في معظم الأحيان، يتم ذكر ضيق التنفس في أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز التنفسي. هناك أسباب أخرى. فكيف نقدر حالتك في مثل هذه الحالات ما يجب القيام به?
ما هو الشبه?
يمكن وصف ضيق التنفس عن ضيق التنفس بأنه شعور ضيق في الهواء، الثقل في الصندوق، صعوبة في الاستنشاق أو الزفير. قد تظهر أثناء التمرين، ثم في راحة، عندما يكون الشخص في وضع أفقي. كظهر من مظاهر الربو القلبي، يحدث في الليل. عادة في مثل هذه الحالات، هناك صعوبة في استنشاق، ما يسمى ضيق التنفس الملهمة. لكن صعوبة الزفير (أو ضيق التنفس للتنفس) يحدث عند تجويف القصبات الصغار، Bronchi الصغيرة. هذه الظاهرة مميزة للرئتين الرئة, الربو القصبي. يحدث جفاف الدماغ مع الأورام والنزيف والتهيج المباشر للحيوية للمركز التنفسي البشري. ماذا يمكن أن ضيق التنفس?
- إذا غرقت قليلا بعد حمولة طويلة أو مكثفة، فهي ظاهرة طبيعية لا تمثل تهديدا للصحة. في الوقت الحالي، قمت بزيادة الأكسجين.
- إذا كنت تشعر أنهم يختنقون عندما يصعدون الدرج، فهذا يدل على أنه من الواضح أنه ليس في حالة أو لديك نوع من المرض.
- اضطرابات التنفس تؤدي علم الأمراض الجهاز التنفسي، على سبيل المثال، الالتهاب الرئوي, التهاب شعبي, مرض السل.
- النسيان، صفير التنفس في بعض الأحيان تشير في بعض الأحيان إلى التهاب الشعب الهوائية المزمن، رئاسة الربوة أو الربو القصبي.
- مع انهيار خفيف، يتم انضمام الأحاسيس المؤلمة في الجانب المصاب من الصدر إلى ضيق التنفس.
- مع ضعف العضلات (miasthenia الخبيثة، التصلب المساحق) هناك زيادة تدريجية في اضطراب الجهاز التنفسي.
- هناك أيضا ظروف خطرة للحياة، والتي تنشأ بها نوبات الإرسال فجأة، على سبيل المثال، مع التسمم، ثم الضحية لا تعمل بتنفس عميق.
أنواع ضيق في التنفس
يمكن ضيق كونها علامة على احتشاء وشيك?
في بعض الأحيان يكون الشخص الذي لديه أمراض القلب، يبدأ فجأة في الاختناق، يتنفس الصعب، يشعر بالضغط وراء القص والألم. إذا توقف الشخص حتى حمولة صغيرة، فسيتم استعادة التنفس تدريجيا. ولكن إذا قمت بذلك مرة أخرى حركات، فإن ضيق اليوم إرجاع، جلب التعب. البعض يربطه مع العمر. لكن هذا ضيق في التنفس قد يكون مقدما لهجوم القلب. لا سيما بحاجة إلى تنبيه إذا تمت إضافة ألم في منطقة الصدر، قطرات الضغط، معدل ضربات القلب منزعجة. إذا لم تتحسن الدولة في غضون بضع دقائق، فأنت بحاجة إلى الاتصال بالمرسل في «سياره اسعاف». وبينما في انتظار وصول الأطباء، يلجأ إلى النتروجليسرين.
ضيق في التنفس في الشيخوخة المرتبطة التهاب رئوي.
في كثير من الأحيان يحدث أن يكون الناس لديهم ضيق متقدم في التنفس قد يكون علامة واضحة على التهاب الرئتين. في الواقع، يتم تقليل المناعة عن طريق ضعف الناس، لذلك يمكن أن تظل طبيعية. مع تقدم العمر، فإن خطر تطور الالتهاب الرئوي يتزايد قليلا. ينتقل كبار السن، بعضهم سلالة إلى السرير، وبالتالي فإن الرئتين عند الاستنشاق لا يمكن التعامل معها بالكامل. ضعف الرئتين التهوية يؤدي إلى تدهور في إمدادات دمهم، واستنساخ ميكروبات مختلفة فيها. هذه هي الطريقة التي تتطور فيها الالتهاب الرئوي. الأكسجين في الدم لا يكفي، شخص متعب بسرعة، فإنه يسحبه إلى النوم. لذلك، عند الغاء لشخص مسن، ستدعو إليه بالتأكيد طبيبا في المنطقة.
