كلمة «تدليك» جاء إلينا من الشرق والوسائل «وضع يده». اتضح أن التدليك هو الطريقة الأكثر قديمة للعلاج. بعد كل شيء، حتى طفل غير واضح، ضرب الركبة، يبدأ في الحديد، فرك المرضى مع ذراعيه. تم العثور على أقدم أوصاف تقنيات التدليك في الصين - فهي ما يقرب من 5000 عام.
المحتوى
دافئ، أكثر دفئا، لا يزال أكثر دفئا... أو لماذا تحتاج إلى تدليك?
تدليك
يحسن الأنسجة التغذوية وتحفيز عملهم. خاصة أنها مخاوف
البشرة والأنسجة تحت الجلد، I.E. Acts محليا. مع نشط
تعتبر التدليك الجلدية الطبقة العليا من البشرة، يتم مسحها,
فتح الأدوات المتسرعة والعرق. هناك المد الشرياني
الدم، التجليط مكان احمرار ويصبح أكثر دفئا. لكن التدليك يتأثر
إيجابيا وعلى الجسم كله. لا أنت
لاحظت أن القادمة
شخص ما في الجبل، نحن بخفة ضربة رأسه، الظهر، الكتفين?
الآن ثبت أن هذه الحركات غير الطوعية تطلب
على الجهاز العصبي، تطبيع الدورة الدموية، الهدوء,
حلم الهدوء. إذا كانت هذه التمسيد قوية، فيمكنك ذلك
تسبب رد الفعل العكسي للكائن الحي.
أظهرت تجارب أخرى أن ضعيفة
الضغط على العصب المريض (على سبيل المثال، مع Neuralgia) يزيد من ذلك
الحساسية، قوية - يقلل من الألم. التدليك يسارع شفط
المنتجات الضارة واستمدهم من الجسم. بمساعدة التدليك يمكنك
جعل أو الفحم العضلات والنسيج العصبي. كل هذه المحادثات حول
أن التدليك هو علوم معقدة للغاية تتطلب معرفة دقيقة
التشريح والعلاج الرائد.
مع أمراض مختلفة، التدليك ذوي الخبرة
استخدام تقنيات مختلفة. يأخذون دائما في الاعتبار حقيقة أن الليمفاوية
يجمع الأطعمة الضارة في الجسم وتضعهم في الغدة
الدول المؤلمة أنها تضخم قليلا)، حيث تتم معالجة تلك و
يعرض. لذلك، تحتاج إلى معرفة اتجاه التيار الليمفاوي، والضغط بمهارة
المواد الضارة ب «فخ», وليس التدليك الغدد، الافراج عنها
العودة إلى الدم وتصف الجسم. متخصص ذو خبرة مع
يمكن للتدليك فقط في بضع دقائق إزالة صداع قوي، وخفض درجة حرارة الجسم، وتعزيز التبول، وتقليل كمية نسبة السكر في الدم، تهدئة المريض وإلهام النوم.
الصينية أو السويدية?
عقيدة
حول التدليك جاء إلى أوروبا من الشرق. ربما يعتقد ذلك
هذا التدليك مصنوع فقط في الصين أو الهند أو تايلاند (في النهاية
وقت البدء في قسم الإعلان حتى ظهر المصطلح «التدليك التايلاندي»في. في الواقع، يتم تدليك نفس مجموعات العضلات (بهم
ونحن حوالي 450) ونقاط نشطة (حوالي 2000). الفرق الوحيد هو ذلك
في الشرق، في نفس تايلاند، ثقافة التدليك أكثر قديمة و
ممتاز. وإذا كان التدليك يأخذ المرأة الصينية أو سرا، ثم لديها,
على الأرجح، سوف تتحول بمهارة أكثر من الأوروبي. فهي أفضل
تقنيات التدليك المملوكة، في نفس التدليك تايلاند وضعت
أساس تجاري ويجلب العديد من الإيرادات من السياح إلى كازنو.
غالبا ما يصنع التدليك الشرقي مع الزيوت الطبية والأعشاب. بعض الأحيان
يتم الجمع بين الوخز بالإبر.
الصينية، دراسة الجسم
الإنسان، اكتشف أن الطاقة الحيوية تدفقها في 12 خطوط الطول,
وجود محيطاتها وطاقة البحر. معرفة موقفهم، يمكنك التحرك
الطاقة هي «فاكهة» المحيط ب «ميسل». برغم من
أخصائي العلاج الطبيعي الذي ساعدني في كتابة هذه المقالة,
حذر السياح لدينا للقيام به في التدليك الشرقي في الأول
يعداد. الكثير منهم يمتلك معرفة مظلمة ومباصرة. بواسطة
على الأقل حتى الأطباء التقليديون يعترفون بأنهم كانوا في ممارستهم
الحالات التي يكون فيها شخص صحي تماما قدم عدة جلسات
التدليك في الهند، لأسباب غير مفهومة أصبحت مريضا يائس.
