الاحتفال أو العادة ذات الإصابات المختلفة اليوم واسعة الانتشار على نطاق واسع. ماذا لو كنت أو مناحي وثيقة مع ندبات محدثة باستمرار على ذراعيك? كيفية التعامل مع هذه العادة? إلقاء نظرة على هذه الأسئلة في المقال.
المحتوى
الغريب بما فيه الكفاية، عادة ما يلحق الجروح، أو العضو، يأخذ مقياسا مهدئا بين المراهقين والشباب. في جريدة الكندية «ناشنل بوست» تقول أن هذه العادة «يخيف الآباء والأمهات، ويخلط المعلمين ويتطلب جهدا كبيرا من الأطباء». كما تلاحظ أن العضو «يمكن أن تصبح واحدة من أكثر العادات غير المعروفة في الطب». هل أنت أو أي من العبد المألوف لهذه العادة? إذا كان الأمر كذلك، فما الذي يمكن القيام به في مثل هذا الموقف?
أول محاولة لتحديد السبب. تذكر أن العضو هو أكثر من مجرد علامة على الإثارة. كقاعدة عامة، هذه طريقة للتعامل مع التوتر. الشخص الذي يسبب الضرر يسعى إلى تسهيل معاناة روحه. لذلك، اسأل نفسك: «لماذا أفعل ذلك? ما الأفكار دفعني إليها?» ما الذي يسبب لك القلق? تأثيث في الأسرة? العلاقات مع الأصدقاء?
بالطبع، مطلوب الشجاعة لقضاء الاختبار الذاتي. ومع ذلك، فإن الأمر يستحق. في كثير من الأحيان الاختبار الذاتي - الخطوة الأولى نحو التخلص من عادة إلحاق الجروح. ولكن هذا ليس كل شيء.
إذا فشلت في التعامل مع هذه المشكلة، فاتصل بصديقك الناضج، والذي يمكنك معرفة تجاربك. خلال حديث الثقة، سوف تسمع كلمات الدعم والمعيش الذي تحتاجه كثيرا.
كيفية مساعدة شخص وثيق يؤثر على نفسه? لأنه يحتاج للغاية إلى الآخر، يمكنك الاستفادة من الاهتمام والاستماع إليه. حاول أن تكون صديقا يدعم في سوء الحظ». ربما أولا سوف تغطي الارتباك، وستحتاج إلى إنهاء هذه الإجراءات على الفور. ولكن على الأرجح، يعطي فقط الشخص الذي لديه مثل هذه العادة. بالإضافة إلى ذلك، لا يكفي أن نقول ببساطة شخص حتى يتوقف عن جلب جرحه لنفسه. مطلوب عدم الحساسية لمساعدته على التعلم بطريقة مختلفة للتعامل مع صعوبات الحياة. لا حاجة للعجلة. كن صبورا.
إذا كنت صغيرا، فربما يكون لديك قريب من أنك بحاجة إلى مساعدة إضافية، بالإضافة إلى لك. لا تنس أن هذه المشكلة مرتبطة بالاضطراب الذي يتطلب العلاج. بالإضافة إلى ذلك، فإن تطبيق الأكاديمية الروسية للعلوم أمر خطير للغاية، حتى لو كان الشخص الذي يسببها لا ينتحر. لذلك، سيكون من الحكمة أن يطلب منه بشدة أن يبحث عن مساعدة للبالغين الناضجينين واليقظين.
