في ضوء الأحداث الأخيرة في محطات الطاقة النووية في اليابان، وكذلك عند قراءة الأخبار اليومية على الإنترنت، يشمل الكثير من الناس إن لم يكن ذعر، ثم يثير بالتأكيد لصحة أحبائهم. كيف تحمي نفسك من الإشعاع، وكيفية إنقاذ الحياة والصحة تعرف عدد قليل. لقد جمع موقعنا لك نصيحة المتخصصين.
المعرفة قوة!
إذا لم يكن هناك 25 عاما، فإن حقيقة المأساة في شيرنوبيل NPP لم تكن مخفية، وسيتم اتخاذ التدابير اللازمة مركزيا، فستكون العديد من الأرواح قادرة على إنقاذ. يتم التحدث بهذا الشاشات التلفزيونية سنويا في يوم الحادث. لسوء الحظ، حتى الآن لم يذكر أحد حقا كيفية حماية نفسها من تشعيع الإشعاع. دعونا نحاول معرفة ذلك.
أعتقد أن التحدث دون داع حول ما هو الإشعاع، وعن التشعير نفسه. علمنانا في المدارس في دروس الدفاع المدني. دعونا لا نقدم المشورة في الروح «ماذا لو رأيت الفطر النووي في مكان قريب». اليوم سيكون حول التدابير لحماية من الإشعاع، والتي يمكن لأي منا تقديم نفسه.
طرق حماية الإشعاع
مع كلمة «إشعاع» ترتبط المتوسطات العادية بالكلمة «اليود». يجب أن يكون في حالة سكر عند التلوث، لذلك يتم تعييننا منذ كارثة تشيرنوبيل منذ تشيرنوبيل. والناس يشربون! والأطفال مجبرون. ونتيجة لذلك - أقوى يحرق المريء. على موقع واحد التقى الوصفة «ساندويتش علاجي». ينصح المؤلف بالخلير أن يرعى فتات الرصاص، مزيج مع النفط، تشويه على الخبز ... والنوم جيدا. لكن إجمالي الوحشية في العصور الوسطى! هناك أكثر إنسانية، والأهم من ذلك أساليب فعالة.
لذلك، إذا انتهى بك الأمر في منطقة التلوث المشع، فظل الفكر الأول الذي يجب أن يزوره - كيفية الابتعاد عن مصدر الإشعاع. أصغر الوقت للاتصال بجسمك بالمواد المشعة، والأفضل بالنسبة لك وصحتك. إذا لم يكن هناك أي احتمال بعد، نأخذ التدابير التالية:
- لا تترك من المبنى، 2-3 مرات في اليوم نفعل الرطب (هو الرطب!) التنظيف
- عندما تستحم غالبا (خاصة بعد الخروج)، نغسل الأشياء. غسلها بانتظام مع المياه المالحة للغشاء المخاطي والعين والبلعوم ليست مهمة للغاية، لأنها مع التنفس هناك كمية أكبر بكثير من النويدات المشعة؛
- لحماية الجسم من اليود المشع - 131، يكفي تليين قطعة صغيرة من الجلد مع اليود الطبي. وفقا للأطباء، هذه الطريقة البسيطة لحماية الشهر صالحة؛
- إذا كان عليك الخروج، فمن الأفضل ارتداء ملابس خفيفة، ويفضل القطن والرطب. ينصح الرأس بارتداء غطاء محرك السيارة والبيسبول في نفس الوقت؛
- في الأيام القليلة الأولى، تحتاج إلى الخوف من هطول الأمطار المشعة، وهذا هو «فضفاضة والجلوس».
هناك عدة طرق لتنظيف المياه المشعة. والحقيقة هي أنه غالبا ما يكون الماء ملوثا من قبل الرادون - غاز، ضار جدا للبشر. علاوة على ذلك، فإن هذه المياه خطيرة ليس فقط للشرب، ضارة بكثير لتبخرها. ينصح بعض المتخصصين باستخدام مرشحات الفحم لتنظيف (من حيث المبدأ، أباريق المنزلية العادية). فقط مدة الصلاحية من كاسيت البديل مخفض بحدة، لذلك من الضروري تغيير الأمر بقدر الإمكان. في مصادر أخرى، ينصح الغليان - يزعم أنه ينظف الماء بالكامل من الرادون. فعالية هذه الأساليب، لسوء الحظ، ليست مئة في المئة.
قائمة حفظ
لذلك، من القائمة الخاصة بك نحن نزيل - الأسماك والفطر ومرق العظام ولحم الخنزير. هذه المنتجات تتراكم بسرعة خطوط. مع قطع الفواكه قشر، نقوم بإزالة الملفوف إلى الملفوف، والخضروات غارقة في الماء، وقطع ناعما ونرحب به. وضع على المنتجات التي تحتوي على السيلينيوم - الكبد, الكلى, القلب، بيض الطيور، بذور عباد الشمس (باستثناء الكبد، كما تتراكم النويدات المشعة في حد ذاته). إنه السيلينيوم الذي يحمي من تشكيل السرطان. نحن نشتري واستخدامها في الغذاء شاطئ البحر أو الملح المعالج باليود.
