علاج الأعشاب المسكنة

ما النباتات تساعد في محاربة التوتر العصبي

الحقوق العشبية الطبيعية والمدقات، على النقيض من الأدوية الاصطناعية، لديها عدد أصغر بكثير من الآثار الجانبية ولا تسبب الإدمان، والتي يمكن اعتبارها إيجابياتها التي لا جدال فيها. من بين أمور أخرى، العشب أرخص بكثير من الأدوية المعلن بها، يمكن العثور عليها تقريبا في أي صيدلية، ويمكنك حتى الاستعداد بأيديك. علم موقعنا أن تنوع الثقافات التي تساعد على قتال الإجهاد, الأرق, الخبرات والعصادات العصبية، واسعة جدا. لذلك، إليك قائمة تلك الأعشاب والألوان القادرة على حل هذه المشكلات بشكل فعال:

• كاموميل صيدلانية؛
• sagebrush؛
• نبتة سانت جون؛
• قبريا
• أدونيس
• فاليريان؛
• ميليسا؛
• الزعرور
• نعناع؛
• ليندن
• زعتر؛
• yarrow.

تجدر الإشارة إلى أن بعض النباتات أكثر ملاءمة لإعداد الشاي والمعلومات، والبعض الآخر أفضل استخدام عند الاستحمام، والفرك، والتدليك، أو ببساطة مثل الروائح. على سبيل المثال، يتم إعداد الشاي المسكنات بشكل أساسي من هذه المواد الخام:

• اللوحة الأم
• الأزرق لازوروسا
• البابونج
• نعناع؛
• أعشاب القطط؛
• ليندن
• مجففات المستنقع؛
• الزعرور
• أوريجو.

بالمناسبة، يعتبر مثل هذا العشب الشهير، مثل الأزرق الكبير، أقوى مهدئة. خصائصها المهدئة عدة مرات أقوى من فاليران. في مكافحة الأمراض العصبية، كانت هناك فعاليات كبيرة وأمهة، منظمة الصحة العالمية، في صفاتها، تجاوزت أيضا الفاليري المعتاد 4 مرات على الأقل.

وجدت بعض الثقافات استخدامها كوسيلة لأخذ حمامات الاسترخاء. على سبيل المثال، يحارب الاستحمام مع decoction من الفروع الصنوبرية والمخاريط بشكل جيد مع التهيج المفرط، ويساعد الجذر الفالريان في تأسيس نوم عادي، هوب والزاوقة مفيدة للعمل في نظام القلب والأوعية الدموية. neuregs من الأفضل القضاء على مساعدة الحمامات مع النعناع والجير والمساحات الخضراء من يافن، وسوف تمنح هورسيتا وأنظف الطاقة والمساعدة في استعادة الحوزة.

ملامح العلاج مع الأعشاب المهدئة

بعض النباتات، مثل الأجهزة الطبية التقليدية، يمكن أن تسبب آثار جانبية أو ردود فعل غير مرغوب فيها. هناك فئات من الأشخاص الذين يجب أن يعاملوا هذا العلاج بعناية أو التخلي عنه على الإطلاق. اكتشف موقعنا من بطلان شرب الأعشاب المسكنة:

1. النساء الحوامل بحذر يمكن أن يلجأ إلى مساعدة الزعرور أو الفالريان, ولكن فقط بعد التشاور مع الطبيب والعثور على الجرعة المسموح بها. لا يسمح لبقية النباتات باستخدام الأمهات في المستقبل، حتى لا ترفع صحة وحياة الجنين.
2. يجب أيضا معالجة الأشخاص الذين لديهم الحساسية التخصيص, بعد إعداد رد فعل الجسم على ثقافة واحدة أو أخرى.
3. بطلان مهدئ الأعشاب في المرضى الذين يعانون من أمراض CNS معقدة وشديدة: الصرع, أورام الدماغ، إصابات الدماغ. الأضرار القوية لأجهزة الجهاز العصبي المركزي بموجب عمل الأعشاب يمكن أن تعطي عواقب يمكن التنبؤ بها أو حتى التأثير معكوس.
4. ليس من الضروري التعامل مع رسوم مهدئة لأولئك الذين يعانون من مزمن إدمان الكحول.
5. أولئك الذين يقبلون الأدوية الطبية لعلاج المشاكل الذهنية يجب أن يستشير بالضرورة مع الطبيب قبل بدء العلاج النباتي. يمكن أن تؤثر الأعشاب على الأدوية، مما يقلل من فعاليتها أو التشويه.
6. بالنسبة للأطفال، يمكن أن يكون علاج الأعشاب خطيرا، لأن نفسها لا يكفي بعد تشكيل وغير مستقر. يجوز استخدام النباتات بعمل ضعيف وفي جرعات صغيرة.
7. أولئك الذين يرتبط عملهم المهني بتركيز عال من الاهتمام، من المفيد التعامل مع معاملة أعشاب مطمئنة.

