب. لذلك هناك طرق للتعامل مع انخفاض ضغط الدم للعودة إلى رجل الفرصة للفرح وتقييد أسلوب حياة متكامل دون كتلة من المتاعب?
دعنا نتحدث عن كل شيء بالترتيب.
نظرة عامة على المرض
انخفاض ضغط الدم هو حالة ضعف مستقر (Arthenia) الناجمة عن انخفاض الضغط الشرياني. كقاعدة عامة، يرتبط زوال بفقدان مرونة جدران الأوعية الدموية وانتهاك لهجة. في شخص صحي، تتفاعل السفن على الفور مع انخفاض أو زيادة في الدم. لكن Hypotonik لديه تباطؤ في هذه التفاعلات، نتيجة للأنسجة والأجهزة التي تجويع، لا تحصل على الكمية المطلوبة من مواد الأكسجين والتغذية. في بعض الأحيان يسمى المرض انخفاض ضغط الدم الشرياني، وحتى في وقت سابق، كتب الأطباء المصطلح كتشخيص Vegeto-Fascular Dystonia (اختصار - IRC) على نوع منفصل. وفقا للبيانات الإحصائية، فإن أكثر من نصف النساء يعاني من هذا الإعجاب الخطير وحوالي ربع الذكور. في السنوات الأخيرة، تنمو هذه الأرقام. عند الاستغناء، تم الكشف عن ضغط الدم المنخفض في 18٪ من الأولاد والبنات.
أنواع انخفاض ضغط الدم
يصنف الأطباء انخفاض ضغط الدم الشريانيين الحاد والمزمن.
قد تحدث المرحلة الحادة مع فقدان دم شديد، وعدم كفاية الضوء، احتشاء، السكتة الدماغية، صدمة مؤلمة ومظاهر شديدة لردود الفعل الحساسية. مع هذه الدول النقدية، تتطلب التدابير العاجلة، وأحيانا الجراحة.
انخفاض ضغط الدم المزمن (الضغط المنخفض المقاوم على المدى الطويل) على أساس الاستحواذ (الطريقة) من الاستحواذ مقسم إلى الابتدائي والثانوي.
الابتدائي (Itiopathic) - التي تحدث بشكل خاص بشكل مستقل، في أغلب الأحيان في النموذج الذي يشبه النغمات المرتبط به مركز الأوعية الدموية يقع في الدماغ. يحدث مع الجهد العاطفي، التوتر العقلي العالي، المواقف المجهدة.
انخفاض ضغط الدم الثانوي (أعراض) انخفاض الضغط، حيث يتجلى نتيجة لمراضات القلب والأوعية الدموية، الجهاز التنفسي، الجهاز الهضمي،. يحدث مع إدمان الكحول، التسمم القوي, فقر دم, باستخدام بعض الأدوية مما يعطي هذا التأثير الجانبي.
أصناف انخفاض ضغط الدم الفسيولوجي:
- الفرد - خيار القاعدة المرتبطة بالوراثة والبشرة الدستورية للشخص ليس شعور سيء حتى في مؤشرات منخفضة. مع تقدم العمر، مثل هؤلاء الأشخاص، غالبا ما يتعلق الأمر طبيعيا.
- تدريب انخفاض ضغط الدم - هذا النموذج خاصية للرياضيين بسبب التدريب البدني الطويل والتعزيز، يشبه رد فعل حماية من الجسم لمنع الزائد.
- التكيف - يظهر في المرتفعات أو المناطق الاستوائية أو التركب.
أصناف من انخفاض ضغط الدم المرضي (الابتدائي):
- انخفاض ضغط الدم الشرعي (يسمى الانهيار العظام) - قطرة حادة من ضغط الدم عند تغيير موضع الجسم، على سبيل المثال، الجهوزية السريعة في الوضع الرأسي. الشخص يفقد الوعي والهواء بسبب نغمة الوعاء الوعائي أو نقص تدفق الدم إلى الدماغ.
- التقليل العصبي - انتهاك لتنظيم لهجة السفن (مقاومة أو مؤقتة وقابلة للانعكاس).
