اضطرابات القلق

المحتوى

  • ما يمكن أن يكون الاضطرابات المقلقة
  • أسباب الاضطرابات
  • علاجات الاضطرابات المزعجة

  • أسباب القلق والخوف في حياتنا أكثر من كافية: يخيف الخسائر المحتملة للحياة والسمعة والثروة والصحة - أحبائهم وأحبائهم...

    المنبه المشارك لتهديد المواقف هو بالتأكيد مفيدة. القلق المناسب يمنع خطر الإصابة والألم والعقوبة والفصل؛ حول التهديد بالوضع في المجتمع، والانسجام في الأسرة. إنه القلق الذي يجعل الشخص يعمل - من أجل تجنب الخطر أو على الأقل مستوى عواقبه. نجلس فوق الكتب طوال الليل قبل الامتحان؛ في عجلة من امرنا، في وقت متأخر عن علامة تجارية أو في آخر قطار كهربائي؛ تأخذ الغاز يمكن. القلق هناك حاجة إلى القلق وعملية المهادية: الطفل قلق، والبقاء في رياض الأطفال دون الآباء والأمهات؛ المراهق في التاريخ الأول؛ رجل ناضج يعكس الشيخوخة والموت. القلق عادة ما يرافق النمو أو التغييرات أو الخبرات لشيء جديد، غير مستكشفة، وكذلك البحث عن دورهم الشخصي وأهميتهم في الحياة.

    لكن تخيل أنه لا يمكنك شرح سبب نفسك تدفق فجأة الخوف. عليك التوقف عن الحكم على مشاعرك، ويبدأ الخوف في إدارةك، والسبب الرشيد عن عدم حرمانه وضرورة «خاصة» عاجزة...

    أعراض القلق المرضي - جزء لا يتجزأ من الطب النفسي الجسدي، وكذلك الممارسة النفسية. يتم تعريفه بأنه إزعاج للغاية، غالبا ما يكون شعورا غامضا بالقلق أو حتى الخوف من شيء فظيع، لكنه قابل للتفسير. القلق المرضي هو دائما عدم كفاية الاستجابة لأحداث الواقع المحيط كلا الشدة والمدة. نادرا ما يختفي هذا الأعراض بشكل مستقل؛ كقاعدة عامة، مطلوب مساعدة مؤهلة.



    ما يمكن أن يكون الاضطرابات المقلقة

    دول الذعر - نوبات مفاجئة من الخوف الناشئة، خاصة في البداية، دون أي أسباب موضوعية. يرافقهم أفكار الموت الوشيكة أو الاندفاع، كارثة؛ هناك نقص في الهواء والدوخة والضرب السريع والارتعاش والتعرق والغثيان وعدم الراحة في المعدة، احمرار الوجه؛ شخص يشعر تعديل نفسه أو العالم. يدوم الهجوم عادة 20-30 دقيقة، ونادرة أكثر من ساعة؛ يمكن أن تكون العوامل من البراز والحرارة ومجموعة كبيرة من الناس وتوقف قطار المترو في النفق. عادة ما يصاحب هجوم الذعر شعورا مكثفا بالقلق بشأن حالته البدنية. وعلى الرغم من أن هذا الاضطراب يتطور في أغلب الأحيان في الشباب، إلا أن الأطباء يصعب إقناعهم في غياب مرض خطير.

    اضطرابات القلق
    تميل ردود الفعل الذعر إلى تكرار وقت معين. ونتيجة لذلك، على سبيل المثال، تحدث ما يسمى Agoraphobia، أي شرط لا يمكن فيه أن يكون الشخص في مساحات مغلقة أو - أقل في كثير من الأحيان - مفتوح. إنه يتجنب بعناد هذه الأماكن كأنفاق ومصاعد ومحلات متاجر مزدحمة؛ تعاني من الخوف في المركبات المغلقة، وليس فقط عند التحرك، ولكن بالفعل عندما يتعلق الأمر بها. يطور الاضطراب في بعض الأحيان إلى حد ما عندما يرفض المريض عموما مغادرة المنزل.