سويدية
التدليك أو، كما يسمونه، الغرب يجعل التركيز على أكثر نشاطا
التأثير البدني على جسم المريض. وغالبا ما تستخدم الأساليب
اختيار وضربات سهلة.
شياتسو - المدرسة اليابانية للتدليك,
مما يعني التأثيرات للنقاط النشطة. لهذا تحتاج
من الجيد معرفة موقع هذه النقاط. ثم يمكنك إزالة الألم بسرعة
أصل مختلف، الأرق، التعب، الإمساك.
رأى والانفجار الذي تحتاجه أيضا لتكون قادرة على
وبالتالي,
أساس أي تدليك هو خمس تقنيات تتمتع
مدلك بغض النظر عن إكسسواراتهم إلى مدرسة معينة.
السكتة الدماغية
أي
يبدأ التدليك بالسكتات الدماغية الجلدية والخفيفة. هذا هو
يؤثر على الدورة الدموية الوريدية وليمفوتيك أولا في السطح
السفن، ثم في أعمق. إذا كان جزء جذب الجسم
مؤلمة، ثم الأيام الأولى تقتصر على عدة ثوان من التدليك,
جلب تدريجيا إلى 3-5 دقائق. التمسيد يبدأ فقط أعلاه
مكان مؤلم وأوراق اليد الأخرى، وأكثر كثافة
الضغط - هذا هو تدفق الدم من مكان قرحة. استقبال
السكتات الدماغية تبدأ التدليك، فإنهم يقومون بالانتقال إلى طريقة أخرى،
الانتهاء من الجلسة.
سحن
سحن
القيام به في الحالات التي من الضروري سحقها مرضية
مجموعات في الأنسجة (على سبيل المثال، كدمات، exudate) وقيادة
محتويات في الأوعية اللمفاوية. أيضا فرك يستخدم عندما
ألم في المفاصل ومع النادرة، مما يؤدي إلى تدفق الدم إلى
المرضى الذين يعانون من الأماكن. من الناحية الفنية، تتكون هذه التقنية من
فرك (كما لو أننا نحاول محو وصمة عار على الجلد، مما يجعل التعميم
الحركات في واحد أو اثنين أو ثلاثة أصابع) والسكتات الدماغية (لذلك نحن
نرشد الإفرازات في التيار الليمفاوي). في الوقت نفسه، جلد المريض يكذب تحت
أصابع مصصور، يجب أن تتحرك أيضا. مدة فرك -
من 2 إلى 7 دقائق.
الاستشعار
تلقي العجن
يسعى مدلك في بعض الأحيان التشريح. في هذه الحالة، التأثير
اتضح مباشرة إلى العضلات. بسبب التحسن العجن
تتغذية العضلات، تدفقات الدم الليمفاوية والدم الوريدي ويلاحظ
تدفق الدم الشرياني. قبل عضلات العجن وبعد بالضرورة
الدقة السكتات الدماغية. منذ معظم الأحيان ضخمة أكثر
العضلات، ثم يتم تنفيذ هذا الاستقبال بيدين. أيدي التقاط
مجموعة العضلات بزاوية لنمو الألياف، ورفعها من العظام و
المتداول من المحيط إلى وسط العضلات. مدلك يفعل كل شيء
الحركات بسهولة، ولا تفصل فرشاة، بينما يشاهد الجلد
انتقلت (تدحرجت) مع العضلات. هذه الطريقة تستخدم ل
تدليك عضلات الطرف الضعيف أو الغريبة. إلى الاستقبال
وتشمل العنب أن ما يسمى لنشاش العضلات. هذا يتم استقلال
النخيل، في حين أن جلد المريض يتحرك مع الفرشاة.
البولارن
البولارن
تدليك معقد جدا، كما هو الحال مع درجات متفاوتة
يمكن تحقيق كثافة التأثير القدرة المباشرة
نتائج. الإجراء بأكمله لا يستمر أكثر من دقيقتين. التأثير هو
يتكثف تدفق الدم إلى الأنسجة، وتحسين التغذية، و
بسبب ارتجاج النسيج العضلي، يحدث الإثارة ذلك
يؤثر على الألياف العصبية ويخفض (وفي بعض الحالات,
على العكس من ذلك، يزيد) حساسية مؤلمة. استقبال الديك
تستخدم للحد من الألم في العصبية، وإزالة زيادة العصبية
حساسية. يتم التعلم بطرق مختلفة، على سبيل المثال,
النخيل المسطح، نصائح الاصبع أو تسديد اليد في قبضة. لكن فقط
على الأنسجة الرخوة للمريض، تجاوز من جميع نتوءات العظام!
وتسمى أيضا استلام الطائرة بأكملها من راحة راحة المسلقة
بات. يمكن إجراء بقع الضوء على الظهر وعلى الصدر,
أقوى - على الأطراف.
قراءة الاستمرار