أسباب المرض
- إصابات نفسية ونزع الشباب.
- الدول الاكتئاب والاكتئاب.
- نقص مزمن للنوم والتعب المستمر.
- الصيام، الافتقار إلى فيتامين E، ASCORBIC وأحماض Panthenic.
- الاستعداد الخلقي.
- حادة الطقس أو تغير المناخ، زيادة الرطوبة، الحقول الكهرومغناطيسية.
- ينشأ النموذج الثانوي عندما تحدث أمراض أخرى، على سبيل المثال، فقر الدم، تليف الكبد, إلتهاب الكبد أ, قرحة المعدة، إصابات الدماغ، التهاب عضلة القلب وفشل القلب غير آكل, مرض الدرن, العمليات الورم، عنق الرحم osteochondrosis..
أعراض وعلامات المرض
انخفضت حقيقة أن ضغط الدم في الجسم انخفض، سيطالب الجهاز بتولي الجهاز والمظاهر الخارجية للمرض. هذه هي شهادات التوتر في انخفاض ضغط الدم: أقل من 110/60 (إذا كان العمر يصل إلى 25 عاما) و 110/65 (أكثر من 30 عاما).
إذا نظرنا في الأعراض بشكل منفصل، فقد يبدو أنها غير مهمة جدا. ولكن عندما يتم سكب كل شيء في ضربة واحدة، يبدو الأمر التعذيب.
سأحاول وصف hypotonikov. يتميز بحجة، شحوب، التعب السريع، الخمول، اللامبالاة. نظرا لأن الدماغ باستمرار هو عدم وجود الأكسجين، فإنه لا يظهر سرقة من جانب إلى آخر، والغثيان، والدوخة وحتى إغماء. سيحدث بضعة أيام على التوالي الصداع أو تجعل نفسك تعرف بشكل دوري. قد يحدث الألم في الصباح أو بعد العمل العقلي والجسدي، بعد تناول الطعام المفرط أثناء الأعياد أو تلبية الغداء، بعد المشي الطويل. إذا كان الضغط يقفز، فإن تموج في مجال المعابد، نمط أو مؤخر. إذا كان تدفق الدم صعبا من التجويف الجمهوري، فسيظهر نوع آخر من الألم - شدة في الجزء الخلفي من الرأس وكما إذا كان الضغط من الداخل إلى الصندوق القحفي. إذا استيقظ شخص في الصباح بمثل هذا الألم، ثم بعد المشي، فإنه يبديه، لأن النغمة الوريدية تعود إلى تدفق الدم الطبيعي والدم يستقر.
hypotoniki هي خفف سريع، العصبي، العاطفي. لا ترغب في الوقوف في خط وتركب وسائل النقل العام. مزاجهم غالبا ما يعتمد على الطقس والموسم. خلال النهار، غالبا ما تريد hypotoniks النوم، وأقرب من الليل عملية السقوط أمر صعب، والنوم حساس. لاستعادة قوى النوم في الليل يجب أن تستمر 8-11 ساعة، ولكن الشعب المعتاد يكفي 6-8 ساعات. بعد الصحوة، لا تشعر بالمعاناة من مرض نقص المنصوص عليها طازجة ومبهجة، هم «نمط» وتأتي إلى إيقاع العمل حوالي ساعتين. في فترة ما بعد الظهر قلت، إنهم يريدون الاستلقاء، وفقط في المساء ذروة النشاط ينشأ والرغبة في القيام بشيء ما. إذا لاحظت hypotoniks، فيمكنك أن ترى أنهم يتثاؤون في كثير من الأحيان، ولكن ليس حتى من حقيقة أنهم لم يناموا - يفتقرون إلى الهواء، لا يحصل الدماغ على مجرى الدم من الكمية المطلوبة من الأكسجين. لنفس السبب، يمكن كسر الترفيه والعضلات. يمر هذا التشحيم بعد حركات نشطة.