    الناس الذين يعانون من اضطرابات الرهاب هم دائما أمرون مهمين فيما يتعلق بمخاوفهم، فهم يفهمون أن المشاعر التي تعاني من عدم كفاية، لديهم عار على «ضعف», استفزاز تطوير معقد إضافي. من ناحية، يتجنب الشخص المواقف غير السارة إثارة اضطراب، من ناحية أخرى - محاولة القتال مع مخاوفه، ولكن كقاعدة عامة، محاولات مستقلة غير ناجحة.

    الرهاب الاجتماعي - يختلف الخوف من الإذلال أو الإحراج في الأماكن العامة - من agoraphobia، الذي يتعلق به شخص ما إلى حد أقل من رد فعل الآخرين على سلوكه. في الرهاب الاجتماعي، إنه تقييم عام - في معظم الأحيان وهمية - هو أساس تجارب الرفاه. يؤدي الخوف المستدام من الإذلال في عيون الآخرين إلى عدم القدرة على الخطب العامة، والخوف من السعي للحصول على وجبة مشتركة، وليس للتعامل مع البول في مرحاض عام، وليس قادرا على التحدث و T. ns.

    مع ما يسمى الرهاب بسيط، شخص يخاف من شيء الخرسانة: العناكب، الفئران، العواصف الرعدية، المرتفعات، الظلام، الدم، الموت. نظرا لموضوع وتهديد الرهاب البسيط، فإن الإذن هو في كثير من الأحيان أسهل بكثير. لذلك، على سبيل المثال، بالنسبة للمقيمات الحضرية، فإن الخوف من الخيول ليس مهما جدا.


    أسباب الاضطرابات

    خبراء تخصيص عدة مجموعات. هذه هي الوراثة، وميزات علم وظائف الأعضاء (لا تتطور الاضطرابات الرهيبة في كثير من الأحيان في الأشخاص الذين يعانون من خلعون نباتي)، وخصائص الهيكل النفسي، وفقا لما يمكن للفرد أن يتعامل بشكل كاف مع حقائق الوجود الإنساني بشكل عام ومجتمع معين على وجه الخصوص - على سبيل المثال، سلسلة من الانفجارات في وسائل النقل العام بسبب الأحداث الشيشانية خلقت تربة مواتية للغاية للأمراض «عيب» فوبوي muscovites.

    ماذا تفعل الشخص الذي وجد أعراض اضطراب الرهاب? لا ينبغي أن يعتقد أنه إذا كنت تقاتل نفسك منذ عدة سنوات مع مخاوفك دون أدنى نجاح، فأنت بالفعل ولا يمكن لأحد أن يساعد. انها غير صحيحة بشكل قاطع! هناك أطباء الذين يستخدمون كل من العلاج الطبي والتقنيات النفسية، وتحقيق تحسينات كبيرة.


    علاجات الاضطرابات المزعجة

    • العلاج الديناميكي النفسي على أساس نظريات فرويد وأتباعها؛
    • العلاج السلوكي المعرفي الذي يتم تدريسه «لا تخف», يستريح؛ كيفية تشكيل في الواقع صورة نمطية حياة جديدة أو العودة إلى القديم (للمرض)؛
    • العلاج الموجه نحو الشخصية، يسمى أحيانا إنساني، يكشف عن بعض الاحتياطيات والفرص المخفية في الإنسان، لا يزال محظورا بحكم ظروف الحياة أو لأسباب أخرى.

    كقاعدة عامة، يتم دمج الأدوية مع العلاج النفسي؛ في الآونة الأخيرة، يستخدم الأطباء في استخدام العلاج النفسي بنجاح وكطريقة العلاج الوحيدة.

    لا تخف من العلاج - سوف يساعدك على عدم تخف من الحياة.

    Leave a reply