مكافحة الأمراض النفسية العصبية: الوصفات الشعبية

1. في الإجهاد واضطرابات متكررة، يمكنك استخدام وصفة بسيطة وموثوقة لتسريب الأعشاب. مزيج 6 ش. ل. النعناع، ​​4 ش. ل. جذر فالريان، 6 ش. ل. الأم و 4 ش. ل. بارد هوب. اضغط 2 ملاعق من هذه المواد الخام، صب في الحمار المعدني وملء 250 مل من الماء المغلي. تسخين الخليط على حمام مائي قبل الغليان، غلي 15 دقيقة، ثم يبرد وتضغط من خلال الشاش. تمييع بالماء بحيث تحول كوب من الشجاعة، وبعد ذلك يوزعه إلى 4 أجزاء متساوية وشرب خلال اليوم.
2. لرفع المزاج، يمكنك إعداد النبيذ الميليسالي، وستحتاج إلى مكونتين فقط لهذا: 1 لتر من النبيذ الأبيض و 3 ش. ل. ميليسا مجففة. يجب أن يصب العشب النبيذ، وغلق الحاوية ووضعه لمدة 14 يوما في مكان مظلم. من وقت لآخر يحتاج السائل إلى رث. عندما يتصور النبيذ في درجة حرارة الغرفة أسبوعين، يمكن توترت واتركها كدواء لمدة 30-40 مل ثلاث مرات في اليوم. مثل هذه الوسائل تحارب بشكل جيد مع الأرق والعصبية.
3. ميليسا لا يمكن أن تأكل فقط عن طريق الفم، ولكن أيضا للقيام بحمامات مهدئة معها. للقيام بذلك، يجب عليك أولا إعداد مكتوفين من 5 St. ل. المواد الخام الجافة و 500 مل من الماء. تغلي العشب لمدة 5 دقائق، يتم ملء السائل مع حمام دافئ. قبل وقت النوم، يوصى بالكذب في هذا الحمام من 15-20 دقيقة.
4. مزاج ممتاز لتحسين الحالة المزاجية هو صبغة تهدئة. خذ 10 مادة. ل. العشب الجاف من Hypericum و 500 مل من الكحول. خلط المكونات، وضعت في مكان مظلم لمدة 2 أسابيع. استقامة الكحول من العشب، وكسرها في حاوية زجاجية داكنة واستخدام 1 ساعة. ل. يوم، مخفف الحليب.
5. يمكن إعداد الشاي المهدئ على النحو التالي: خذ 1 ش. ل. ميليسا، أوراق البرتقال وزهور الخزامى، إضافة 2 ش. ل. Hypericum وصب 1 لتر الماء المغلي. مثل هذا التسريب ضروري للمشروب تحت غطاء 15-20 دقيقة. الخليط الناتج هو الشرب يوميا 1 كوب، مدة الدورة هو 3 أسابيع.
6. لتحسين النوم والمزاج، يمكنك استخدام كوسيلة للروائح. لمثل هذه الأغراض، من الأفضل شراء الأموال في شكل زيوت أساسية وأسهم مقدما مع رائحة خاصة. الأعشاب الجافة يمكن أن تملأ الوسائد. في الصيدليات، يمكنك في كثير من الأحيان تلبية منصات مملوءة بمخاريط القفزة، وإذا كنت ترغب في ذلك، فيمكن أن يكون هذا المنتج بشكل مستقل. يتم استخدام الزيوت العطرية أيضا للتدليك والفرك، مضيفها إلى الكريمات.