يميز Hypotoniki قابلية التمييز والحساسية لسقوط الضغط في الغلاف الجوي. نعم، وعند دخول المناخ الآخر، يكون التكيف أكثر صعوبة. وهؤلاء المرضى لا يتسامحون مع البراز، لا يمكن أن يقف لفترة طويلة، على سبيل المثال، في محطة الحافلات، يريدون الجلوس. في بعض الأحيان يتم إضافة المريض أعراض عصبي - نبضات القلب، والقلق المؤسف والخوف على أنفسهم وأحبائهم.
كقاعدة عامة، تتفاقم الرفاه في الربيع أو الصيف، بعد نقلها إلى نزلات البرد أو غيرها من الأمراض المعدية.
علامات انخفاض ضغط الدم:
- سواد دوري في عيون أو ومضات «مشهيك»؛
- زيادة الحساسية للحرارة والانغماس والبرد؛
- التعرق المتكرر من النخيل والتوقف؛
- في بعض الأحيان يتم تقليل درجة حرارة الجسم إلى 36 درجة مئوية؛
- ميل إلى العلامة التجارية في النقل؛
- حدوث الانزعاج والألم في قلب القلب، الزيادة في إيقاع القلب أثناء التمرين؛
- الخمول، النعاس خلال النهار وانخفاض في الأداء في المكتب والإنتاجية، على سبيل المثال، في منطقة المصنع أو البلد؛
- مبعثر، عدم الانتباه، تدهور الذاكرة؛
- تعزيز الحساسية للأصوات الصاخبة والخطب على الألوان المرتفعة والضوء الساطع؛
- فشل في الدورة الشهرية لدى النساء؛
- مشاكل مع قوة الرجال.
مضاعفات محتملة من انخفاض ضغط الدم
- مع تقدم العمر أو مع سوء استخدام المخدرات، قد يحدث Hypertonium في المريض، ويتدفقه أكثر صعوبة للغاية ويمكن علاجه بشكل سيئ.
- لا يحمل الخطر انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل، حيث يفتقر الجنين إلى الأكسجين والتغذية، ونموها وتكوينها وتطويرها يمكن أن تبطئ.
- مع انخفاض ضغط قوي، هناك خطر من صدمة القلب والإغماء. في مثل هذه الحالات، مطلوب الرعاية الطبية السريعة.
في بعض الأحيان لا يشعر المعاناة من المرض بالانحرافات في الرفاهية، ولكن في بعض الأحيان، فهي تؤثر سلبا للغاية على الأداء وأسلوب الحياة. على الرغم من حقيقة أنه وفقا للبحث، يعيش Hypotoniki لمدة 10 سنوات أطول، وهناك عدد من المضاعفات. لذلك، مع تدهور الدولة، من الضروري الاتصال بالطبيب المتخصص - طبيب نفسي، عالم الأعصاب، أمراض القلب. سيحدد الطبيب مظهر المريض بمساعدة دراسة تسمى Cardiointervagography، وسوف تكون قادرة على تحديد الانتهاكات الخضارية وطبيعتها وشدتها. حاليا، الطرق الطبية للعلاج صغيرة.
علاج أدوية انخفاض ضغط الدم والعلاجات الشعبية
- في معظم الأحيان، مثل هذا المريض، يصف الطبيب المنشطات الشائعة التي تحتوي على الصوديوم الكافيين - البنزوات.
الكافيين - بنزوات الصوديوم
askofen-p
citramont-p
الجودة زائد
icn icn
مع ألم قوي للغاية، سيصدر الطبيب Vasogram، يحتوي على غطاء الكافيين والقفز، في شكل قطرات.
الرودان السائل استخراج
العسل مع الحليب الملكي
لا يزال حليب الرحم في الشكل المجفف هو في إعداد الصيدلية Apila. يجب إذابة هذه الحبوب في الفم 3 مرات في اليوم لمدة 20-30 دقيقة قبل الوجبات. يجب الاحتفاظ بالأجهزة اللوحية أو العسل أو mulk الملكي في الثلاجة على باب الجرف.
