العشب سيننا لفقدان الوزن

الجميع يسعى جاهدة لتحقيق الكمال. المهنة والثروة المادية وغيرها من فوائد الحضارة هي بالتأكيد لطيفة جدا. ولكن عندما يشعر الشخص بالسوء، يعاني من الوزن الزائد - كل شيء يصبح فرحا. واحدة من العديد من أساليب الوزن الزائدة المتنوعة هي التخسيس مع العشب البارد.

العشب سينا ​​الجميع معروف بعملهم الملون. هذا المصنع لديه مثل هذه الأسماء: يطلق عليه كاسيا، ورقة الإسكندرية. العنوان القياسي للدواء الذي يمكن العثور عليه في أي دليل طبي - Senna Ostrol. أنها تجمع فقط الأوراق وعندما ناضجة أخيرا. بعد جمع، يتم وضعها في المكان المحمي من الشمس المجففة.

هذا هو العشب الوحيد المعروف للأطباء، والتي لها تأثير ملين قوي.

بالإضافة إلى التأثير الملاحي، فإن أوراق المصنع لديها راتنجات و Flavonids و glycosides والأحماض العضوية.

في كل صيدلية، يباع العشب الملين في الحبيبات والأجهزة اللوحية، ويمكنك أيضا العثور على أوراقها المجففة.

عمل الأوراق

لإزالة الوزن الإضافي، فإن العشب يخمر واستخدامها كاشمئزاز، البرازم والشاي.

شعبية خاصة بين عشاق الجمال والوئام الحبل، والمكون الرئيسي منها هو العشب Senna، وكذلك نسبة مئوية صغيرة من الفواكه المجففة والمكسرات والعسل.

العشب على جسم الإنسان يعمل على النحو التالي: العثور على الداخل، يجعل الأمعاء أكثر نشاطا وفي هذا الوقت لا يسمح باستيعاب الدهون. نتيجة استقبال العشب، تحتاج سينا ​​مان بانتظام («في حد كبير»في. بالإضافة إلى ذلك، يساعد العشب في زيادة تدفقات الصفراء، بينما يتصرف بلطف، دون ضرر للجسم.

في المرات القليلة الأولى بعد تناول مكتبة العشبية أو الشاي، يمكن للشخص أن يشعر بالوخز أخف وزنا وحتى المغص. يحدث التأثير الظاهر عند الاستخدام بانتظام، بعد أسبوع الاستقبال. والنتيجة الملموسة هي أن الشخص سوف يشعر سبع ساعات بعد القبول.

من أجل تحقيق النتيجة المرجوة عند فقدان الوزن، يجب اختيار نظام الاستقبال العشب بشكل فردي.

ما يجب أن يعرفه كل شخص

  1. إذا كان هدفك هو أن تفقد أكثر ضررا في الوقت المناسب، في وقت قصير، يجب زيادة جرعة الدواء. ولكن في الوقت نفسه، يجب أن نتذكر أنه بكميات كبيرة يمكن للعشب بالكاد الأذى. يمكن للشخص أن يشعر غثيانيا وحتى تجربة القيء، وسوف تزعج الأمعاء المثجوبة بقوة مع المغص وتسبب عدم الراحة.
  2. إذا كان الشخص يأخذ العشب في كثير من الأحيان وغير منهجي، فيمكنك سينا ​​أن يأخذ البوتاسيوم من الجسم، والمغنيسيوم، والذي يمكن أن يؤدي إلى خوف من عمل القلب.
  3. الاستقبال الدائم للعشب يسبب جسم الادمان، مما يعني أن التأثير. لتجنب مثل هذه الظاهرة، يحتاج العشب إلى خلطها مع مختلف الأعشاب الجافة.
  4. تذكر أن مسار العلاج يمكن أن يستمر أكثر من أسبوع.
  5. بطلان العشب من قبل النساء الذين يستعدون ليصبحوا أم؛ الناس، مع انتهاكات وظيفة المعدة والأمعاء.
  6. قبل بدء المخدرات أو التسريب العشبي، تحتاج إلى زيارة طبيب التغذية، سيقول لك كيفية عمل أفضل.

تطبيق صحيحة

من أجل أن يكون تأثير سينا ​​لتقديم نتيجة واضحة، من الضروري الجمع بين مكتب الاستقبال الخاص به مع استقبال الأدوية الأخرى. نتيجة جيدة لديها شاي محلي الصنع من عدة مكونات التي mymedinform.كوم يوصي القراء:

  1. لصنع الشاي، نحتاج: النعناع، ​​القراص، الهندباء، الشبت والأوراق من سينا ​​بنسب متساوية. كل مكون يأخذ 35 غرام. لتخمر على كوب من الماء المغلي، تحتاج إلى ملعقة صغيرة من المواد الخام. يصر الشاي حوالي خمس ساعات.
  2. بعد أن تم حصاد الخليط، من الضروري الضغط والشراب قبل الأكل. على الفور السرعات الكبيرة لا يمكن أن تشرب. يجب أن يكون كوب من التسريب كافيا ليوم كامل.
  3. شرب هذا الإصابة لمدة أسبوعين.
  4. بعد تلقي خلال 14 يوما، يزيد كمية الغرورة إلى ثلاثة أكواب يوميا.

