الثوم أو الحب أم لا. ولكن إذا علم الجميع أنه لم يكن مجرد توابل، ولكن عمليا للهانة، فإن الثوم سوف يكتسح على الفور بعيدا عن العدادات. ما هي قيمة الثوم?
المحتوى
- جريمة غير مخصصة
- واحد. الثوم يمنع السرطان
- 2. الثوم يحمي من الفيروسات
- 3. الثوم يضبط مستوى السكر
- 4. الثوم يعامل الجلد
- خمسة. الثوم يلغي lysin
- 6. الثوم يحفظ من القراد
- 7. الثوم ينظم الضغط
- ثمانية. الثوم يعامل الصدفية
- تسع. الثوم يساعد في الهربس
- 10. الثوم يساعد على إزالة
- أحد عشر. الثوم يريح الأسنان
- 12. الثوم يجعل من الأسهل على الحساسية
- 13. الثوم يساعد في التهاب المفاصل
- أربعة عشرة. الثوم يساعد على فقدان الوزن
- كم تحتاج الثوم?
الخبز الأسود مع زيت عباد الشمس العطر، والملح والفجارات المسطحة من الثوم... لذيذ! ولكن حتى لو كنت لا تستطيع مضغ القرنفل الثوم مثل التفاح، الثوم الذي تحتاجه. هذا هو واحد من أرخص المنتجات. سوف يمتد ويسهل حياتك واحفظها من مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية التي يفسدها كل يوم مزاج.
جريمة غير مخصصة
لم يكن الثوم دائما فرحة تذوق الطعام. شعبية مع المزارعين الإيطاليين والفقراء الهنود، اكتسبوا موقفا ازدراء من ازدهار الأميركيين البريطانيين والأثرياء الذين اعتبروا طعام نباتي حار من أدنى مستوى.
مر الوقت، الحدود الاجتماعية غير واضحة، وقد تعلم الغرب من الفائدة واحترام الخبرة «متخلفا» الشعوب. التوابل الشرقية، بما في ذلك الثوم، استقر تقريبا في كل مطبخ عالمي. بيلاف دون الثوم? guacamole دون فتح? اللحوم الطازجة المخبوزة? من الصعب تخيل.
لكن طعم الثوم — ليس الشيء الرئيسي وليس الكرامة الأولى. ميزة الثوم — في فوائد صحية استثنائية.
واحد. الثوم يمنع السرطان
ليس أي نوع من السرطان، ولكن على الأقل رف المستقيم والأمعاء الكبيرة والمعدة. ومع ذلك، كن يقظا: لا تتم إزالة أي استعدادات مع مستخلص الثوم من السرطان. الخضروات الطازجة فقط.
2. الثوم يحمي من الفيروسات
بفضل مضادات الأكسدة، والتي في الثوم في الزائدة. أنت لا تتخلص من جميع الفيروسات في وقت واحد، ولكن إذا كان لديك ثوم ليس فقط في أيام العطلات، فتوقف عن اختيار كل العصيات الخفافيش. وإذا كنت تمرض، ثم تأخذ المرض بسهولة وبسرعة، دون مضاعفات.
3. الثوم يضبط مستوى السكر
ليس من قبيل الصدفة أن ينصح به مرضى السكر لصنع الثوم الغذائي. الخضروات الحادة تساعد بلطف إنتاج الأنسولين الطبيعي.
4. الثوم يعامل الجلد
على وجه الخصوص، نحن نتحدث عن حب الشباب. من غير المرجح أن يعقد التهاب الغدد الدهنية في غضون أسبوع، إذا تأكل كل يوم بمقدار نصف ضرر الثوم. لكن الاستخدام الخارجي للثوم — في شكل الكمادات على حب الشباب المتضررة — بسرعة يساعد على تحسين منظر للبشرة. من الأفضل تطبيق الثوم في الليل، وفي الصباح يغسل جيدا.
خمسة. الثوم يلغي lysin
طريقة أخرى للاستخدام الخارجي للثوم. وافق البحث العلمي الخبرة الشعبية: الثوم يساعد على تنمية شعرها حيث بدأ الصلع. طحن الثوم في هريس وكل يوم، تدليك، فرك في الرأس.
6. الثوم يحفظ من القراد
ذكر العلماء أن أولئك الذين يأكلون الثوم بانتظام هم في كثير من الأحيان يشكون من لدغات القراد.
7. الثوم ينظم الضغط
يظهر الثوم ارتفاع ضغط الدم مباشرة: إذا كان هناك كل يوم، فإن الضغط سيكون أقل عرضة للقفز إلى علامات الأسرى.
ثمانية. الثوم يعامل الصدفية
يعمل العمل المضاد للالوملي من الثوم على تقليل أعراض الصدفية. في فترات المغفرة الثابتة وأثناء التفاقم، وتناول الثوم: إنه قادر على تقليل التردد بشكل كبير وتخفيف شدة المرض.
تسع. الثوم يساعد في الهربس
ربما لا تجعل الثوم يضغط مع الهربس التناسلي. ولكن مع المعتاد عندما يقفز على الشفاه «البرد», الثوم الأساسية. يبدأ فقط في الظهور الهربس — لا يزال الحكة الأولى عندما البثرة نفسها لم تنمو, — إرفاق شريحة الثوم. نعم، وستنخفض الفقاعة المضخمة إذا «أحرق» الثوم له.
10. الثوم يساعد على إزالة
لا تعاني، تنقيب الجلد بإبرة وملقط. سيتم إصدار Zanozoa نفسه، إذا قمت بإرفاق الضحية، قطعة من الثوم المفروم ناعما. ضمادة الثوم آمنة وترك وحدها في الساعة.
أحد عشر. الثوم يريح الأسنان
إذا كانت الأسنان فجأة في حالة سكر، ضع لوحة الثوم على مكان التهاب. ألم هادئ.
12. الثوم يجعل من الأسهل على الحساسية
هناك حاجة إلى الثوم لمرضى الحساسية، وخاصة أولئك الذين يعانون من حساسية حبوب اللقاح وغيرها من الروابط المتقلبة. استرات الثوم تقلل من التهاب الجهاز التنفسي وإضعاف استجابة الجسم للحساسية.
13. الثوم يساعد في التهاب المفاصل
الثوم والبصل والكراث يقلل من الألم في هشاشة العظام الفخذية وإبطاء الدورة. تستهلك.
أربعة عشرة. الثوم يساعد على فقدان الوزن
تتأثر الثوم الخبيث بشكل خاص للخلايا الدهنية، وتتدخل معهم للنمو في تقدم هندسي. أكل الثوم والسيئ!
كم تحتاج الثوم?
عندما يتعلق الأمر بالأكميم والفرك، استخدم كمية الثوم المشار إليها في الوصفة. لغير البنك — قطعة صغيرة لتغطية مكان ثقب الجلد. لعلاج الصدفية — أكثر، اعتمادا على المنطقة المصابة.
في جميع الحالات، عندما يكون الثوم مفيدا للاستخدام في الداخل، مجرد طبيب واحد في اليوم. ولكن فقط الطازجة. متبل، مطهي، مسلوق ومقلية، سيكون الثوم توابل عطرة فقط.
