النظام الغذائي له تأثير كبير على دراجة نارية من الجهاز الهضمي، بما في ذلك القناة الصفراوية. عند عسر الخلاصات، تحظر القناة الصفراوية بشكل قاطع استخدام المنتجات التي تحفز الحد من المرارة.
المحتوى
يعتقد أن الأقراص العظمية في حد ذاتها ليست مرض خطير. ولكن إذا كان الأمر كذلك، فإن هذه الحالة تدفقت بسلاسة إلى شيء أكثر خطورة - التهاب المرارة أو المرض الصفراوي، سيتعين عليك التفكير في النظام الغذائي. كيفية تأسيس طعامك بحيث لا يذكر المرارة في الانزعاج والغثيان والألم?
النظام الغذائي مع عسر العسرات من القناة الصفراوية
تختلف العسرات من المسالك الصفراوية: إذا كان المرارة مريحة، ويعلن الصفراء بها باستمرار - هذا هو شكل من أشكال المرض. وهذا يحدث، على العكس من ذلك، يتم استيعاب المرارة «لا ينطلق» الصفراء هي بالفعل الأقراص العالية. لذلك، مع أشكال مختلفة من المرض والغذاء يجب أن تكون مختلفة.
في النظام الغذائي الذي تحتاج إلى التفكير في كيفية تأثير واحد أو طعام آخر على وظيفة المحرك في القناة الصفراوية. لذلك، مع ارتفاع ضغط الدم، من الضروري الحد بشكل كبير من استهلاك المنتجات التي تحفز الحد من المرارة. هذا هو، كما تعلمون، الدهون الحيوانية، الزيوت النباتية، اللحوم المرتفعة، الأسماك ومرق الفطر. ومع انخفاض ضغط الدم، على العكس من ذلك، عادة ما تم رفض مرق اللحوم، الأذن، كريم، كريم الحامض، زيت الخضار، سياسة البيض.
«ارتفاع ضغط الدم» سيتعين علينا نسيان الكحول، إنتاج الغاز، المدخن، الدهني، الأطباق والتوابل المقلي - كل هذا يمكن أن يسبب تشقيمات من القناة الصفراوية. لا ينصح بالأطباق والأطباق والمرقيات لمدة يومين، فإن الطعام المعد حديثا فقط في الدفء مناسب لعسر الخلاصات من القناة الصفراوية. وهذه ليست قيود مؤقتة، ولكن أقوى توصيات لفترة طويلة.
يجب أن يكون استخدام الغذاء منتظم ومتكرر. مع العسرات من المسالك الصفراوية تأخذ الطعام بشكل مثالي مع أجزاء صغيرة 5-6 مرات في اليوم، ويفضل أن يكون ذلك في نفس الساعة. وتأكد من تناول شيء سهل قبل النوم.
المزيد من الخضروات، اللحوم الأصغر، من الأفضل اختيار المنتجات البريئة. استهلاك الغذاء، الغنية بالكوليسترول، يمكن أن يؤدي إلى زيادة في اللزوجة والركود من الصفراء، مما يزيد من خطر الجارة.
الخيار الأمثل مع طرق البقالة العسرية - النظام الغذائي المتوسطي. «مريض» سوف تأتي فقاعة الصاخبة «التذوق» الأسماك والفواكه والخضروات. خضر البقدونس والشبت والسلطة والأطباق المدخنة المدخنة والزيتية والمقلية للغاية.
المشروبات الغازية والآيس كريم - تحت الحظر. أوصت التخلي عن الكحول والمياه الغازية. هذه المشروبات يمكن أن تسبب تشنج من القناة الصفراوية. وفقول الآيس كريم في السعرات الحرارية، وحتى تزيد الشهية.
في حال أن يرافق خلع عرقلة المسالك الصفراوية الإمساك، يمكن أن تساعد بعض المنتجات. على الأقل نفس الزيت النباتي - يجب استخدامه لمدة ساعة واحدة. ملعقة 2-3 مرات في اليوم نصف ساعة قبل وجبات الطعام. وتفعل ذلك في غضون 2-3 أسابيع. خلال الإمساك والفواكه والخضروات ستساعد أيضا في إفراغ الأمعاء. مظهر متكرر على طاولة الخضروات والفواكه (الجزر، اليقطين، الكوسة، الخضر، البطيخ، البطيخ، البطيخ، الزبيب، الخوخ، البرتقال، الكمثرى) يحسن بشكل كبير عملية الهضم وتطبيع عمل القناة الصفراوية.
كما أظهرت الممارسة، فإن الطرق الصفراوية لها تأثير مفيد للفروع. وصفة بسيطة: 1 ش. يتم تخمر ملعقة من النخالة بالماء المغلي شديد الانحدار وفي شكل كاشيم أضف إلى garniram مختلفة. جرعة نخالة تزيد تدريجيا - في حين أن الكرسي طبيعي.