نصيحة مفيدة: إذا كنت ستشرب حبوب Senna، فأنت بحاجة إلى مراعاة جرعة العشب. يحتوي كل قرص على مستخلص من العشب الملين. لمنع الجرعة التي يتجاوز، لا يمكن اتخاذ أكثر من ثلاث مرات في يوم من الجهاز اللوحي.

كيفية تنظيف الكائن الحي

لتنظيف جسمك من الخبث، تحتاج إلى شرب decoction خلال الأسبوع. إنه يستعد مثل هذا:

  • يتم سكب ملعقة من العشب بماء غليان (200 مل) ومغلي لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق؛
  • الانتهاء من الانتهاء من التصفية والشرب على كأس طوال اليوم كل ساعتين؛
  • في اليوم الأول، من الضروري أن تشرب فقط نصف كوب من الرايكارا وفي الزيادة اللاحقة تدريجيا من الجرعة.

في اليوم الأول بعد تلقي الشجعان، من المستحسن البقاء في المنزل، والاسترخاء. يجب الاستماع إلى الجسم. إذا حدث تأثير قوي للعشب الملين، فمن الضروري إيقاف تلقي. بعد بضعة أيام لطهي ديكوتيون، ولكن يجب تخفيض جرعة الأعشاب.

هذا الإجراء التطهير يعطي نتائج جيدة. خلال هذه الفترة، سيتم تنظيف الجسم، وجماهير المسارات المضغوطة (الحصى)، والتي ظلت في جدار الأمعاء من الشهر والسنوات! لهذا السبب بعد الإجراء، يتم تقليل الوزن بشكل كبير، الشخص يشعر بالجزر.

ستساعد هذه الوصفات العديد من هذه الوصفات على القراء في موقعنا لاتخاذ قرار بشأن اختيار نائبة في الفوز لتخفيف الوزن:

  1. مزيج الصحة. خذ 100 غراما من Kuragi و izyum، ضعف التين المجفف، 400 جرام من الخوخ و 50 غراما من سينا. جميع مكونات الطحن والخلط. أضف شراب الورك الوردي في الخليط (100 جرام). مزيج المتجر في مكان مظلم بارد. تناول الطعام على ملعقة كبيرة مرتين في اليوم. يعزز تنقية الجسم، لديه الكثير من الفيتامينات.
  2. خذ Kuragu و Crunes من 400 جرام وحزمة واحدة من العشب Senna. كراوتش مع الخوخ طحن وتخلط مع كوب من العسل. إذا توقف العسل، فإنه يحتاج إلى تذوب في حمام مائي. أكل ملعقة صغيرة في المساء، بعد الوجبات وشرب كوب من الماء الدافئ المغلي.
  3. خذ الزبيب الأبيض وصبها لتر من الماء المغلي، يصر ساعة واحدة. تحتاج أيضا إلى حماسة 200 غرام من سينا. تصويب العشب، مخلط مع إذن من izyum وإضافة إعداد طبي «Holyas» (300 غرام). شرب 125 جراما قبل النوم.
  4. واحد ونصف لتر من الماء و 150 غراما من الزبيب العادي (أسود أفضل)، يغلي حوالي خمس دقائق. أضف 30 غراما من العشب وما زلت ذبح حوالي عشر دقائق. أضف 150 مل من حواس. اشرب ثلث الزجاج بعد تناولها في ساعة وفي ساعة واحدة قبل النوم.
  5. بصفته سعة صغيرة، يفضل أن يغلى قدر من الماء المينا 500 مل من الماء، ويضيف 25 غراما من أوراق Senna وجلب غليان. طبخ خمس دقائق على النار الصغيرة. إزالة من النار ووضع بارد. في decoction لإضافة syrup holosas والخلط. خذ ملعقة واحدة كبيرة بعد العشاء كل يوم حتى لا ينتهي الخليط. بعد 30 يوما، يمكنك تكرار الدورة.

بالإضافة إلى الوصفات المذكورة أعلاه لتنظيف الجسم، هناك نظام غذائي مع القش. كما يلي: لا تأكل بعد ستة في المساء، ولكن بدلا من العشاء، يمكنك أن تأكل ملعقة كبيرة من مزيج ثانوي خاص. إنه مستعد من Kuragi و التين والزبيبات والاخاذات - سحقت ورفع مع العسل. سينا جميلة أضف إلى الخليط: يتم تخمر 100 جرام من حبيبات العشب بالماء المغلي. يستغرق في غضون 21 يوما. يتم تخزين الخليط في مكان بارد ومظلم.

تأثير مثل هذا معدل الخسارة ملحوظ في سبعة أيام. لدورة واحدة يمكنك أن تفقد ما يصل إلى خمسة كيلوغرامات. على الرغم من التأثير الملموس، في المرة القادمة يمكنك اللجوء إلى هذا النظام الغذائي بعد ستة أشهر فقط.

Leave a reply