أبيلاك
علاجات الأجهزة
العلاج الهوائي هو استنشاق الهواء المخصب مسبقا مع الأوزون.
darsonvalization من فروة الرأس والرقبة والجزء من الجلد، الذي يقع بموجبه القلب. يتم إجراء هذا الإجراء العلاجي باستخدام التيارات النبضية عالية التردد.
طوق كلفاني. هذا هو نوع من العلاج الطبيعي بواسطة طريقة Scherbak باستخدام أقطاب خاصة.
نصيحة عدة نصوص
- حاول أن تجد سببا عاطفيا نفسيا لحدوث انخفاض ضغط الدم، هنا سيكون مفيدا لقراءة الكتب حول هذا الموضوع والمساعدة إلى طبيب نفساني من ذوي الخبرة. إذا كان ذلك ممكنا، فحاول ألا تقلق بشأن التفاهات، فلا تأخذ كل ما يحدث بالقرب من القلب، وتجنب حالات الصراع العصيبة، لأنها يمكن أن تسبب انخفاض الضغط.
- تذكر أن جسم Hypotonik مطلوب ما لا يقل عن 8-10 ساعات من النوم الجيد.
- بعد الاستيقاظ، من المستحيل القفز من السرير، ويمكن أن يثير انهيار العظام مع حالة أغمي عليه. من المفيد أولا إجراء بعض التمارين البسيطة للأيدي والساقين، ثم الجلوس بعناية، ثم تنفس الساقين. الجلوس قليلا وتعيين بطريقة إيجابية، ثم استيقظ.
- سيكون من المفيد ممارسة الرياضة، ويسمى التنفس الحجاب الحاجز. في الجمباز السهل الساق، يمكنك تمكين التمارين مثل «دراجة», «مقص», رفع الساقين يصل وخفض الظهر. تتم كل هذه الحركات مستلقية على الظهر. للأيدي التي يمكنك القيام بها «ملاكمة», اهتزاز ورفع وخفض، تتم هذه التمارين أيضا في وضع الكذب على الظهر.
- ليوم طويل، واضحة بشكل صحيح - في كثير من الأحيان وعلى تدريجيا. يمكنك استخدام الطعام الغني بالفيتامينات والمكتشفيات - البيض، الحليب، الجبن المنزلية، الخضر، الخضراوات، الفواكه، المأكولات البحرية. مطلوب عند طهي الأطباق، استخدم التوابل، مما يؤثر بشكل جيد على نغمة السفن، على سبيل المثال، فلفل أرضي أحمر، الكركم، الكاري.
- البعض يفضل تناول القهوة الإفطار. ممكن، ولكن في الاعتدال.
القهوة الهندية
وما زلت أوصت بك فنجان من الشاي العطر الطازج ومرارة الشوكولاتة، مع محتوى كبير من حبوب الكاكاو؛ ساندويتش مع الجبن، لديها الكالسيوم والدهون والملح المفيد، ضرورية منفصلة لرفع الضغط. لا يزال في الجبن هناك مواد تحسن المزاج. ينصح المرضى بالمنتجات المملحة - الأسماك والخيار والمكسرات، لأنها تسهم في زيادة الضغط في السفن.
فيربينا الضروري النفط
وبالتالي، فإن أفضل طريقة لمنع ومكافحة انخفاض ضغط الدم هو الحفاظ على نمط الحياة الصحيح والنشط، مليء بالعواطف الإيجابية. الصحة الجيدة والطعام العقلاني، والجهات الدائنة والإجراءات الجسدية المختارة بشكل معقول المساهمة في تعزيز السفن سيتم الترويج لها. لا تستسلم الموت، مثل هذا الضفدع، الذي اتضح في إبريق مع الحليب من المثل الشهير وخفض الكفوف. بمثابة الضفدع الثاني، فقد عملت وإقلاع الحليب في الزيت، كان قادرا على الخروج من وعاء داكن. الفعل بنشاط والالتزام بالتوصيات، والبيانات في المقال، ثم ستختار من نفق مظلم من اليأس، واللامبالاة والتعب.