يستخدم بعض الشركات المصنعة المغامرة اللحظة، حيث أنتجت، على سبيل المثال، يزين من الحماية من الإشعاع. أعتقد أنك تفهم أن هذا ليس أكثر من العلاقات العامة.
يعتقد أن النبيذ الأحمر (والشاي الأخضر!) إزالة النويدات المشعة من الجسم. ليس بيان صحيح تماما. شرب 200 مل من النبيذ يوميا، يمكنك فقط حماية الكائن الحي من الإشعاع. مثل هذا الوقاية الغريبة. بالمناسبة، الكحول الإيثيلي لديه خصائص مماثلة - هذه الحقيقة أثبتت أن البحث على الفئران.
تريد إزالة المعادن الثقيلة من الجسم? أكل المربى والمربيات وجيلي ومرمرة. الحقيقة هي أنه في إنتاج هذه الحلويات المستخدمة البكتين. وفقا للعلماء الروس، تربط هذه المادة بسرعة أن النويدات المشعة واستمدها بشكل أساسي من الجسم مع البراز والبول. بالمناسبة، يمكنك شراء Pectin في أي سوبر ماركت - إيلاء الاهتمام للحزم في الصفوف ذات البهارات. حسنا، إذن، تغلي هلام مع مسحوق معجزة واستمتع. في رأيي، يمكن تطبيق هذه الطريقة للوقاية. بكفاءة، والأهم من ذلك، غير ضارة!
حماية المخدرات ضد الإشعاع
مندهش إلى حد ما حقيقة أن العلماء الروس قد أنشأوا بالفعل لقاح ضد الإشعاع. من المؤسف أنه في الصيدلية لم تصل بعد، لكنهم انتهوا الاختبارات على الحيوانات. النتائج سعداء الكثير، فقط لجعل «الجعة من الإشعاع» لا يمكننا قريبا.
ومع ذلك، يمكنك أن تأخذ بعض الأدوية. ولكن هنا يجب أن يفهم القراء موقعنا أن عدد مرات قليلة يصل عدد النويدات المشعة عبر الجهاز الهضمي عدة مرات، دون أن يكون أقل من خلال الجلد. وأن تلك المخدرات المدرجة قد ساعدت بالفعل، خذها في كثير من الأحيان. للبدأ, الماصة. لذلك، لن يتم حفظ 2-3 أقراص كربون المنشط قبل تناول الطعام من الموت، ولكن سيتم إزالة بعض حصة النويدات المشعة. enterosgel، athoxyl و enterosgel. يقلل من تأثير إشعاع eleutherokokk (1/4 - 1/2 ح.ل. أضف إلى الشاي 2 مرات في اليوم). فقط دون المتعصب - وهذا يعني أن هناك موانعاج (اقرأ التعليمات).
خذ الأدوية التي تحتوي على اليود لا توصي، وخاصة الأشخاص الذين يعانون من ضعف نظام الغدد الصماء. من الأفضل إعطاء الأفضلية لأي مجمع صيدلية من الفيتامينات. لذلك أنت ولا تلحق الضرر، ونحن لن يكسب فرط الفيتامين (ولكن في بعض الحالات لا يزال ممكنا).
كيفية قياس الإشعاع?
إذا كنت لا تثق بمعلومات من المصادر الرسمية والإعلام حول مستوى الإشعاع في منطقتك، فاسد الجرعات. سيحدد هذا الجهاز بسرعة مستوى الإشعاع في منزلك / شقتك / مكتبك. المتعة، تحتاج إلى أن أقول لا رخيصة. علاوة على ذلك، كما أظهرت البحث على المتاجر عبر الإنترنت، حتى الشحيحة. ومع ذلك، إذا كان ذلك ممكنا، اشتر مقياسا منزليا. سوف يكلف أبسط الوظائف الدنيا بمبلغ 100 دولار وما فوق. يشتري «سخيف» مع كتلة من الوظيفة، ليس عقلاني، لأنك من غير المرجح أن تستخدم هذه الوظائف.
أريد أن أقول حول معايير خلفية الإشعاع. إنها مختلفة عن جميع البلدان وحتى مناطق دولة واحدة. وفقا لبعض المصادر، يعتبر نموذجا نموذجيا أو طبيعيا رقما، ولا يتجاوز 15-20 ميكرونات / ساعة، مسموحا - 25-30 MKP.
نتمنى لكم أن تكون الشهادة الموجودة على الجريمة لن تتجاوز المعايير. إذا كنت تستطيع مشاركة طريقة الحماية من الإشعاع، فسوف نكون سعداء فقط.
كن بصحة جيدة!