لذلك، دعنا نصل - عندما تحتاج إلى الاتصال بالطبيب للمساعدة?
- إذا كان لدى الشخص شعور بأنه يفتقر إلى الهواء، وهو غير قادر على القضاء على التنفس السريع.
- إذا، بالإضافة إلى ضيق في التنفس، فإن الألم في الصدر تورم القدم بشكل ملحوظ.
- مع الهز والتنفس المتكرر، السعال مع الرطب.
- في حالة الصعوبات.
كيفية تسهيل حياتك?
إذا كان لديك ضيق في التنفس، فسيكون لديك صعبة للغاية، مرتبطة بالأمراض المزمنة، تتداخل مع الحياة الهادئة وقياسها، وحاول استخدام هذه التوصيات من MIRSOVETO:
- الأدوية المهمة التي يمكنك الاحتفاظ بها في نفس المكان، على سبيل المثال، في صندوق أو حقيبة يد صغيرة، حتى لا تبحث عنها إذا لزم الأمر، لا تقلق بشأن.
- ارفع اللوح الأمامي، إذا كان ضيق التنفس يزعج الليلة.
- اختر الملابس مجانا، وليس التنفس خجولة.
- أحذية شراء بحيث يسهل ارتداء.
- شرب في أجزاء صغيرة، مما يزيد من تعدد حالات الاستقبال الغذائية حتى 5-6 في اليوم.
- لا تفعل كل شيء في عجلة من امرنا، إن أمكن، يجلس.
- سيكون من الضروري أن تفضل المصعد، وليس الدرج.
- في الأمراض المزمنة، خذ المستحضرات المعينة للطبيب.
- حاول تعلم أن تتنفس بطن، وهذا هو، بمشاركة الحجاب الحاجز.
- يمكنك اللجوء عند التنفس إلى طريقة الزفير البطيء للهواء وليس عبر الأنف، ولكن من خلال الشفاه المطولة.
- حرك التقنيات التنفسية من Strelnoye، Buteyko.
- إذا كنت تدخن، تخلص من هذه العادة المدمرة التي أثارت ضيق في التنفس.
- المشي في الهواء النقي، خاصة خارج المدينة، في القرية، في غابة الصنوبر.
- إذا سمحت بالحالة المادية، فإن الأجر في الخزانات أو في حمام السباحة.
- لا تهمل صلابة، وتعزيز الجهاز المناعي، ورعاية العدوى.
ما عروض دواء الناس?
مع قصور القلب، نتائج إيجابية تعطي:
- تناول التسريب من زهور الزعرور أو الشجاعة من الألغام.
- تسريب الأوراق والزهور ميليسا. لطهيها، كوب من الماء المغلي وإلى ملعقة كبيرة من العشب، والتي يجب أن تكون محطمة مسبقا. ساعتين سلالة ضخ عطرة. تحتاج إلى شربها 3 ملاعق كبيرة قبل تناولها من ثلاث إلى خمس مرات في اليوم.
- يمكن أن يساعد الشوفان أيضا. خذ نصف الزجاج الكبير من دقيق الشوفان، ملء مع اثنين من اللبن. وضعت في الفرن، الكلام واحد ونصف ساعة على النار الصغيرة. من الضروري تناول مثل هذه العصيدة لمدة ساعة أو نصف للنوم. يجب أن تستمر بالطبع أسبوعين.
- العلاج بالطبيب. في الصباح، يجب أن تأكل معدة فارغة 100 جرام من العنب الظلام، ثم الإفطار فقط في ساعتين. قبل 30 دقيقة قبل الغداء، يستغرق 100 مل من النبيذ الأحمر ذات النوعية الجيدة. قبل ساعتين من النفايات للنوم، شرب 50 مل آخر من هذا النبيذ.
في الأشخاص الأصحاء، يحدث تعطل الجهاز التنفسي مع زيادة الجهد البدني، والإفراط في تناول الطعام، والتنقيع، والكائن الحي، والجهد العاطفي. ولكن عندما ينتهي التأثير السلبي لهذه العوامل، يختفي ضيق التنفس.
لكن الشخص المعذب باستمرار عن طريق هجمات ضيق التنفس، من الصعب أن نفهم لماذا تنشأ. لفهم كل يمكن أن يساعد الطبيب والمسوحات.